Народні засоби для швидкого підвищення імунітету у дорослих

В абсолютно будь-якому просторі, яке оточує людину, знаходиться величезна кількість мікроорганізмів, причому не завжди нешкідливих для людського здоров'я.

Захиститися нам допомагає імунітет, без якого вижити в цьому різноманітті оточуючих мікробів просто неможливо.

Трохи про клітинах імунітету

Вченими вже давно встановлено, які саме клітини в організмі, які вважаються імунними, здатні розпізнати шкідливі антигени.

Антитіла імунної системи

Причому після розпізнавання вони починають запускати спеціальний механізм, який відповідає за знищення хвороботворних бактерій, крім цього починають інтенсивно вироблятися антитіла в організмі.

У людини відповідь імунної системи провокують три типи клітин:

1. В-лімфоцити.
2. Т-лімфоцити.
3. Макрофаги.

Останні з цього списку є певного роду пожирателями, які ловлять чужорідні тіла і активно їх перетравлюють.Вченим відомо, що макрофаги до того ж синтезують захисні антитіла. Далі все відбувається по певного роду ланцюжку, тобто макрофаги дають антигени Т-лімфоцитам, далі вже вони подають сигнал В-лімфоцитів про те, що настав час активно продукувати антитіла.

Вся імунна система являє собою досить складний механізм людського організму. Незважаючи на це, підвищити імунітет дорослому дуже швидко, з великою часткою ймовірності зможуть допомогти народні засоби.

Однак перед цим необхідно проконсультуватися з фахівцем, який виключить можливі побічні реакції. Вони можуть виникнути тільки в єдиному випадку - якщо у людини виявиться непереносимість будь-якого з компонентів.

Чому знижується імунітет

У людини в роботі імунітету може виникнути збій, який буває трьох типів: імунодефіцит, аутоімунні розлади і алергічна реакція.

імунодефіцит

Цей різновид в більшості випадків пов'язана з гіпо- або авітаміноз, частими стресами і інфекціями. Симптоматика при цьому може виявитися будь-якою.

Часто хворіє людина повинна задуматися про проблему з цим імунітетом

У більшості випадків людина просто відчуває загальну слабкість, при якій не завжди відчувається якась біль. При цьому найважливіші захисні властивості організму ослаблені, а саме просте і легке захворювання може виявитися досить небезпечним.

Лікування тривати дуже довго, а захворювання нерідко переходить в хронічне.Найбільш часто зустрічаються ускладнення, що виникають після грипу, які важко вилікувати, або ж вони можуть виявитися навіть смертельними.

аутоімунні розлади

В даному випадку відбувається певна реакція імунної системи не проти шкідливих бактерій, а проти своїх же тканин. Найбільш часто зустрічаються аутоімунні розлади наступного характеру - артрит ревматоїдний, вовчак червоний, а також різні захворювання, безпосередньо пов'язані з роботою нирок, печінки, щитовидної залози і так далі.

Алергічна реакція

У разі даного розладу імунна система починає як скажена реагувати на чужорідні речовини, що проникли в організм, але не становлять загрози. Дані речовини мають назву алергени, прикладом тому служать пил, пилок, косметика, їжа та інші банальні речовини, з якими інші люди цілком спокійно контактують.

Алергопроби - тест на алергічну реакцію

Прикладом подібних розладів служать астма, кропив'янка, сироваткова хвороба і сінна лихоманка.

Всі можливі алергічні прояви прийнято поділяти на дві категорії:

• уповільнені;
• негайні.

Другий варіант проявляє себе буквально через 20 хвилин після безпосереднього контактування з продуктом-алергеном, а перший тільки через кілька годин або навіть кілька діб.

Підвищити імунітет дорослому дуже швидко в разі алергічних розладів допоможуть народні засоби, які самою природою надані в широкому асортименті, практично на будь-який смак.

Симптоматика в даному випадку наступна - спазми м'язів, різного ступеня складності набряк тканин, прояви на шкірному покриві і так далі. Трапляються ситуації, коли виникли алергічні прояви залишаються стійкими досить довго або не проходять зовсім.

Фармацевт в аптеці підкаже найбільш відповідні ліки від симптомів алергії

Допомогти в даних ситуаціях може прицільна иммунокоррекция, Яка служить для адаптації реакції імунної системи під потрібний лад.

Подібні засоби в обов'язковому порядку повинні мати ряд властивостей:

• широкий спектр біологічних ефектів;
• тільки натуральне походження;
• м'яку дію;
• відпускатися без рецепта лікаря;
• прийматися оральним шляхом.

Дуже швидко підвищити імунітет дорослому допоможуть народні средствапрі будь-якому типі знижене імунітету, основні з яких будуть розглянуті в кінці статті.

В яких випадках організму необхідна підтримка

Серед населення є люди, які найбільш схильні до послаблення імунітету.

діти

Особливу категорію населення, якому необхідна підтримка імунної системи представляють діти, адже вони мають постійний контакт з величезною кількістю людей. Важливо не просто починати бити тривогу після того, як малюк починає часто хворіти.

Підвищувати імунітет потрібно заздалегідь, перед настанням сезону простуд і холодів

Безумовно, крім дітей, дорослі також знаходяться в зоні ризику перед сезоном застуд, тут досить просто підвищити імунітет дорослому дуже швидко, - народні засоби в цьому випадку послужать основним методом.

онкохворі люди

Ще одна категорія людей, яка все більше розширює свої кордони - це хворі на онкологію.У даній ситуації все не так просто, адже в кожному організмі є так звані протипухлинні імунні механізми, які не дозволяють пухлини з'явитися і розростися. При ослабленні імунітету і розвитку додаткових факторів, неминуче провокують пухлина.

Онкохворим людям дуже важливо дбати про свій імунітет, незалежно від етапу боротьби із захворюванням

Сама пухлина намагається захистити себе, виробляючи при цьому речовини, які змушують мутувати і ще більш пригнічувати імунну систему у хворого. Такій людині варто знати, що видалення наявної пухлини не означає повне одужання, Адже усунена лише проблема зі слідством, а сама причина все ще залишилася.

Для того, щоб якісно вирішити цю проблему необхідно починати вчасно приводити імунітет в належний стан. У разі онкологічних захворювань відбувається, перш за все, імунодефіцитний стан, який і необхідно виправляти.

Допомогти підвищити імунітет дорослому дуже швидко допоможуть народні засоби, серед яких шипшина, лимон, мед, або більш складні комбінації продуктів природи.

Чому так важливий хороший імунітет

Хороший імунітет дуже важливий для людини, так як саме він знищує з'явилися пухлини і дефектні клітини. Під час того, як на людину діють перевантаження або виснаження, імунітет може виявитися підірвати, внаслідок чого шкідливі клітини будуть пропущені і розвинуться в такі серйозні, а іноді й смертельні захворювання, як ракова пухлина.

Імунна система захищає організм від вірусів, грибів і бактерій

Імунітет прагне підтримувати сталість внутрішнього середовища організму, внаслідок чого він знаходиться в тісному зв'язку з ендокринною та нервовою системою. Всі разом вони контролюють і захищають організм людини, тому дуже важливо зберігати в належному стані імунітет.

Не варто нехтувати тим фактом, що підвищити імунітет дорослому дуже швидко можуть допомогти і народні засоби. На відміну від лікарських препаратів, вони легко переносяться будь-яким організмом, в тому числі і дитячим.

Антитіла імунної системи борються з вірусами

Імунна система відповідальна за розпізнавання своїх і чужорідних клітин. Ця функція дуже важлива так як неправильна її робота провокує розвиток аутоімунної патології.

Весь цей процес можна описати в такий спосіб: клітини людського організму під дією хронічних хвороб, вірусної інфекції і хвороботворних бактерій починають сприйматися організмом як особливо небезпечні. Тоді сам організм починає провокувати атаку, тим самим виробляються антитіла, які їх пошкоджують.

різновиди імунітету

Вченими виявлено кілька різновидів імунітету людини:

• Природжений, який інакше ще називають неспецифічний. Він являє собою спадкову систему, яка на генному рівні передається від батьків до їхніх дітей. Саме з цієї причини ті малюки, у яких батьки страждають алергією, схильні до імунодефіциту або ж пухлин, найбільш схильні до даних захворювань.
• Набутий, дана різновид зазнає формування протягом усього життя людини і не може передаватися спадково.
• Гуморальний імунітет, до нього ставляться чинники, які мають молекулярну структуру, вони знаходяться в біологічних рідинах, наявних у людини. До них можна віднести сироватку крові, сльози, слину і так далі.

Краще за всіх про методи підвищення імунітету розповість лікар-імунолог

• Клітинний імунітет, до нього можна віднести практично всі клітинні компоненти. Він включає в себе монокулярні фагоцити, гранулоцити і кілери.
• Місцевий імунітет, він має функцію захисту шкірного покриву або слизових оболонок, причому основами подібного роду імунітету є фагоцити і секреторні антитіла.
• Системний імунітет є комплексом гуморальних факторів і клітин, зокрема сироватки крові. Під час імунологічних обстежень вивчають саме цю різновид, хоча причиною хронічних захворювань часто є місцевий імунітет.

Підняття імунітету народними засобами

З метою зміцнення організму перед настанням холодів і навесні необхідно приймати мінерали, вітаміни, причому останні найкраще використовувати з рослинної їжі, наприклад, з їжі червоного і оранжевого кольорів.

Для зміцнення імунітету буде дуже важливо вживати вітамін С

Джерела: шипшина, лимон, петрушка і чорна смородина.

Необхідні мінерали легко засвоюються, якщо людина вживає в їжу горіхи волоські, соняшникове насіння, а також непрожареної гарбузове насіння.

Безумовно, одні ягоди, горіхи, фрукти і овочі не дадуть організму сил, весь раціон харчування повинен бути збалансованим і містити м'ясо, рибу, бобові, молочні продукти з живими бактеріями.

Організм, який одержує достатньо вітамінів, в стані себе захистити від негативного впливу ззовні

Підвищити імунітет дорослому дуже швидко крім овочів, горіхів і фруктів можуть і народні засоби, наприклад, збори лікарських трав. При цьому обов'язковою умовою для формування правильного імунітету є загартовування, активний спосіб життя і здоровий сон.

Топ 5 народних засобів для підняття імунітету

Горіхи + сухофрукти + лимон + мед

Одним з основних і найбільш популярних способів підняття імунітету є наступний рецепт. Необхідно взяти по цілому стакану родзинок, волоських горіхів, кураги, до них додати лимон і стакан натурального меду.

Всі ці складові перекручують через м'ясорубку і перемішують з медом. Зберігати отримати суміш рекомендується в холодильнику, давати дітям по 1 чайній ложці тричі на добу, а для дорослих вимірюється суміш в столових ложках.

Сухофрукти + сушена журавлина

Існує ще один оригінальний спосіб приготування джерело вітамінів для підняття імунітету. Для цього буде потрібно по 100 г родзинок, кураги, сушеної журавлини, інжиру і самих різних горіхів.

Набір для вітамінної суміші, зміцнює імунітет

Цей набір потрібно ретельно перемішати шляхом перекручування через м'ясорубку, потім заправити цю суміш медом і для більш приємного смаку можна додати перетерту паличку ванілі.

Морква + редька + мед

Під час трапилася епідемії прекрасно впорається із загрозою зниження імунітету наступний рецепт - свіжовичавлений сік моркви і редьки, він повинен складати обсяг по 100 мл кожен, до цього додати столову ложку лимонного і журавлинного соку.

Все це добре змішати і додати столову ложку меду, який слід добре розчинити. Отриманий розчин необхідно випити протягом дня, а наступну порцію корисного і смачного "ліки" необхідно приготувати тільки в день прийому.

Сушені фрукти і ягоди

Елементарний відвар з сушених фруктів, таких як груша, абрикос, суниці, яблука і вишні, прекрасно підніме імунітет дорослого і зробить його організм більш стійким до застуди і грипу.

Приготувати подібне слід ввечері, щоб протягом ночі він настоявся, а вранці необхідно додати туди натуральний мед і приймати протягом всього дня.

Калина - ліки від багатьох захворювань, що містить максимальну в природі дозу вітаміну С

Калина є чудовим засобом, створеним самою природою, в ній міститься колосальна кількість речовин і вітамінів. Крім чудодійного впливу на імунну систему, калина позитивно впливають на серцево-судинну систему, а також регулює артеріальний тиск, що дуже важливо для гіпертоніків.

Крім даних коштів, великою популярністю користуються збори трав, які впливають на імунну систему і запальні процеси. Тому говорити про те, чтоповисіть імунітет дорослому дуже бистропомогутнародние кошти, вельми правильно, адже ще з часів наших бабусь, замість антибіотиків та інших складних препаратів, повсюдно застосовувалися саме продукти природи.