Причини болю грудних залоз після місячних. Як зменшити біль

Період менструації зазвичай супроводжується набуханням і болем в грудних залозах, що пов'язано з виробленням гормону естрогену. Але буває, що біль не проходить навіть після місячних. Більшій частині жінок регулярно доводиться стикатися з цією проблемою. Про причини прояви таких симптомів розповімо в цій статті.

Можливі причини хворобливих відчуттів в грудях (масталгії)

Згідно зі статистикою, масталгия - хворобливість в грудях, спостерігається у 70% жінок. Вона буває за характером колючої, ниючий або пульсуючим. Може бути як постійною, так і періодичної або циклічної, зазвичай пов'язаної з менструацією. І причин для цього безліч, розглянемо їх.

вагітність

Однією з причин цих відчуттів може бути вагітність. адже жіночі груди дуже реагують на перебудови гормонального фону в організмі. А при зачатті оптимальний рівень гормонів в організмі жінки зазнає змін, концентрація естрогену різко збільшується.

Тому хворобливість в області грудних залоз, ще до певного часу початку місячних, може бути одним з ознак зачаття.

У 15% випадків при настанні вагітності місячні продовжують йти

Проявляється вона при дотику, натисканні, характерна присутність почуття розпирання. У 15% випадків при настанні вагітності місячні продовжують йти, в цьому випадку - один з показників, що наступив запліднення - набряклі і хворобливі грудях.

Зверніть увагу! Дуже сильний біль, навіть при вагітності, є приводом консультації у мамолога.

пологи

Мабуть, немає такої жінки, що родила, що не знайомої з болем в молочних залозах до і після пологів.

Причини болю в разі недавніх пологів наступні:

• Гормональна перебудова організму;
• Містить, є запальним процесом в грудях - (може бути наслідком застою молока або потрапляння інфекцій, можливий при переохолодженні);
• Лактостаз, або застій молока (необхідно зціджування);
• Розтягування шкірних покривів залоз;
• Тріщини, що утворюють на сосках під час годування.

У більшості випадків після пологів, навіть при нестабільних місячних, болі в грудних залозах звичайне явище.

мастопатія

Це захворювання, викликане патологічним розростанням і збільшенням певних тканин молочної залози. Це явище характеризується больовими відчуттями, а іноді навіть виділенням патологічного секрету. Основну роль при цьому захворюванні відіграє генетика.

Запуститися механізм розвитку цієї хвороби може при стресах або депресії. Впливають на його прояв і патології щитовидної залози. На інтенсивність больового синдрому зазвичай впливає форма і розмір грудей.

Гормональний збій

Найчастішою причиною болю я в молочних залозах є дисбаланс гормонів. Протягом усього місячного циклу в організмі жінки проходять гормональні зміни і це природно.

Овуляція, що проходить орієнтовно на дванадцятий день після місячних, теж викликає підвищення рівня естрогену.

Якщо в якості оберігають від вагітності коштів планується використовувати оральні контрацептиви, - з приводу їх вибору бажано проконсультуватися з лікарем

Якщо в якості оберігають коштів планується використовувати оральні контрацептиви, то з приводу їх вибору бажано проконсультуватися з лікарем, інакше також можливий гормональний збій в організмі.

Зсув гормонального фону, що відбувається під час менопаузи, теж веде до зміни рівня естрогену в жіночому організмі, що не може пройти без відчуття дискомфорту в грудях.

Механічні пошкодження

Зазвичай таке можливо під час здавлювання або може бути причиною удару, падіння. Тому важливо правильно підбирати розмір і якість бюстгальтера, а також оберігати груди від сильних фізичних впливів.

До механічних пошкоджень також відносяться хірургічні втручання, що викликають больові симптоми в грудях.

Онкологія

Онкологічні хвороби спочатку не супроводжуються больовими симптомами, особливо на ранніх стадіях. Але, в окремих випадках, симптоми дискомфорту все ж супроводжують процес, що починається онкологічного захворювання.

Тому потрібно прислухатися до своїх відчуттів.

У групі ризику знаходяться жінки з онкологічною спадковістю, ранньою появою менструацій (до 12 років), запізнілою менопаузою (після 55 років), які палять.

Це важливо! Жінкам після 40 років обов'язково потрібно проходити мамографію для виявлення онкологічних захворювань грудей на ранніх стадіях.

гінекологічні хвороби

У разі, якщо після місячних болить живіт, турбують грудні залози, існує ймовірність, що це прояв інфекційних гінекологічних захворювань.

Зміни в ГР також виявляються при міомі, поліпи, ендометріоз, гіперплазії ендометрія. Болі можливі також при відсутності регулярного сексу.

пубертатний період

У цьому періоді відбувається гормональна перебудова організму, пов'язана з статевим дозріванням і формуванням вторинних статевих ознак, болю при цьому можливі.

гормональний дисбаланс

Зміна природного співвідношення естрогену і прогестерону викликає гормональний дисбаланс. Грудні залози - гормонзалежний орган це явище позначається ні їхньому фінансовому стані.

рання овуляція

Хворобливі відчуття при овуляції (вихід яйцеклітини з яєчника) природні. Якщо овуляція проходить раніше звичайного терміну, що може бути пов'язано ще і з гормональними змінами (при цьому процесі зазвичай збільшується рівень прогестерону), поява болю ймовірно.

Часто, при зміні гормонального фону, або запальному процесі овуляція супроводжується больовими симптомами.

Тому, якщо через деякий час після місячних живіт болить, грудні залози набухають і турбують - можливо, це проходить рання овуляція.

Структурні зміни в грудних залозах

До структурних змін відносяться доброякісна дисплазія залоз - ущільнення або кісти. Ці зміни можуть бути фіброзними (одиничними) або дифузними (множинними дрібними).

Болі, викликані фіброзними змінами, проявляються сильніше. Структурні зміни зовні не визначені у договорі, їх можна виявити шляхом ехографічного обстеження (УЗД).

Причини нециклічних болів у грудях

Болі в грудних залозах, не пов'язані з місячним циклом - нециклічні.

До нециклічного болів відносяться одні з перерахованих вище:

• Травми (виникають після ударів або фізичних впливів);
• Онкологія;
• Структурні зміни в тканинах;
• Запальні процеси;
• Гормональні зміни при прийомі медичних препаратів, адже молочні залози знаходяться під дією різних гормонів, що виділяються як яєчниками, так і щитовидною залозою, гіпофізом, корою наднирників, підшлунковою залозою.

Нециклічні болю зазвичай локалізуються в одній з грудей, в певному її ділянці.

Як проаналізувати свій стан

Потрібно регулярно оглядати, проводити пальпацію, промацувати грудні залози. У разі виявлення зміні рекомендується звернутися до лікаря, він при необхідності призначить відповідні обстеження:

• мамографію;
• Ультрозвуковое дослідження;
• дуктографія;
• Пневмокістографія;
• Біопсію.

Заходи щодо профілактики хворобливих відчуттів

Для профілактики масталгії потрібно піклуватися про своє здоров'я, уникати стресів, фізичних перенапруг, раціонально харчуватися, регулярно займатися сексом (з постійним партнером), зміцнювати імунітет (загартовуватися, вживати вітаміни), вести здоровий спосіб життя (бути фізично активною).

Важливо берегти груди від переохолодження і травмування, не допускати абортів.

Про що слід пам'ятати

Біль перед місячними не є причиною для занепокоєння - це нормальне явище, але якщо і після місячних болить, грудні залози набухають і турбують - це вже вимагає загострення уваги.

Зверніть увагу! Якщо болі в грудях не проходять після місячних і мають тягне характер, рекомендується зробити тест на вагітність.

Симптоми, які вимагають втручання лікаря

Якщо біль у молочних залозах супроводжується температурою - необхідно негайне звернення до лікаря.

Лікар допоможе визначити локалізацію болю, проведе пальпацію, направить на обстеження, призначить лікування. Можливо, буде потрібно лікування антибіотиками або навіть хірургічне втручання.

Жінкам необхідно проявляти максимальну турботу про своє здоров'я, щоб в будь-якому віці, незалежно від місячного циклу, мати можливість насолоджуватися повноцінним життям без больових відчуттів.

Загальне оздоровлення організму, позитивний психологічний настрой, регулярний секс з постійним статевим партнером - все це робить позитивний вплив на жіноче здоров'я.