Ромашка польова є одним із символів Росії, її природи і культури. У Древній Русі ромашку називали ромен, так як її середина - пуп, яскравого жовтого кольору. У перші закордонні довідниках, серед багатьох російських трав, ромашка аптечна отримала назву Anthemis romana - пупавка римська, в народі її стали називати "Романової травою", пізніше "романі" і тільки в XVIII столітті біолог А. Т. Болотов запропонував назву "ромашка" .
На сьогоднішній день відомо більше 300 видів ромашки. Приблизно 100 з них можна зустріти на території Росії.
користь ромашки
Про чудодійний рослині в стародавні часи було відомо навіть в Єгипті. Перш за все, лікарська рослина ромашка використовувалося при лікуванні жіночих захворювань, тому її часто називали маточник або маткова трава.
У ромашці містяться різні корисні компоненти: полісахарид, фітостерини, вітаміни, ефірні масла, кумарини, флавоноїди. Всі вони дозволяють застосовувати як траву, так і самі квітки ромашки в лікуванні різних захворювань.
Ромашка лікарська надає наступну дію:
- протизапальну;
- вторгнень;
- заспокійливе;
- спазмолітичну.
форми випуску
Як правило, збір ромашки аптечної можна купити в двох видах: подрібнені квіти ромашки по 50/100 м і дрібно стерта ромашка в пакетиках для заварювання і настоювання.
Показання та протипоказання
Ромашка аптечна в пакетиках зручна в застосуванні. Зазвичай її використовують при болях у шлунку, гастриті, метеоризмі, в якості першої допомоги при кон'юнктивіті і дискомфорті в очах. Багато вживають ромашку як чай. Також збір використовується для зменшення болю в горлі, при безсонні і порушенні менструального циклу у жінок.
Подрібнені квіти ромашки мають лікувальні властивості і зазвичай використовуються в ванночках, клізмах і в тих випадках, коли необхідно змішати кілька цілющих трав. Її також можна вживати всередину, попередньо процідивши.
Незважаючи на широкий спектр цілющих властивостей, якими володіє ромашка, її не радять вживати при проблемах з сечовим міхуром і нирками, при діареї і алергії на цю рослину.
Жінкам в положенні застосовувати ромашковий відвар можна тільки у вигляді лосьйону, тоніка і в разі обмивань. Також заборонено виробляти лікування виразки шлунка і це, незважаючи на те, що згідно зі свідченнями, ромашка лікарська відмінно справляється з гастритом.Наші предки були любителями ромашкових чаїв і не знали проблем з травленням.
Ромашка аптечна, відповідно до інструкції по застосуванню, спазмолітичний засіб рослинного походження.
Застосування різних лікарських форм
Застосування цілющого збору має безліч варіантів і видів. У медицині і косметології можна використовувати як свежесобранную ромашку, так і заготовлену заздалегідь. Застосування ромашки ділиться на внутрішнє і зовнішнє: відвари, ванни, компреси, чаї, крему, настої і масла. Цілюща рослина можна не тільки купити в аптеці, а й заготовити самостійно.
Все з дитинства знають, що ромашка - це квітка з білими пелюстками і жовтою серединкою, через що і виникають труднощі розуміння того, як виглядає цілюща рослина. Так як ромашка досить поширена в природі, складно визначити вид: польова це ромашка або лікарська, застосування якої піде на користь.
Чим відрізняється ромашка аптечна від польової? Для першої характерна велика кількість суцвіть, що виходять від одного стебла. Листя у аптечної (лікувальної) ромашки голкоподібні і нагадують кріп.
У польовий ромашки, як правило, одне суцвіття на стеблі, листя звичайні, мають пластину і схожі з листами подорожника, тільки менше за розміром.
Якщо ви хочете приготувати власний збір і плануєте самостійно зайнятися підготовкою квітів і трави ромашки, то радимо зрізати рослину з повністю розкрився суцвіттям, але не опалим пелюстками, і виходити на пошуки в сонячну суху погоду. Охочих збирати рослина, як правило, мало, адже в аптеках ціна ромашки коливається від 20 до 100 рублів.
Настій і відвар з ромашки
Акне, запалення і рани. Користь настою ромашки проявляється в здатності знімати роздратування. Для позбавлення від запалень наполягаємо столову ложку трави у склянці окропу на 30 хвилин, прикривши кришкою. Теплий настій проціджують і робимо компреси в проблемних зонах.
Можна застосовувати відвар ромашки як лосьйон. Але довго зберігати його не можна, інакше він почне бродити і втратить корисні властивості ромашки. Добре тонізує шкіру протирання шматочком льоду з лікарського відвару вранці. Позбавляє її від сухості і живить клітини шкіри корисними елементами. Такий же відвар можна використовувати для позбавлення від свербіння і почервоніння при укусах комах.
Опіки, фурункули, глибокі рани. При більш глибоких ураженнях допоможе застосування ромашки аптечної в формі відвару, більше схожого на кашку. Приготувати його просто. Пару столових ложок збору дрібно розтираємо, заливаємо невеликою кількістю гарячої води і трохи кип'ятимо на вогні, до того як суміш не стане в'язкою. Відвар закладаємо в марлю і робимо компреси на уражених ділянках. Слід повторювати не менше трьох разів на день, поки запалення не пройде.
цілющі ванни
Запальні захворювання носоглотки і риніт. При перерахованих вище проблемах також дієвий зовнішній спосіб застосування. На допомогу прийде цілюща ванна з ромашкою. При досягненні води в ванну кладемо в неї невеликий мішечок з сухої або свіжої ромашкою. При такій процедурі екстракт ромашки надає лікувально-профілактичну дію на весь організм, і пари з корисними мікроелементами і ефірами допомагають дихальній системі позбутися вогнищ запалення.
Інший варіант прийому ванн - місцевий. При циститі необхідно приготувати велику кількість відвару (3 столових ложки на 2 літри води) і перелити його в тазик. Поки відвар теплий, потрібно посидіти в тазику 10-15 хвилин.
чай
Чи можна аптечну ромашку пити як чай? Так, у випадках метеоризму, гастриту і спазмів вживати цілющий відвар легко за рахунок її легкого ненав'язливого смаку. Одна з поширених проблем сучасного світу - це гастрит в різних його формах, який при бездіяльності може перетекти в виразку.
Найпростіше із запропонованих способів лікування - ромашковий чай. Приготувати його просто: 2 пакетика (або столову ложку) подрібнених суцвіть залити окропом, дати настоятися протягом 30 хвилин. Випивати теплим натще, не менше ніж за 30 хвилин до прийому їжі. Пити 3 рази на день.
Потрапляючи в шлунок до їди, відвар надає заспокійливу дію на уражені ділянки і дозволяє реанімувати їх. Будь-яке застосування ромашки всередину сприятливо впливає на травлення, зменшує метеоризм і знімає спазми. Заспокійливе і тонізуючу властивості ромашки дозволяють застосовувати її як засіб від безсоння.
протизастудний засіб. Користь ромашки аптечної складається і в зміцненні імунітету. Балувати себе корисним чаєм можна як з метою профілактики, так і в лікувальних. Наприклад, при захворюваннях горла - ангіні, фарингіті, тонзиліті.Столову ложку трави заливаємо окропом, наполягаємо 10 хвилин. Зціджуємо і даємо трохи охолонути. Отриманим розчином необхідно полоскати горло не менше трьох разів на день. Також можна промивати їм носоглотку.
Спринцювання і тампони
Ерозія - ще одна серйозна проблема для жіночого здоров'я, з якою допоможе ставитися настій ромашки. В даному випадку використовується змочений у відварі тампон з вати і марлі або спринцювання, яке необхідно для більш глибокого потрапляння. Проводити його краще лежачи у ванні. Повторювати процедури щодня до позбавлення від ознак гнійних запалень і грибкових заражень. Зауважимо, що при вагітності і менструації процедуру проводити заборонено. Детальніше про ерозію шийки матки →
Народні рецепти в косметології
Застосування ромашці знайшли не тільки в медицині. Завдяки ряду корисних елементів вона допомагає підтримувати красу і молодість шкіри. Як ми вже знаємо, ромашка допомагає позбутися від вугрової висипки, гнійників і інших запалень на шкірі обличчя.
Для цього необхідний простий лосьйон з відвару ромашки, який нормалізують роботу сальних залоз і заспокоюють запалені ділянки, відновлюючи шкірний покрив.
При регулярному застосування лосьйону зникають пігментні плями, шкіра стає світлою (любителькам бронзового засмаги варто відкласти це засіб).
Очистити шкіру від відмерлих клітин і зовнішніх забруднень можна за допомогою скрабу. Для його приготування знадобиться ромашка, яка залишилася після приготування настою, сюди ж можна додати мелену каву. Наносити на обличчя круговими рухами, уникаючи пошкоджених ділянок. Змити теплою водою.
Крім чищення особи скрабом, можна проводити парові ванночки. У літр кип'яченої води додати 4 столових ложки ромашки, тримаючи обличчя над каструлею, накритися ковдрою для створення ефекту лазні. При такій процедурі разом з потом виходять глибокі забруднення і одночасно пори наповнюються корисними мікроелементами.
Для точкового лікування акне і запалень підійде ефірне масло. Воно корисно для зволоження шкіри і запобігання появи зморшок. Масло ромашки можна додавати в інші косметичні засоби. Але зберігати їх довго не слід.
Наступний корисний рецепт на основі ефірного масла ромашки лідирує серед засобів харчування та зволоження у цінителів натуральної косметики.
Щоб приготувати крем на основі ромашкового масла, необхідно змішати 1 столову ложку меду з ложкою розмокшій трави, додати 150 мл рідкого гліцерину, підігрітого на батареї або водяній бані, все перемішати і настоювати добу.
Зберігати суміш тільки в холодильнику, перед застосуванням розігріти невелику порцію.
Ромашка дітям
Застосування ромашки при лікуванні дітей практично нічим не відрізняється від застосування у дорослих. Головне, попередньо виявити, чи є у малюка алергія на рослину.
Ромашковий чай усуне коліки, допоможе слабкій системі травлення впоратися з засвоєнням мікроелементів. Для позбавлення від пітниці, подразнень і алергічної висипки підійде ванночка з настоєм ромашковим.
Багато мам знають скільки проблем доставляють прорізаються зубки. І тут, щоб заспокоїти слизову порожнини рота, можна застосовувати ромашковий відвар.
Ромашка при вагітності
Не рекомендується використовувати спиртові настоянки і ефірні масла жінкам в період вагітності. Ромашковий чай можна застосовувати, але з обережністю, в першому триместрі варто відмовитися від будь-якого застосування ромашки, так як вона ставиться до абортивною засобів.В іншому застосування збору для вагітних досить широке: інгаляції, ванни, умивання, промивання носа, полоскання горла. Для спринцювання і тампонів з ромашки аптечної вагітність є протипоказанням.
Про користь і історії ромашки можна говорити довго. Її цілющі властивості очевидні і перевірені багатьма поколіннями. Перш за все, ромашка - протизапальний засіб, яке можна сміливо застосовувати при виникненні будь-яких проблем.
Автор: Олена Верзун,
спеціально для Mama66.ru
