Яким проносним засобом швидко очистити кишечник без шкоди

Проносні - вид лікарських препаратів, що застосовуються для очищення органів шлунково-кишкового тракту і усунення запорів. Надають підсилює дію на перистальтику товстої кишки, стимулює роботу гладкої мускулатури на предмет просування вмісту і перешкоджають зворотному всмоктуванню води.

Будь-яке проносний засіб для очищення кишечника швидкої дії дозволено приймати в домашніх умовах і за призначенням лікаря.

застосування проносних

Показано в наступних випадках:

1. Для стимуляції роботи кишечника при короткочасних і хронічних запорах.
2. При отруєннях для примусового очищення організму.
3. Для спорожнення товстої кишки при різних медичних дослідженнях.

Причини виникнення запорів

Фахівці вважають, що ідеальною роботою кишечника є щоденне ранкове спорожнення. Відсутність стільця протягом 2-3 днів - це вже запор. Проносний засіб для очищення кишечника швидкої дії - це крайній захід при рідкісних запорах.

Є кілька чинників з способу життя, які є можливими причинами збоїв в роботі внутрішніх органів і треба їх скорегувати.

харчовий раціон

Сьогодні це одна з головних і злободенних проблем світового масштабу, коли люди перейшли на "швидке" харчування, заощаджуючи час на своє здоров'я. З'їсти яблуко і морквину не входить до пріоритетів, а синтетичний роздутий гамбургер викликає підвищений апетит.

Салат з тертої моркви, яблука і сметани змусить кишечник працювати

Однак цей п'ятишаровий бутерброд не приносить ніякої користі організму, а салат з тертої моркви з яблучком, заправлений сметаною, дасть організму повний спектр вітамінів і рослинну клітковину, яка змусить кишечник працювати.

Будь-який фахівець, до якого звернеться хворий, що страждає запорами, порекомендує відмовитися від білого хліба, вживати сірий і чорний з борошна грубого помелу, виключити жирну їжу, зробити упор на свіжі фрукти та овочі, а головне, відмовитися від дутих бутербродів зі сфери швидкого харчування.

Порушений водний баланс

Кожна здорова людина за добу в складі їжі і пиття повинен вживати 1,5-2 літри води. Дивно, що практично кожен другий про це знає, але не слід цього простого правила. Вживання зазначеної кількості рідини в день може позбавити від проблеми запорів.

Кожна здорова людина за добу в складі їжі і пиття повинен вживати 1,5-2 літри води.

стреси

Нервове напруження від робочих буднів, проблеми в родині, в школі, в колективі призводять до порушень роботи шлунково-кишкового тракту в цілому. Високий темп життя, як не дивно, призводить до того, що люди туалет і особисту гігієну відкладають на потім, не рахуючи важливим вчасно очистити кишечник.

Як наслідок, застій в товстій кишці призведе до запорів.

Відсутність фізичних навантажень

І ще один з найважливіших факторів - це малорухливий спосіб життя, коли тривале сидіння за комп'ютером, в робочому кріслі, за кермом автомобіля призводить до ослаблення тонусу у всьому організмі.

Досить 15 хвилин присвятити ранковій зарядці, і робота внутрішніх органів може кардинально змінитися

У підсумку, внутрішні органи стають "ледачими", слабшає мускулатура, процес очищення кишечника буває нерегулярним і скрутним. Досить 15 хвилин присвятити ранковій зарядці, і робота внутрішніх органів може кардинально змінитися.

Захворювання і операції

Серйозні проблеми зі здоров'ям, перенесені хірургічні операції також можуть призвести до запорів. Тут може допомогти кваліфікований медичний персонал, який за свідченнями до хворого застосує клізми або легкі проносні препарати.

Серйозні проблеми зі здоров'ям, перенесені хірургічні операції також можуть призвести до запорів

Важливо знати! Проносний засіб для очищення кишечника швидкої дії не завжди корисно пацієнтові, кожен індивідуальний випадок повинен розглядатися грамотним фахівцем.

Види проносних препаратів

Важливо знати види проносних, їх принцип дії, правильно застосовувати їх у кожному конкретному випадку, завчасно вивчити рекомендації до застосування.

№	вид	Принцип дії	час	препарати
1	пом'якшувальні	Привід до розм'якшення маси в кишечнику, полегшує пересування і вихід	Через 4-5 годин	Парафін рідкий, масло мигдальне, гліцерин
2	контактні	Подразнює стінки товстого кишечника, підвищує тонус гладкої мускулатури	Через 6-10 годин	Натуральні препарати крушини і сени, таблетки сенаде, Бисакодил, капсульний Дульколакс, Гутталакс краплі
3	Збільшують обсяг вмісту кишечника	Стимулює роботу кишечника шляхом збільшення обсягу вмісту	Через 8-10 годин	Порошковий мукофальк, натуральні препарати з целюлозою, агар-агаром, пшеничними висівками, лляним насінням
4	осмотические	Збирають рідина в товстій кишці, механічно впливають масою на стінки, стимулює висновок	Через 3-6 годин	Сольові розчини-сірчанокисла магнезія, натрію сульфат і цитрат, карловарская сіль
5	Препарати в клізмах	Діють на слизову прямої кишки, розріджуючи вміст	За 15 хвилин	Одноразові клізми Норгалакс, Фліт Реді
6	свічки	Пом'якшують, наповнюють кишечник вуглекислим газом, сприяють очищенню	За 15 хвилин	Бисакодил, Гліцерин, Кальціолакс, Ферролакс

Показання та протипоказання для проносних засобів

Для простоти сприйняття характеристики окремих проносних засобів розміщені в таблиці. Уважне вивчення рекомендацій запобіжить безконтрольний прийом даних препаратів і позбавить від побічних ефектів.

№	препарати	рекомендуються	Не рекомендуються	Побічні ефекти
1	Вазелінове, мигдальне масло, препарати пом'якшує дії	Корисні тим, кому протипоказано тужиться. У післяпологовий період, через операцій, при підвищеному тиску, грижах, геморої	Не рекомендуються при хронічних захворюваннях кишечника, вагітності, дітям до 12 років, при внутрішніх кровотечах, ниркових болях, гострій фазі геморою	Місцево дратує кишечник, можливі запалення, перешкоджає проникненню жирів і інших корисних речовин, сприяє утворенню пухлин
2	Контактні, стимулюючі препарати, натуральні - олександрійський лист, корінь ревеню, касторове масло. Штучні - Фенолфталеїн, Лаксабене	Показані при затяжних запорах у лежачих хворих. При пологах і після операцій, для сердечників, людей похилого віку. Для очищення при обстеженнях кишечника	Протипоказані дітям і вагітним, хворим з нирковою недостатністю	Зневоднення, дисбактеріоз, токсичність, зниження проникнення корисних речовин
3	Наповнювачі, що збільшують обсяг природного походження. Це морська капуста, насіння подорожника, льону, інжир. Штучні - Метилцелюлоза	Показані вагітним, які страждають гемороєм, хронічні запори	Не рекомендується алергікам, хронічних нирковим хворим, ослабленим з твердим вмістом кишечника	Болі, здуття внаслідок великого тиску на стінки кишечника
4	Сольові розчини, пребіотики, незасвоювані вуглеводи Прелакс, Лактусан, Дюфалак	Показані при рідкісних запорах, при обстеженнях, при різних отруєннях. Пребіотики рекомендуються людям похилого, хворим і ослабленим після операцій	Чи не показані дітям, вагітним, нирковим хворим, людям похилого сердечникам. Не рекомендується для тривалого застосування	Нудота, блювота, діарея, зневоднення, неконтрольований стілець, метеоризм
5	Клізми Декузат Натрію, Пейдолакс, Мікролакс	Дозволені при рідкісних запорах, під час пологів, в післяопераційний період	Протипоказані хворим з тріщинами і запаленнями в прямій кишці. З гострою стадією геморою і внутрішньою кровотечею	Болі і свербіння в задньому проході, здуття, діарея
6	Свічки Постерізан, Реліф, іхтіолові свічки	Показані при геморої і тріщинах, вагітним. Для медичних досліджень	Не рекомендуються дітям, хворим з проблемами шлунково-кишкового тракту і алергікам	Діарея, коліки, зниження тиску, болю, нудота і здуття

Препарати з харчовими волокнами рослинного походження - це найбільш безпечні проносні засоби для очищення кишечника швидкої дії. Це група об'ємних наповнювачів, а й їх слід застосовувати після повного обстеження і огляду лікаря.

Побічні дії тривалого застосування

Для нормалізації роботи внутрішніх органів слідують провести ряд оздоровчих заходів. Проблема в тому, що всі проносні засоби швидкої дії не рекомендуються для тривалого застосування, як очищають кишечник. Необхідно зробити наголос на зміну способу життя, а не на щоденний прийом таблеток.

Необхідний упор на зміну способу життя

Навіть найбезпечніші препарати мають побічні ефекти після тривалого застосування.

всі проносні засоби швидкої дії не рекомендуються для тривалого застосування, як очищають кишечник

За даними дослідників, останній аналіз витрат американського населення на ліки показує, що левова частка коштів (725 мільйонів на рік) йде на проносні препарати.Як наслідок, залежність від них зростає, а ефект слабшає.

Ні в якому разі, не слід розраховувати на швидкодіючі проносні засоби для очищення кишечника, а застосовувати їх тільки в самому крайньому випадку.

Прикладами наслідків при тривалому застосуванні проносних є:

• швидка адаптація до стимулюючих дій, тому не рекомендується приймати засіб більше 7-10 днів;
• синдром "ледачого кишечника" призводить до хронічних закрепів від тривалого прийому проносних;
• пошкодження слизової кишечника, мікротріщини і запалення;
• розвиток простатиту у чоловіків;
• тривалий прийом може викликати неконтрольований стілець;
• підвищує ризик злоякісних утворень.

Важливо! Проносні препарати не вирішують проблему запорів, це засіб разового застосування!

Народні засоби для профілактики і допомоги при запорах

За статистикою, нерегулярний стілець спостерігається у 80% людей, які переступили п'ятдесятирічний кордон. Кожен другий після 40 років страждає від періодичних запорів, і навіть кожна п'ята дитина стикається з такою проблемою.

Стакан свіжого кефіру на ніч - перевірений засіб, роками застосовується на практиці бабусями і дідусями

Будь-який лікар, на консультацію до якого відправиться пацієнт з проблемою запорів, запропонує прості методи, накопичені народною медициною:

• ранковий "душ" для кишечника - це склянка теплої води залпом, кращий засіб для запуску роботи органів, потім столову ложку оливкової олії для мастила всіх провідних шляхів;
• склянку свіжого кефіру на ніч - перевірений засіб, роками застосовується на практиці бабусями і дідусями;
• в східній кухні завжди використовують багато сухофруктів в стравах з підвищеною жирністю. Ці чарівні плоди - чорнослив, інжир, курага, родзинки - благотворно впливають на травлення, їх рясне вживання позбавляє від хронічних закрепів;
• варений буряк, морквяний сік, яблука - прекрасні засоби для нормалізації роботи кишечника. Більше сирих овочів і фруктів в раціоні приведе до швидкого усунення проблеми;
• сніданок добре починати з йогурту, змішаного з висівками, Це чудове поєднання поліпшить мікрофлору кишечника, нормалізує стілець, абсорбує шлаки і буде методично сприяти зниженню ваги.

Морквяний сік - прекрасний засіб для нормалізації роботи кишечника

Тільки лінь і байдуже ставлення до власного здоров'я призводить до проблем у травленні. Варто дотримуватися простих правил, і занепокоєння з приводу ранкового туалету пройде само собою.

нерегулярні випорожнення спостерігається у 80% людей, які переступили п'ятдесятирічний кордон

Все, що потрібно для цього - налагодити режим харчування і водного балансу, обтяжувати себе легкими фізичними навантаженнями, переживати тільки позитивні емоції, а проносні засоби для очищення кишечника швидкої дії приймати тільки в самих крайніх випадках.

Якими засобами в домашніх умовах можна швидко позбутися від запору дивіться тут: