Стан жіночого організму змінюється протягом усього менструального циклу. В одні дні циклу ми реагуємо дуже бурхливо на те, що в інші дні сприймаємо абсолютно спокійно. Виною всьому гормональні зміни, що відбуваються всередині жіночого організму. Нерідко жінки відзначають погіршення стану перед менструацією: нудота, запаморочення, слабкість - з чим же це пов'язано? Або можливо це симптоми вагітність? Давайте спробуємо розібратися разом.
Практично всі жінки чули про передменструальний синдром, і навіть більше - чимало людей зазнали його прояв на собі. Поява дратівливості, підвищена стомлюваність, слабкість, нудота і запаморочення перед місячними можуть свідчити саме про ПМС. Сплеск гормонів, який відбувається перед початком циклу, провокує ПМС і прояв його симптомів.
чому нудить
Давайте розберемося, чи вважається нудота перед менструацією нормальної або ж це якесь відхилення, що вимагає лікування. Багатьох нездужання починає турбувати ще в період статевого дозрівання, як правило, в цей час нудота може бути викликана менструальними болями.
У деяких жінок з роками це не проходить, і кожну менструацію вони зустрічають з головним болем і нудотою. Щоб нудота не перейшла в блювоту рекомендується знизити фізичну активність і проконсультуватися з приводу застосування знеболюючих препаратів з гінекологом.
Нудота, запаморочення, блювота і навіть втрата свідомості перед місячними може бути викликана підвищенням серотоніну в спинномозковій рідині.
Прийом оральних контрацептивів також може стати причиною нездужання.
стрес, Емоційний зрив, перенапруження можуть негативно вплинути на ваш стан перед початком менструації, викликати мігрень, нудоту, слабкість.
Як полегшити стан перед місячними
Як видно з вищесказаного, причин, які можуть викликати нездужання перед менструацією чимало. Саме тому варто знати про способи, які допоможуть поліпшити стан і побороти нудоту.
Звичайно, зараз існує чимало лікарських препаратів, здатних полегшити менструальний біль і прибрати спазми, але перед їх застосуванням слід обов'язково проконсультуватися з лікарем.
Найпростіший і ефективний спосіб полегшити стан перед місячними - коригування щоденного раціону харчування (варто виключити жирну, гостру їжу, вживати нежирне м'ясо, фрукти і овочі). Пийте більше рідини, гуляйте на повітрі, обов'язково багато спите. Не варто палити і вживати алкогольні напої.
А якщо вагітність
Якщо раніше у вас не траплялося нападів нудоти і слабкості перед місячними, то це серйозний привід запідозрити вагітність, адже багато жінок в положенні мучаться токсикозом саме на ранніх термінах. Для того щоб виключити вагітність можна здати кров на ХГЧ або ж скористатися тестом на вагітність.
Правда, варто відзначити, що тести краще робити вже безпосередньо після настання затримки. Аналіз крові на визначення рівня ХГЛ проводять в будь-якій лабораторії, та й вартість його зовсім не велика.
Крім перерахованих вище причин нудота перед місячними може бути викликана захворюваннями шлунково-кишкового тракту, железодефецітной анемією та іншими захворюваннями. Саме тому, якщо ви відчуваєте подібний стан вперше - це повинно стати приводом для звернення до лікаря.
Рекомендуємо до перегляду: Як змінюються виділення в залежності від дня менструального циклу
Радимо почитати:Білі (виділення) у жінок: коли вони вважаються нормальними, а коли варто звернутися до гінеколога
