Чи сумісні солярій і вагітність?

Send

Вагітність - прекрасний час, багато жінок розцвітають в цей період і, звичайно, їм хочеться виглядати доглянутими. Майбутнім мамам, які звикли завжди мати рівну засмагу, складно відмовитися від нього, особливо в теплу пору року. Але досягти ідеальних результатів без відвідування студії засмаги непросто, тому виникає закономірне питання: чи можна поєднати вагітність і солярій?

Ця тема викликає безліч суперечок і розбіжностей. Прихильники штучного отримання засмаги стверджують, що процедура приносить тільки користь, а його противники - категорично не схвалюють вплив ультрафіолету на шкіру вагітної жінки. Хто ж з них має рацію?

Солярій при вагітності: користь від процедури

Спочатку варто згадати про позитивний вплив солярію на здоров'я. Так, дійсно, користь від процедури є, вона полягає в наступному:

Відвідування солярію активізує обмінні процеси в жіночому організмі. В першу чергу це стосується роботи ендокринної системи.
Ультрафіолет сприяє виробленню вітаміну D. Він необхідний для нормального засвоєння кальцію і фосфору в організмі вагітної.Ці мікроелементи важливі для підтримки функціонування опорно-рухового апарату, на який при виношуванні дитини доводиться значне навантаження.
Сонячні промені, навіть штучного походження, покращують роботу імунної системи і підвищують опірність інфекційним захворюванням.
Якщо ви страждаєте від вугрової висипки, псоріазу або екземи, відвідуючи солярій при вагітності можна підсушити висипання і тим самим прискорити очищення шкіри.
Засмага в солярії, при дотриманні рекомендованого часу знаходження в ньому, не викликає опіків шкірного покриву, як це іноді відбувається під час природного впливу сонячних променів. Процедура може служити хорошою підготовкою тіла до купального сезону.

Причому відвідувати солярій під час вагітності взимку, навіть більш корисно, ніж в літній період. Так як саме в холодну пору року жінка відчуває дефіцит сонячного проміння. Але не у всіх випадках солярій корисний, у штучної засмаги існують протипоказання, які потрібно враховувати.

Чи може солярій нашкодити здоров'ю майбутньої мами і малюка?

Щоб зрозуміти, чи можна вагітним в солярій і яка зворотна сторона цієї процедури, розглянемо, що собою являє загар.Зміна кольору шкіри під впливом сонячних променів є захисною реакцією організму.

Оскільки під час вагітності відбувається зміна гормонального фону, що впливає на вироблення меланіну (пігменту, що відповідає за колір шкіри), додаткова стимуляція його продукування ультрафіолетом небажана. Якщо майбутня мама буде часто відвідувати солярій, існує ризик появи у неї не тільки рівної засмаги, але і великої кількості пігментних плям. Детальніше про пігментації шкіри під час вагітності →

Це перший і найбільш ймовірний побічний ефект процедури. Здоров'ю він не загрожує, але може створити неприємний косметичний дефект.

Вплив солярію на ранніх і пізніх термінах

Жінці, як правило, вдається дізнатися про своє становище тільки через кілька тижнів після зачаття. Тому деякий час вона продовжує вести колишній спосіб життя, в тому числі відвідуючи студію засмаги, якщо процедура раніше було повсякденним.

Чи потрібно переживати тим, хто ходив в солярій на ранніх термінах вагітності? Навіть якщо ви активно загоряли, не знаючи, що чекаєте дитину, при хорошому самопочутті - це не привід для занепокоєння.

На розвиток здорової вагітності відвідування солярію ніяк не відіб'ється, але при загрозі викидня процедура може бути небезпечна. Тому жінкам, які ще не встигли обстежитися і не впевнені в нормальному прикріпленні плода, а також відсутність у себе захворювань, при яких засмага протипоказана, краще відмовитися від опромінення ультрафіолетом.

Є думка, що солярій при вагітності на ранніх термінах сприяє зниженню рівня фолієвої кислоти в організмі майбутньої мами. А на етапі закладки органів малюка це неприпустимо, оскільки підвищує ризик появи у дитини вроджених патологій.

На пізніх термінах вагітності на перший план виходить загроза перегріву при засмагу. Тривале знаходження в солярії призводить до зневоднення організму майбутньої мами.

Крім того, після другого триместру не рекомендується довго засмагати лежачи на спині. Така поза доставляє дискомфорт дитині, оскільки вени і артерії, що знаходяться позаду матки, перетискаються і, відповідно, постачання малюка поживними речовинами в цей момент погіршується.

В яких випадках солярій під час вагітності протипоказаний?

Чи можна засмагати в солярії при вагітності, якщо не зловживати ним? На жаль, є стани, при яких навіть нетривалий опромінення ультрафіолетом протипоказано, основні з них:

перший фототип шкіри;
гіпертонія;
будь-які захворювання репродуктивної системи;
гормональні порушення;
відхилення в роботі щитовидної залози;
цукровий діабет;
загострення хронічних захворювань;
підвищена температура тіла.

Під час проходження антибіотикотерапії солярій також заборонений. Ця група лікарських препаратів провокує підвищену чутливість до ультрафіолету.

Зверніть увагу! Якщо у вас є яка-небудь з перерахованих вище протипоказань, не можна не тільки відвідувати солярій, але і загоряти під природними сонячними променями.

Правила відвідування солярію при вагітності

У відповіді на питання, чи можна вагітній засмагати в солярії, останнє слово повинно залишитися за лікарем. Але потрібно враховувати, що більшість лікарів все ж не схвалюють штучний загар під час вагітності.

Якщо протипоказань у вас немає і відмовлятися від солярію ви не збираєтеся, варто подбати про те, як зробити процедуру максимально безпечною. У цьому допоможе виконання декількох нескладних правил:

Належним чином підготуватися до засмаги - змити всі косметичні засоби з обличчя і тіла, оскільки під впливом ультрафіолету вони можуть мати несприятливий вплив на шкіру. Також потрібно зняти контактні лінзи, якщо вони є.
Одягти всі необхідні захисні елементи - окуляри, шапочку, купальник. Засмагати оголеними вагітним не рекомендується, це небезпечно для особливо чутливої в цей період шкіри грудей.
Чи не використовувати будь-які засоби для посилення засмаги.
Обов'язково взяти з собою пляшечку простий негазованої води. Вживання рідини запобіжить зневоднення.
Процедуру проходити, не перевищуючи рекомендованого часу опромінення ультрафіолетом. Перше відвідування повинно тривати не більше 3 хвилин.
При погіршенні самопочуття під час сеансу засмаги його слід негайно перервати.

Відгуки жінок, які поєднували солярій і вагітність в основному позитивні. Але все ж не можна забувати, що здоров'я малюка в цей період повністю залежить від матері. Тому завдання жінки - подбати про те, щоб навіть така відносно безпечна процедура проходила з дотриманням всіх запобіжних заходів.

Автор: Яна Семич,
спеціально для Mama66.ru