Прості правила абетки здоров'я і повного очищення від Бориса Увайдова

Багато людей, не дивлячись на високий рівень розвитку терапевтичних методів лікування із застосуванням медикаментів, продовжують вдаватися до допомоги альтернативних засобів оздоровлення.

Одним з популярних авторів книг по альтернативному лікуванню, мають багато шанувальників, є Борис Увайдов. Його бестселер "Азбука здоров'я" гарантує повне очищення всіх органів.

Основні принципи "Азбуки здоров'я" Б. Увайдова

У праці Бориса Увайдова "Азбука здоров'я" повне очищення внутрішніх систем і відновлення роботи організму представляється можливим в результаті використання нерозкритих сил і здібностей людини.

Основна частина книги описує, як можна вилікувати захворювання, пов'язані зі шлунком і кишечником.Також там зачіпаються питання правильно харчування. Борис Увайдов вважає, що їжа, що вживається більшістю людей, є серйозним випробуванням для всіх органів, пов'язаних з травленням.

На його думку, у міру зростання і розвитку, людський організм заповнюється шлаками. Це призводить до того, що вся внутрішня система людини піддається прискореного старіння, що призводить до занепаду сил і поганого стану здоров'я.

Також це сприяє тому, що люди схильні впадати в депресії і у них підвищується ймовірність розвитку захворювань хронічного характеру.
У зв'язку з цим організму необхідне очищення, що дозволить підтримувати його функціональність на належному рівні.

У посібнику Бориса Увайдова "Азбука здоров'я" робиться наголос на тому, що для доброго засвоєння їжі, необхідно дотримуватися принципу роздільного харчування, що сприяє повному очищенню всіх органів

У посібнику Бориса Увайдова "Азбука здоров'я" робиться наголос на тому, що для доброго засвоєння їжі, необхідно дотримуватися принципу роздільного харчування, що сприяє повному очищенню всіх органів. Ще однією рекомендацією для вирішення проблем зі здоров'ям є перехід на сироїдіння і застосування голодування в лікувальних цілях.

Автор виділяє 4 основних засоби натурального лікування:

• голодування;
• свіже повітря;
• вода;
• позитивний настрій.

Додатково можна застосовувати різні масажі хребта, гомеопатичні засоби, трави і органічні елементи тваринного походження.

Очищення кишечника по книзі "Азбука здоров'я"

Відновлення роботи внутрішніх органів, в книзі Бориса Увайдова "Азбука здоров'я", рекомендується повне очищення починати з кишечника.
Для того щоб очистити від шлаків товстий і тонкий кишечник за місяць, в книзі представлені докладні схеми проведення клізм.

Для того щоб очистити від шлаків товстий і тонкий кишечник за місяць, в книзі представлені докладні схеми проведення клізм

Виконуючи їх, знижується ризик появи дисбактеріозу. Також в результаті проведених процедур відбудеться очищення організму від процесів бродіння і гниття.

Зверніть увагу! Метод поліпшення роботи кишечника повинен супроводжуватися правильними принципами харчування. Спільно це призведе до того, що внутрішні органи почнуть краще засвоювати надходять до них різні мікроелементи і вітаміни.

У щоденний раціон необхідно вводити зернові продукти з вмістом висівок, хліб і каші. Вживаючи крупи з зерна і хліб грубого помелу, повернеться сила до м'язів кишечника і з метою підвищення здатності до всмоктування слизової оболонки.

Процес очищення кишечника і профілактику дисбактеріозу рекомендується починати в один час.

Очищення печінки і жовчного міхура

Процес повного очищення печінки по "Абетці здоров'я" Бориса Увайдова заснований на вегетаріанство, очищення кишечника і прогрівають процедурах. Лікування жовчного міхура проводиться одночасно з очисними процедурами для печінки.

Процес повного очищення печінки по "Абетці здоров'я" Бориса Увайдова заснований на вегетаріанство, очищення кишечника

Основним завданням при очищенні печінки є позбавлення крові від білірубіну - віджилих еритроцитів. Якщо вони не виходять з організму разом з жовчю, то еритроцити потрапляють в печінку і прикріплюються до її стінок.

Якщо організм не звільняється від холестерину, то відбувається закупорювання протоків, і в жовчному міхурі утворюються камені.

Важливо знати! Щоб не було повторного процесу потрапляння в кров білірубіну, звільненням від шлаків печінки необхідно займатися після проходження курсу очищення для кишечника.

Щоб підтримувати здатність печінки до фільтрації, чистку слід проводити щорічно.

Очищення нирок за Б. Увайдову

Ниркам у виданні Бориса Увайдова "Азбука здоров'я" відведено значне місце. Для їх повного очищення автор наводить практичні поради.

Одним з методів очищення нирок є дієта на основі прийому в їжу кавуна. Висновок шлаків рекомендується починати в кінці літнього сезону. Дотримуватися дієти рекомендується протягом 7 днів. Харчування при цьому складається з хліба грубого помелу і кавунової м'якоті.

При наявності в нирках каменів, кращий момент для їх усунення доводиться на нічний час між 2 і 3 годинами. Автор рекомендує сісти в ванну і їсти кавун. В процесі з сечею почнуть виходити камені і пісок.

Відновлення роботи внутрішніх органів, в книзі Бориса Увайдова "Азбука здоров'я", рекомендується повне очищення починати з кишечника

Очищення судин кровоносної та лімфатичної систем

Так як всі клітини в організмі харчуються з лімфи і крові, то що містяться в них корисні елементи, впливають на роботу всіх органів. Будь-яке захворювання призводить до того, що в тканинах і крові починається дефіцит органічних солей.

Тому відновлювальні процедури для кровоносної та лімфатичної систем є обов'язковими.

В роботі Бориса Увайдова "Азбука здоров'я" повне очищення закінчується на лікуванні судин лімфатичної та кровоносної систем. Їх чистка проводиться на основі лікувального голодування. Відновлювальний процес відбувається за рахунок споживання в їжу тільки соків натурального походження.

На думку автора, голодування необхідно, так як вживання їжі не сприяє природним силам організму відновлюватися

На думку автора, голодування необхідно, так як вживання їжі не сприяє природним силам організму відновлюватися. Швидше навпаки, їжа, яка приймається під час захворювання, не засвоюється належним чином. Це призводить до ще більшого наповнення організму шлаками.

Очищення організму мінеральними ваннами

Для очищення організму також рекомендується використовувати мінеральні ванни. Вони мають лікувальний ефект і сприяють нормалізації загального стану людини.

Приймаючи ванну з мінеральними водами, спостерігається не тільки чистка всіх органів, але і прискорюється процес обміну речовин, і поліпшується кровообіг.Знаходження тіла в воді з високою температурою призводить до розкриття пір і збільшення швидкості відтоку крові. Це сприяє виведенню токсичних речовин і притоку всередину мінеральних елементів.

Для очищення організму також рекомендується використовувати мінеральні ванни

Корисні речовини, потрапляючи всередину організму, збільшують його силу і підвищують стійкість до захворювань простудного та інфекційного характеру. Прийом мінеральних ванн також впливає на психологічному рівні і сприяє позбавленню від депресивного стану і нервових розладів.

Ванни з мінеральними речовинами мають розслаблюючий ефект. Тому в результаті курсу лікування можна позбутися від головних болів, відновити втрачені сили організму і позбутися від неспокійного сну.

Овочеві соки для очищення організму

Борис Увайдов вважає, що ефективним і приємним способом позбавлення організму від шлаків є овочеві соки. Їх можна використовувати як на початку процесу очищення, так і на всіх стадіях чистки організму.

При вживанні соків з овочів результат помітний вже після 7 днів.Свіжоприготовані соки відновлюють дихання і усувають проблеми зі сном. Також вони збагачують шкіру корисними елементами.

Швидкий і ефективний результат досягається за рахунок того, що соки на основі овочів потрапляють в кров протягом декількох хвилин після вживання. Причому у внутрішні органи не потрапляють шкідливі речовини, так як вони залишаються в клітковині. Тому можна пити натуральні овочеві соки, не побоюючись за те, в якому грунті вони були вирощені.

Борис Увайдов вважає, що ефективним і приємним способом позбавлення організму від шлаків є овочеві соки

Оптимальним часом для очищення організму за допомогою овочевих соків є період з весни до осені. У зимовий час в овочах знижується кількість корисних речовин. Якщо приймати соки в рекомендований період, то в організмі сповільниться процес появи шлаків.

Важливо пам'ятати! Для приготування овочевих соків, призначених для очищення, рекомендується використовувати тільки свіжі продукти і соковиту зелень. Причому вживати сік необхідно в свіжому вигляді.

Навіть після короткочасного зберігання сік втрачає свій неповторний корисний запас мінералів, вітамінів і амінокислот. Також він може почати бродити, хоча смак при цьому може залишитися незмінним.

Овочеві соки можна робити як з одного компонента, так і з декількох інгредієнтів.

Через декілька годин після овочевого свіжоприготованого соку, в організмі відчувається енергія і життєва сила. Тому крім очищення він також допомагає розвантажуватися всім органам, пов'язаним з травленням.

Правильний психологічний настрій, як основа "Азбуки здоров'я"

Крім рекомендацій і методів очищення внутрішніх органів, Борис Увайдов велику увагу приділяє правильному психологічному настрою.

Основними принципами якого є:

• віра в досягнення позитивного результату;
• віра в те, що думки матеріальні і животворяща.

Борис Увайдов велику увагу приділяє правильному психологічному настрою

За його словами, людина сама будує світ навколо себе силою своєї думки. Тому його книга є не тільки посібником з альтернативної медицини, але і психологічною допомогою для очищення людських помислів.

В "Абетці здоров'я" наводиться безліч порад по правильному настрою на позитивне ставлення до себе і навколишнього світу. Автор вважає, що це є основою для щасливого і тривалого життя.

На думку Бориса Увайдова такі емоції, як роздратованість, гнів і страх, призводять до створення в організмі шлаків і закупорок.

Так як вони викликають прискорений серцевий ритм і відповідно швидке дихання. У зв'язку з цим збільшується кількість шкідливих елементів в різних системах організму.

Книга Бориса Увайдова "Азбука здоров'я" не є медичним довідником. Тому, незважаючи на те, що його рекомендації приносять користь, перед початком очищення, необхідно проконсультуватися зі своїм лікуючим лікарем.

Б.Увайдов про лікування печінки грілкою: