Препаратів в таблетках, які покликані знижувати апетит і спалювати жири, налічується величезна кількість. Багато людей в гонитві за мрією знайти гарну фігуру без особливих зусиль звертаються до подібних засобів.
Фахівці попереджають, що перед застосуванням необхідно ретельно вивчити інформацію про переваги і недоліки різних таблеток.
Принцип дії таблеток, що знижують апетит і спалюють жири
За принципом дії їх можна розподілити на кілька категорій:
- Жироспалювачі - розщеплюють жирові клітини до жирних кислот, прискорюють метаболізм і підвищують температуру тіла. Діють лише при інтенсивних фізичних навантаженнях. Плюсом застосування є те, що спалюється саме жирова тканина, а не м'язова;
- наповнювачі - значно збільшуються в розмірі в шлунку, створюючи відчуття ситості. За рахунок цього можна зменшити кількість їжі, що з'їдається і калорійність раціону. Досить безпечні, але і у них є побічні ефекти - дискомфорт і роздратування в травному тракті, алергія;
- блокатори жиру - таблетки пов'язують жири в шлунку і негативно впливають на ензими, відповідальні за всмоктування і засвоєння ліпідів.Одні з найбільш ефективних і безпечних. Їх мінуси - можуть викликати діарею, дискомфорт в травному тракті, а також перешкоджають засвоєнню важливих жиророзчинних вітамінів. Добре поєднуються з низькокалорійною дієтою;
- пригнічують апетит - такі таблетки діють на мозкові центри, відповідальні за відчуття голоду. Їсти хочеться набагато менше, людина здатна легко витримати дієту. Є одними з найнебезпечніших таблеток, що знижують апетит і спалюють жири, можуть призвести до психічних розладів.
Окремо можна відзначити препарати, що містять вітаміни і корисні мікроелементи. Самі по собі вони не сприяють схудненню, але підтримують організм під час суворої дієти, заповнюючи недолік корисних речовин.
Правила вибору таблеток для зниження апетиту
Таблетки, що знижують апетит і спалюють жири, в останні роки викликають великий попит, Тому подібні препарати випускають не тільки фармакологічні компанії з серйозною репутацією, але і сумнівні фірми, що недавно з'явилися на ринку.
У зв'язку з цим потрібно особливо уважно поставитися до вибору таблеток і подбати, щоб вони не заподіяли шкоди здоров'ю.
Необхідно обов'язково:
- Ознайомитися з інструкцією, вивчити принцип дії, побічні ефекти і протипоказання;
- Пошукати відгуки тих, хто ними вже користувався;
- Обговорити обрані таблетки зі своїм лікарем або дієтологом. У розмові звернути увагу, чи сумісні вік, індивідуальні особливості і спадкові чинники з прийомом подібних препаратів.
Багато таблетки, що знижують апетит і спалюють жири, призначені для схуднення людей з великою масою тіла. Або такі таблетки входять в комплексну терапію при ожирінні, цукровому діабеті та інших серйозних захворюваннях.
Якщо метою їх застосування є скидання невеликої ваги, то вони можуть виявитися в кращому випадку - марними, а в гіршому - і зовсім нашкодити.
Можливі побічні дії таблеток
Будь-які таблетки для схуднення чреваті супутніми проявами, серед яких:
- тривожність;
- дратівливість;
- депресія;
- Підвищення ваги;
- Високий тиск і прискорене серцебиття;
- Зміна настрою;
- нудота;
- Запаморочення.
Деякі компоненти, що входять до складу подібних засобів, не кращим чином впливають на організм:
- кофеїн - збільшує нервозність, дратівливість.Прискорює серцевий ритм і підвищує тиск;
- ефір целюлози - негативно впливає на функціонування органів травлення;
- Екстракт зеленого чаю - викликає судоми, аритмію, кишкові розлади і зниження рівня холестерину.
Таблетки, що знижують апетит і спалюють жири, хоча і приносять результати, але часто викликають такі побічні ефекти, як дратівливість і тривожність.
Зверніть увагу!Таблетки для швидкого схуднення не рекомендуються Управлінням з контролю над продуктами харчування і лікарськими засобами, так як можуть завдати тяжка шкода здоров'ю.
Найбільш безпечні таблетки для скидання ваги
Для того, щоб максимально зберегти здоров'я, не обтяжувати себе дієтами, але при цьому привести фігуру в форму, дієтологи радять вибирати безпечні засоби для спалювання жирів.
Зелена кава в таблетках
Користь екстракту зеленого кава пояснюється присутньої в його складі хлорогенова кислоти, яка руйнується під впливом високих температур.
Це унікальна речовина гальмує процес переробки глюкози і попадання її в кров, в результаті тіло починає витрачати власні запаси.
Найбільш зручна форма застосування даного засобу - в таблетках.
«Тропікана Слім» від фірми "Евалар"
У складі можна побачити:
- целюлозу микрокристаллическую;
- екстракт зеленого кава;
- гідроксикоричні кислоту;
- кофеїн;
- кальціюстеарат;
- кремнію діоксид.
Правила прийому і тривалість курсу: таблетки потрібно пити вранці і ввечері, 1 місяць. Можна застосовувати і більше, якщо нічого не турбує, але не більше 3 місяців.
Ціна: 719 рублів за 60 таблеток.
Побічні ефекти викликані вмістом кофеїну:
- Прискорене серцебиття;
- Підвищений тиск;
- Головний біль;
- Безсоння та інші.
Увага! При виразці шлунка, захворюваннях щитовидної залози фахівці не рекомендують цей засіб.
«Рідкісні»
Цей препарат застосовується в комплексній терапії ожиріння. Його головна діюча речовина - сибутрамін, впливає на певні зони мозку, які контролюють апетит, у пацієнта збільшується відчуття насичення, а потреба в їжі зменшується.
Крім сибутраміну, капсули містять:
- мікрокристалічна целюлоза;
- кальціюстеарат;
- желатин;
- азорубін;
- титану діоксид;
- барвник синій пантенованний.
Схему застосування визначає лікар індивідуально. Приймати таблетки потрібно 1 раз в день. Під час прийому необхідний контроль досвідченого доктора.
Обов'язково супроводжується збалансованим харчуванням і заняттями спортом.
Видається тільки за рецептом, необхідно проконсультуватися з лікарем.
Має багато супутніх ефектів, тому не рекомендується:
- людям із захворюваннями серця і судин;
- людям з порушеннями роботи печінки, нирок, щитовидної залози;
- вагітним і годуючим жінкам.
Упаковка, що складається з 60 капсул, варто 2875.80 р.
Будьте уважні!У Європі та ряді інших зарубіжних країн застосування препаратів, що містять сибутрамін, призупинено з 2010 року.
«Діетресса»
Це засіб також відноситься до групи "пригнічують апетит". Воно впливає на нервові закінчення, і відповідні мозкові центри, приглушаючи почуття голоду, а також емоційне задоволення від їжі.
У складі препарату:
- антитіла до канабіноїдних рецептора 1 типу;
- лактозимоногідрат;
- целюлоза мікрокристалічна;
- магнію стеарат.
Єдиним протипоказанням є алергія на окремі компоненти препарату.
Випускається упаковкою 60 штук. В день потрібно приймати 6 таблеток, 1-2 за раз, розсмоктуючи в роті за 15-20 хвилин до прийому їжі, тривалість застосування - до 3 місяців.
Вартість упаковки препарату від 300 до 640 рублів.
«Ксенікал», Швейцарія
Ці таблетки відносяться до категорії блокаторів жиру, вони впливають на фермент, який розщеплює ліпіди. Внаслідок чого всмоктуваність жирів зменшується і відповідно знижується калорійність їжі, яка засвоюється організмом.
Протипоказанням є непереносимість компонентів препарату. В якості побічних дій пацієнти відзначають дискомфорт в животі, діарею, часті позиви в туалет, метеоризм.
До складу входять:
- головна діюча речовина - орлістат;
- мікрокристалічна целюлоза;
- натрію карбоксиметилкрохмаль (прімогель);
- повідон К-30;
- натріюлаурилсульфат;
- тальк.
Випускається в упаковках по 21 штуці. Рекомендується до застосування 3 рази в день по 1 капсулі під час або після основного прийому їжі.
Вартість упаковки від 870 до 1030 рублів.
«Глюцерна SR»
Це не лікарський препарат, а спеціально створене харчування для людей, які страждають на діабет.
Воно підтримує нормальний рівень глюкози, допомагає контролювати масу тіла і володіє низькою калорійністю. Компоненти суміші не дозволяють підніматися рівнем глюкози, завдяки цьому зменшується відчуття голоду.
До складу «Глюцерни» входять:
- унікальна суміш медленноусвояемих вуглеводів;
- мононенасичених кислот рослинного походження;
- білок з оптимальним вмістом незамінних амінокислот;
- харчові волокна;
- джерело фолієвої кислоти;
- вітаміни Е, В6;
- хром;
- селен;
- молібден.
Продукт випускається в упаковці «Tetra Pack» по 230 мл.
Мінімальний курс - 2 тижні.
1 шт. коштує від 100 до 250 рублів.
«Карнітон»
Це джерело вітаміну В 11, біологічно активна добавка до їжі. Діюча речовина - левокарнітіна.
БАД в основному використовується людьми, що займаються спортом. Завдяки йому під час фізичної активності швидкість метаболізму підвищується і жир спалюється швидше. Без тренувань для схуднення він марний.
Вживати БАД слід 1 раз на день під час прийому їжі, дозування розраховується виходячи з віку пацієнта. Курс застосування - 30 днів.
Не рекомендується людям з індивідуальною непереносимістю левокарнітіна.
Випускається упаковкою 20 таблеток, ціна 317 рублів.
«Турбослім» від «Евалар»
«Турбослім» - це спеціальний комплекс для схуднення.
Зроблено з натуральних інгредієнтів:
- екстракту гарцинии;
- гуарани;
- сени;
- фенхеля;
- плодоніжок вишні;
- кукурудзяних рилець;
- меліси;
- фукуса;
- зеленого чаю;
- насіння квасолі;
- артишоку;
- ромашки;
- кальцію;
- вітаміну С;
- хрому.
Комплекс очищає організм, особливо шлунково-кишковий тракт, прискорює обмін речовин, виводить зайву рідину.
Завдяки натуральним компонентам майже не проявляє супутніх явищ. Не рекомендований при алергії на складові препарату, під час вагітності та лактації.
Приймати по 2 штуки 3 рази в день за їжею. Курс прийому - 3 дні. Виробник обіцяє втрати до 3 кг ваги.
«Обеграсс»
Засіб має натуральний склад, до якого входять:
- фруктоолігосахаріди;
- хітозан;
- вітамін С;
- екстракт виноградних зерен.
Вони сповільнюють швидкість проходження їжі по кишечнику, зменшують всмоктуваність жирів, допомагають травленню.
Найкращі результати відзначаються при поєднанні препарату зі збалансованою дієтою і помірною фізичною активністю.
Ціна 1 упаковки, що містить 30 пакетиків, варіюється від 1 тис. До 1,5 тис. Рублів.
Рекомендований курс препарату становить 2-4 тижні. П'ють по 1 порошку 2 рази в день, за 10 хвилин до їди.
«Похудін»
За заявою виробника, препарат є джерелом кальцію і магнію і допомагає утримувати масу тіла на одному рівні.
Корисно знати! "Похудін" забезпечує сечогінний і жовчогінний ефект, сприяє очищенню кишечника, що призводить до схуднення.
Препарат складається з:
- селери;
- буряка;
- сульфату магнію;
- рилець кукурудзяних;
- кислоти лимонної;
- цинку сульфату;
- ревеню;
- фенхеля.
Схема застосування: пити 1-3 рази на день, курс - 4 тижні.
У продажу є упаковки по 50 штук, ціна - 94 рубля.
«Фуросемід» ( «Лазикс»)
Лікарський препарат, який використовується в терапії хвороб нирок, печінки, серця, прееклампсії вагітних, має діуретичну дію.
План застосування ліків призначається виключно лікарем, в залежності від ступеня і складності захворювання.
Вартість упаковки в середньому 50 рублів.
До складу входять:
- фуросемід;
- кукурудзяний крохмаль;
- лактоза;
- колоїдний кремній безводний;
- тальк;
- стеарат Mg.
«Ідеал»
Це 100% натуральний препарат, він очищає, тонізує організм, сприяє спорожнення кишечника, зменшує всмоктуваність жирів.
Його основні інгредієнти:
- ревінь;
- гуацума;
- околоплодник арніки.
"Ідеал" приймають по 2-3 штуки в день, під час вечері, курсом 2 місяці. Виробник обіцяє втрату ваги до 10 кілограм.
Добре поєднувати вживання препарату із застосуванням білкової дієти. Під час дотримання такого плану харчування часто спостерігаються труднощі з очищенням кишечника. «Ідеал» допомагає м'яко налагодити цей процес.
Йде в упаковці по 60 штук, вартість 964 рубля.
Желатинові капсули «Голдлайн»
"Голдлайн" застосовується для лікування ожиріння і діабету 2 типу під строгим контролем лікаря. Він пригнічує апетит, впливаючи на відповідні відділи мозку.
Курс прийому становить 1 рік, протягом якого лікар вивчає результати і в разі необхідності коригує дозування.
Важливо пам'ятати! Паралельно потрібно дотримуватися дієтичний план харчування і виконувати фізичні вправи.
Препарат приймають 1 раз на день до сніданку.
У складі препарату:
- активна речовина - сибутрамін;
- мікрокристалічна целюлоза;
- лактоза;
- колоїдний діоксид кремнію;
- стеарат магнію.
Препарат має безліч побічних дій. Це безсоння, напади паніки, запори, діарея, апатія, підвищеної потовиділення і інші.
Багато закордонні лікарі прийшли до висновку, що ефективність препарату нижче, ніж небезпека від його застосування, тому він заборонений в ряді країн.
Ціна 1 упаковки засобу від 1 тис. До 1,4 тис. Рублів.
«Ліда БАД»
Даний препарат розщеплює підшкірні жирові відкладення, очищає і тонізує організм, приглушує голод, підвищує витривалість, покращує метаболізм.
"Ліда БАД" практично не має побічних дій, так як на 100% складається з рослинних інгредієнтів.
Засіб застосовують 1 раз в день по 1 капсулі до або після сніданку, курс прийому - 1 місяць. За цей час можна скинути від 4 до 6 кг.
Вартість упаковки - 1 тис. Рублів.
Які жиросжигающие препарати можуть бути небезпечними для здоров'я
Будь-які таблетки для схуднення можуть надати на організм певний вплив. Спочатку вони створювалися для лікування серйозних захворювань, наприклад, ожиріння або діабету.
Шкідлива дія різних препаратів показано в таблиці:
Таблетки, що знижують апетит і спалюють жири (принцип дії) | Шкідливий вплив |
Пригнічують відчуття голоду; | Безсоння, апатія, психічна залежність, дратівливість; |
Очищають організм, з проносним ефектом; | Зниження рівня калію, ослаблення моторики кишечника, панкреатит; |
Здатні наповнити організм, створюють відчуття ситості; | Проблеми зі стільцем, дратівливість; |
З сечогінний ефект; | Порушення роботи серця, слабкість м'язів, швидке повернення ваги після завершення застосування; |
Жироспалювачі і блокатори всмоктування жирів. | Поява проблем зі стільцем, метеоризму, синдрому подразненого кишечника. |
Думки дієтологів про таблетки, що знижують апетит
На думку більшості дієтологів, що знижують апетит і спалюють жири таблетки в кращому випадку марні, а в гіршому - можуть завдати відчутного удару по здоров'ю організму.
Занепокоєння фахівців викликає те, що багато компонентів засобів для схуднення надають серйозні побічні дії, а деякі, наприклад, сибутрамін, і зовсім заборонені в ряді зарубіжних країн.
Таблетки, що повністю складаються з натуральних інгредієнтів, безпечні, але мають невелику ефективністю. Без обмежень у харчуванні можна скинути не більш 2-3 кг.
Кращим і самим природним способом схуднення є збалансована дієта в поєднанні з фізичною активністю.
Для посилення ефекту і прискорення процесу можна додати до цих заходів вживання таблеток, що знижують апетит і спалюють жири.Необхідно, щоб в їх складі були натуральні компоненти, вітаміни і корисні мікроелементи.