Масаж. Руки мами в допомогу від кольок

Send

Мабуть, найчастішою проблемою для молодих батьків є коліки у дитини. Занепокоєння в перші місяці життя, пронизливий плач, притиснення ніжок до живота, періодичність виникнення і полегшення після відходження газів - ось основні прояви цього стану.

Кишкові коліки не є небезпечними, але дуже болючі. Для допомоги дитині використовують медикаменти, зігрівання животика, зміна положення тіла, газовідвідну трубку, деякі вправи і масаж животика.

У тваринному світі мами вилизують своїх малюків. Руки людини можуть надати набагато більш ефективний вплив, позбавляючи дитину від кольок. Коли і як робити масаж живота новонародженому?

Навіщо потрібен масаж при кольках

Больові відчуття через розтягнення кишечника газовими бульбашками і спазму стінок кишки називаються коліками. Вони виникають внаслідок недосконалості ферментної системи і мікрофлори новонародженого малюка, незбалансованості перистальтики, через що потрапив при ссанні повітря.

Сприяє колік і неправильно налагоджене вигодовування, коли дитина отримує в основному вуглеводне переднє молоко. Це може посилюватися лактазной недостатністю.У підсумку в кишечнику буде посилено бродіння і газоутворення.

М'язи черевної стінки поки слабкі і не можуть в достатній мірі утримувати і масажувати внутрішні органи. А якщо у дитини є діастаза прямих м'язів живота або пупкова грижа, ризик розвитку кольок підвищується.

Масаж при кольках у новонароджених допомагає зняти спазми, просунути газові бульбашки в кишечнику і полегшити їх вихід. Додатково можна використовувати масаж рефлексогенних точок (акупунктуру). Такий вплив направлено на вегетативну нервову систему і балансує моторику травного тракту.

Масаж краще застосовувати для профілактики, а не тільки при нападах болю. Це покращує пасаж їжі по шлунково-кишковому тракту, запобігає локальне скупчення газів, полегшує дефекацію.

У профілактичних цілях масаж проводять регулярно до 6 разів за добу, але не раніше ніж через 30-40 хвилин після їди. А під час кольок його роблять за потребою. При цьому руху більш м'які, релаксуючі, використовуються не всі можливі методики. Основний упор робиться на вправи для полегшення виходу газів.

Підготовка до масажу

У приміщенні повинна бути комфортна температура. Адже малюка потрібно буде роздягнути. Животик теж потребує зігріванні. Для цього накладають пропрасовану праскою складену пелюшку або загорнуту в кілька шарів тканини соляну грілку. Тепло має бути рівномірним, комфортним.

Дотик холодних пальців не подобається дитині, при цьому він рефлекторно напружує живіт, турбується. Руки проводить масаж людини повинні бути теплими. Найпростіший спосіб - інтенсивно потерти долоні одна об одну або помістити їх в пахви.

Масаж животика у немовлят не вимагає спеціальних пристосувань або обладнаного місця. Мама може проводити його на пеленальном столику, на ліжку батьків або навіть поклавши малюка спинкою собі на коліна. Бажано не використовувати дуже м'яке, проминають або сильно пружні підставу, в таких умовах складніше контролювати силу впливу.

Після масажу виходять гази і відбувається дефекація. Тому під сідниці дитини варто підкласти пелюшку (тканинну або одноразову). Можна залишити дитину і в одноразовому підгузку.

Використання масла не є обов'язковим.Навпаки, багато фахівців рекомендують проводити масаж сухими чистими руками або застосовувати тальк (дитячу присипку). Адже масло змінює ковзання по шкірі, а при недостатньому досвіді це може привести до зайвого натиску.

Але застосування мастила можливо. Використовуються рослинні олії (оливкова, соняшникова), композиції на основі масла виноградної кісточки, мигдального і абрикосового масел. Їх краще простерилізувати на водяній бані. Мастило наноситься в невеликій кількості на шкіру дитини і на руки дорослого. Краще поступово додавати її, ніж відразу вилити занадто багато.

Необхідно провести тест на чутливість до нового засобу для масажу. Для цього треба нанести крапельку масла на шкіру дитини, злегка помасажувати і залишити на 10-15 хвилин. Не повинно бути почервоніння, висипки або інших змін.

Перед початком масажу варто потримати малюка вертикально. Адже додатковою причиною плачу буває повітря в шлунку. Допомагаючи випустити його, ми не тільки полегшимо біль, але і попередимо зригування під час масажу.

робимо масаж

1. Масаж проти коліків у новонароджених починається з прикладання розслаблених долонь до живота дитини на кілька хвилин.Тепло і тяжкість рук заспокоюють, розслабляють м'язи черевної стінки, зменшують вираженість спазмів кишечника.

2. Потім приступають до м'якого поглаживанию і натиснення на животик. При цьому використовуються поверхню долоні, ребро зігнутою кисті або подушечки кількох пальців одночасно. Сильні точкові натискання неприпустимі. Поступово посилюються натискання роблять з боків живота і трохи нижче ребер, чергуючи з погладжуваннями і просуваючись справа наліво.

3. Наступним масажним прийомом є "млин". При цьому основний вплив направлено на черевний прес і тонкий кишечник. Долоні розташовуються поперек живота дитини. По черзі, як лопаті водяного млина, вони погладжують всю область від ребер до лонного зчленування. Такий прийом чергується з погладжуваннями однією рукою по лінії косих м'язів живота (зверху вниз і до центру), друга рука кладеться на область пупка.

Замість млини можна провести серію пощипування або спіральні рухи навколо пупка, як би малюючи пелюстки квітки. Це призводить до рефлекторної роботі м'язів живота, що благотворно впливає на внутрішні органи.

4.Необхідно також просунути газові бульбашки по товстому кишечнику, розслабляючи при цьому напружені ділянки. Масаж від газіков для новонароджених проводиться за годинниковою стрілкою в зоні розташування всіх частин товстої кишки.

Є 2 варіанти такого впливу. Одним способом є масаж по розходиться спіралі, що йде за годинниковою стрілкою від пупка і завершується біля лівого стегна. Або ніби малюється буква П - від правої клубової області до правого підребер'я, потім прямо до лівого підребер'я і вниз в ліву клубову область.

Під час нападу кольок такий масаж області товстої кишки проводиться поетапно.

Спочатку акуратно, погладжують зверху вниз опрацьовується зона лівого боку (спадна кишка, що переходить в кінці в пряму). Потім приєднується масаж поперечної ободової кишки (від правого підребер'я горизонтально вліво), і потім захоплюється і область правого боку. У підсумку теж виходить буква П.

Слід провести кілька підходів з використанням основних масажних методик. При цьому необхідно чергувати стимулюючі інтенсивні дії з розслаблюючими поглаживаниями і періодично допомагати дитині випустити гази. Для цього використовують деякі положення тіла і вправи.

Допомагаємо позбутися газів

Всі вживані позиції і вправи спрямовані на рівномірний підвищення внутрішньочеревного тиску з одночасним розслабленням виходу з прямої кишки.

Немовля поки не вміє управляти зовнішнім сфінктером ануса, біль може призводити до спазму і тим самим перешкоджати дефекації. Розтягуючи промежину, можна сприяти виходу газів. М'яке рівномірний тиск на животик допомагає підвищити внутрішньочеревний тиск і полегшити процес випорожнення кишечника.

Використовують вправу "велосипед" (почергове притискання колін до живота, що нагадує обертання педалей), приведення обох зігнутих ніжок до області пупка, погойдування в такому положенні з боку на бік, викладання на живіт з підібраними щодо нього ногами. Всі ці позиції слід утримувати 30-40 секунд.

М'яке погойдування лежачи на животі на великому м'ячі теж стимулює кишечник і допомагає просуванню газів.

Іноді після масажу дитини укладають спати лежачи на животі, під який підкладений теплий валик (загорнута в рушник грілка з теплою водою).

Точковий масаж при кольках

Крім безпосереднього впливу на кишечник через передню черевну стінку, можна застосовувати акупунктуру. Натискання, розтирання рефлексогенних точок проводиться в профілактичних цілях, і під час кольок.

Ці точки розташовуються на стопі в її нижніх 2/3, трохи нижче надколінка і вище внутрішньої щиколотки. Їх точне місцезнаходження визначається за допомогою індивідуальної мірки тіла - 2 фаланги середнього пальця руки (цунь).

Акупунктура не заподіює дитині дискомфорту і може використовуватися одночасно з класичним масажем живіт у новонароджених.

Протипоказання

Не можна робити масаж животика новонародженому, якщо є ознаки кишкової непрохідності, завороту або інвагінації кишки, защемленої пупкової грижі. До них відносяться:

асиметричне здуття живота;
відчувається виражена перистальтика в одному місці;
тривала відсутність відходження газів і стільця;
блідість і млявість дитини;
підвищення температури тіла;
виділення крові із заднього проходу;
напружене хворобливе округле утворення в області пупка;
тривала безперервна біль.

Поєднання болів в животі хоча б з одним з цих ознак вимагає термінової консультації хірурга.

При пошкодженнях шкіри, висипаннях на передній черевній стінці масаж при кольках у немовляти робити не можна. З дозволу педіатра і дерматолога можуть використовуватися тільки деякі масажні прийоми без розтирання шкіри.

Масаж живота - ефективний захід профілактики і полегшення кольок.Проводити його нескладно, а поєднання з вправами допомагає позбавити немовля від спазмів і газів.

Автор: Обухова Аліна Сергіївна, сімейний лікар