4mam.info

Категорія Краса

Модні зачіски з розпущеним волоссям для підлітків (фото)
Краса

Модні зачіски з розпущеним волоссям для підлітків (фото)

Дівчатка-підлітки досить вимогливі до свого зовнішнього вигляду, для них вже недостатньо заплести акуратну косу або зібрати волосся в кінський хвіст. Ці види зачісок здаються їм дитячими. Швидка навігація по статті: Плюси і мінуси відповідних зачісок Варіанти зачісок для підлітків Зачіски на гладких волоссі Зачіски з розпущеним локонами Зачіски з кучерями і спіралями Зачіски з косами Зачіски з аксесуарами Прості зачіски в школу Поради стилістів Відгуки До 14-ти років дівчата мріють здаватися дор

Читати Далі
Краса

Що таке дитячий фітнес?

Останнім часом все частіше можна почути таке словосполучення, як дитячий фітнес, але не всі знають, що це таке. Багато хто плутає заняття дитячим фітнесом зі звичайною фізкультурою, але це не зовсім вірно, так як фітнес має ряд переваг. В першу чергу, дитячий фітнес - це спортивна програма, розроблена з урахуванням фізичної підготовки і віку дитини.
Читати Далі
Краса

Макіяж для фотосесії: важливі поради

Професійні моделі, на відміну від простих смертних, добре обізнані про тих приготуваннях, які потрібно зробити перед фотосесією, щоб постати перед об'єктивом у всій своїй красі і пишноті. А ми пропонуємо прочитати цю статтю дівчатам, які роблять перші кроки в модельному бізнесі, або просто любителькам красивих фото.
Читати Далі
Краса

Чи потрібні вагітним розвантажувальні дні?

Істина, що прийшла до нас з глибини століть, про те, що вагітним треба їсти (вірніше, навіть лопати) за двох все дев'ять місяців, виявилася помилковою. Організм таку умову приймає не завжди, а перебір їжі, особливо важкої і жирної, нічого, крім шкоди, ще не приносив. Тобто, тепер ми це твердження до істини не відносимо, а вирушаємо на пошуки нового, справжнього, справді приносить користь.
Читати Далі
Краса

Домашня косметика допомагає зберігати молодість

Краса - важлива річ, як для більшості чоловіків, так і для всіх жінок. Як би у нас не складалося життя, скільки б років нам не було, ми все одно задаємося питаннями власної, так і чужої зовнішності. Згадайте наших бабусь. Нас завжди вражало їх міцне здоров'я, в молодості густі і здорові волосся, красива шкіра.
Читати Далі
Краса

Натуральна косметика - все, що ви хотіли про неї знати

Натуральність і природність у всьому - таке віяння нашого часу. Але не варто вважати це просто модним трендом, адже для кожної людини є усвідомленою необхідністю дихати чистим повітрям, харчуватися здоровою їжею, ростити і виховувати красивих і щасливих дітей. Ми не бажаємо бути більше бездумними споживачами, ми хочемо вибирати для себе тільки найкраще.
Читати Далі
Краса

Степ аеробіка для новачків - сходинки до успіху

Провідні фахівці з фітнесу радять: щоб мати міцне здоров'я і чудову підтягнуту фігуру, потрібно займатися спортом всього 30 хвилин щодня. Але що виходить? Заради такого короткого уроку їхати в тренажерний зал? Не турбуйтеся, вихід є! Трохи історії Можна прекрасно займатися вдосконаленням власного тіла в комфортній і затишній обстановці власного будинку, при цьому не сильно переймаючись.
Читати Далі
Краса

Як підібрати колір волосся правильно?

Буває багато причин, через які жінки фарбують волосся. Іноді просто не подобається свій рідний колір, а іноді хочеться саме так ознаменувати зміни, що відбулися в житті. Хтось знаходиться в пошуках нового образу, а у кого-то просто рано з'явилися сиві волоски. Колір волосся - це те саме кардинальна зміна, яке не залишить каменя на камені від вашого минулого образу (якщо не брати до уваги, звичайно, пластичну операцію).
Читати Далі
Краса

Домашнє очищення організму

З віком підтримувати організм в ідеальному стані стає все важче. Наші звички, дієта, спосіб життя і навколишнє середовище відкладаються в тілі у вигляді токсинів або побутових отрут, а постійна втома і стреси сприяють швидкому зносу організму і цілого букету супутніх захворювань.
Читати Далі
Краса

Як прискорити метаболізм або 6 способів схуднути

Часто ставлячи собі за мету будь-що-будь схуднути, ми обмежуємо себе в харчуванні настільки, що при цьому не покриваємо навіть рівень денного обміну речовин. Організм наш, прекрасно розуміючи, що для нього настали "чорні дні", миттєво включає режим енергозбереження - а значить, залишає на власні потреби мінімум калорій, при цьому все більше відкладаючи їх про запас.
Читати Далі
Краса

Яка ж ти на смак, макробиотика?

Передчуваючи загальний відповідь: КОРИСНА, мимоволі задаєшся ще одним питанням, а чи достатньо сили волі у того, хто зараз стоїть на порозі вибору дієт і пристрасно, і терміново бажає схуднути напередодні відпустки? Доведеться трохи розчарувати і тих, хто вважає, що макробиотика - це просто дієта, різновид харчування, та й годі.
Читати Далі
Краса

Дієта для зачаття: основні правила

Ми не збираємося в сотий раз відкривати Америку, повідомивши про те, що для зачаття малюка важливу роль може зіграти харчування. Як потенційної матері, так і потенційного батька. Просто хочемо ще раз звернути вашу увагу на те, що в підрахунку овуляторних днів і гонитві за сприятливим для зачаття моментом багато пар забувають про таке просте і доступне способі завагітніти, як звичайна корисна і здорова їжа.
Читати Далі
Краса

Екстремальний спорт: злетіти над собою

У місті сніг з дощем, ожеледь і сльота ... Все поспішають додому, а один перехожий щасливо посміхається. Адже там, високо в горах, звідки він щойно повернувся, було набагато крутіше і небезпечніше ... Чим приваблюють екстремальні види спорту Можна скільки завгодно читати про це в літературі, але поки не відчуєш на власній шкурі, що таке екстремальний спорт, де один крихітний промах може коштувати життя - цього просто можна не зрозуміти.
Читати Далі
Краса

Правильне поєднання продуктів: що з чим їдять?

Уявіть собі: ваш холодильник забитий "правильними" продуктами, а після хорошого обіду ви все одно відчуваєте себе, як ніби з'їли щось не те ... Буває? А, може, не "не те", а не з тим? Непоєднувані продукти рано чи пізно дають знати про свою несумісність, хіба мало що там колись бабуся говорила: "Їж все підряд, воно в животі помириться".
Читати Далі
Краса

Як почати харчуватися правильно, якщо звикла це робити неправильно?

Початок і літа і довгоочікуваного пляжно-відпускного сезону змушує дуже багатьох з нас задуматися: а як почати харчуватися правильно? І хоч про це варто було б подумати (і почати) хоча б пару місяців назад, ми все відкладаємо до останнього. Але ось відкладати далі нікуди. І ви стоїте перед вибором: або почати правильно харчуватися добровільно (без сигналів від вашого організму), або ж через його (організму) відмови приймати ваш звичний жирний, гострий, важкий щоденний раціон.
Читати Далі
Краса

Манікюр під час вагітності. Є мета засоби?

Коли жінка дізнається про те, що вагітна, на перший план виходить не власна краса, а здоров'я довгоочікуваного малюка. Ми розповімо Вам, як уникнути небезпеки при манікюрі, які підстерігають Вас. Особливо при вагітності. Види манікюру, переваги і недоліки кожного 1. Обрезной манікюр. Класичний вид манікюру.
Читати Далі
Краса

Як правильно підібрати фарбу для волосся

З'ясовуємо, як вибрати фарбу для волосся, щоб отримати ідеальний колір. У чому відмінність органічної фарби від звичайної і яке фарбування зараз в моді. Ви хочете додати своєму образу свіжості і яскравості, але боїтеся невірно визначити колір? Виявляється, вся справа в вашому кольоротипу - знаючи його, у вас не буде проблем з пошуком відтінку.
Читати Далі
Краса

Ефективні дієти для схуднення: 7 правил здорової дієти

Мережа рясніє порадами як швидко схуднути: іноді здається, що всі навколишні можуть за кілька днів стати новою Кейт Мосс. Однак не все так просто - слід враховувати безліч нюансів. Читайте 7 рад здорової дієти і, як бонус, ми розповімо, як дізнатися свій тип фігури і які продукти "загрожують" зайвою вагою саме вам!
Читати Далі
Краса

Найпопулярніше застосування колагену. Гель "Коллост" ® проти старіння!

Зрілість прекрасна, глибока і соковита. Наївне безстрашність юності вже змінилося впевненістю в собі, спокійною відкритістю викликам життя, умінням отримувати задоволення від кожного дня. Ось тільки щоденні зустрічі з дзеркалом змушують вести сумний облік: сивим волосках, зморшках, "гусячим лапок" ... Страх постаріти періодично відчуває кожна жінка.
Читати Далі
Краса

Dermalibour + від A-DERMA - загоює і відновлює шкіру

Основна спеціалізація бренду A-DERMA - тендітна шкіра, як фізіологічна, так і патологічна (що стала такою в результаті зовнішніх впливів, пошкоджень, порушення балансу, стресів). Ослаблена шкіра перестає виконувати свою основну функцію захисту організму від агресії зовнішнього середовища, перепадів температур і інфекцій.
Читати Далі
Краса

Випрямляч для волосся. Як вибрати кращий праску для волосся

Щоб легко змінити зачіску, випрямити волосся і насолоджуватися новим іміджем, кожній дівчині потрібно мати вдома такий прилад як випрямляч (праску) для волосся. Давайте дізнаємося, для чого потрібні випрямлячі для волосся, або інакше прасування для волосся, як вибрати якісний випрямляч і на що звертати увагу в його функціональності.
Читати Далі