У кожної жінки в житті настає момент, коли в грудях прокидається неповторне відчуття - вона скоро стане мамою. І дві заповітні смужки звужують коло її інтересів до думок про той момент, коли найрідніша людина прийде в цей світ.
Але, на жаль, цей чудовий період частенько затьмарюється поганим самопочуттям. І однією з причин дискомфорту при вагітності можуть стати кишкові кольки, яких практично неможливо уникнути. Зіткнутися з подібною проблемою - доля практично кожної майбутньої матусі.
Чому з'являються кольки
Колька - це біль спазмолітичний характеру, викликана роздуттям і надзвичайною напругою м'язів товстого кишечника. Зазвичай це явище виникає через недолікованих гастритів, порушення травлення і перистальтики, а також на тлі бродіння в кишечнику.
Коли мова йде про кишкових кольках під час вагітності, то вони обумовлені міграцією яйцеклітини в порожнину матки. Слабкі симптоми колік можуть проявитися вже через тиждень після зачаття. До того ж, біль в животі виникає на тлі гормональної перебудови в організмі вагітної жінки, адже основна діяльність відбувається в черевній порожнині.
Стрімке зростання плоду може призвести до постійного колючі відчуття внизу живота, а також невеликому зовнішньому крововиливу або окроплення. При непроходячій симптомах кольок необхідно довести до відома вашого лікаря.
Якщо кишкові кольки під час вагітності вагітності супроводжують процес прийому їжі або дефекації, спостерігається "овечий" кал, а неприємні відчуття розтягуються в часі на годинник, а то і добу, лікар може запропонувати вам госпіталізацію.
Ознаки та діагностика
Як показує практика, кишкова колька при вагітності має характерні, яскраво виражені симптоми, які важко сплутати з іншими:
- спазми в товстому кишечнику, що носять періодичний характер;
- здуття живота, бурчання, бурління, почуття розпирання;
- метеоризм з сильним неприємним запахом;
- проблеми з випорожненням або, навпаки, занадто часта дефекація;
- наявність у складі калу слизових стрічок або трубочок;
- важкість у животі;
- нудота блювота;
- відраза до їжі, зниження апетиту.
Найчастіше напади спостерігаються в стресових ситуаціях, після прийому жирної і важкої їжі, на тлі сидячого / лежачого способу життя.Якщо матуся проявляє нервозність, постійно перебуває в похмурому стані, страху або тривоги, кишкові кольки під час вагітності мають можливість проявитися в повну силу.
Характерні переймоподібні болі в животі не тільки для першого триместру, але і для останніх місяців виношування. Тож не дивно, адже значно виріс плід деформує стінки прямого кишечника, утруднюючи спорожнення і викликаючи мікротріщини при найменшій напрузі.
Якщо кольки мають алергічний характер, аналіз калу виявить в фекаліях еозинофіли і гострі кристали, також характерні для мокротиння астматиків. Якщо у вас тугий гострий живіт, при пальпації черевної порожнини виявиться надмірно роздутий кишечник. Температура тіла в таких випадках залишається в нормі.
Лікування і профілактика
Щоб не зупинити всю перистальтику і не заглушити моторику, необхідно проводити своєчасну профілактику або лікування кишкових кольок вже виникли під час вагітності. Природно, краще проконсультуватися з лікарем. Але і в домашніх умовах цілком можна полегшити свій стан.
При тупий слабкої болю традиційно накладається тепла (не гарячою!) Грілкана нижню частину очеревини. Якщо живіт гострий і надмірно роздутий, прогрівати його категорично заборонено.
Також необхідно збалансувати свій раціон і дотримуватися суворої дієти - виключити смажене, гостре, борошняне і газоване. Зробити упор на овочі, які не сприяють газоутворення, взагалі їсти побільше клітковини. Готувати легке м'ясо і птицю на пару або тушкувати з мінімальною кількістю масла, додаючи бульйон.
При лікуванні кишкових кольок у вагітних допускається прийом такого препарату, як Еспумізан - він не всмоктується кров і не завдає жодної шкоди майбутній дитині. До речі, його прописують навіть немовлятам.
Щоб не терпіти різкі болі, можна іноді прийняти но-шпу. Боротися з запорами потрібно не за допомогою клізм або проносних засобів, а шляхом пиття великої кількості чистої води і вживання свіжих кисломолочних продуктів.
Серед заходів профілактики виділяють:
- гімнастику живота;
- розвантажувальні дні;
- акупрессуру (точковий масаж);
- вживання фенхеля, кмину, майорану, чебрецю та деревію в завареному вигляді;
- дуже корисно їсти сиру або запечений гарбуз, а також гарбузове насіння.
Крім виконання порад лікаря, пам'ятайте, що ваше здоров'я - у ваших руках. Не будьте пасивні, а прийміть доступні кожній людині заходи.
Радимо почитати:Як куріння в період грудного вигодовування впливає на малюка
