Діти

Як вибрати спортивну секцію для дитини?

Pin
Send
Share
Send

Розвиток дитини залежить від того, що його оточує, чим він займається, що бачить і що чує. Щоб розвиток було повноцінним, крім візуального вивчення навколишнього світу, необхідні і фізичні навантаження. У зв'язку з цим багато батьків прагнуть віддати своїх малюків в спортивну секцію, але нерідко виникає питання про те, в яку. Щоб заняття спортом були дійсно ефективними, дитина повинна займатися тим, що йому подобається. Психологи рекомендують "тестувати" різні види спорту, тобто приводити дитину на пробні заняття в різні секції і вже на підставі емоцій і побажань дитини вибрати ту, яка буде малюкові в радість.

Психологи рекомендують "тестувати" різні види спорту, тобто приводити дитину на пробні заняття в різні секції і вже на підставі емоцій і побажань дитини вибрати ту, яка буде малюкові в радість

Гірські лижі

Гірські лижі розвивають у дітей впевнене відчуття рівноваги, координацію рухів, мускулатуру, вміння долати свої страхи, вміння боротися. Заняття можна починати з трьох років. До даного виду спорту потрібно серйозний підхід і правильне обмундирування.Перше заняття бажано провести з інструктором. Виправляти неправильні навички набагато важче, ніж почати навчання з нуля.

Фехтування

Фехтування - це один з небагатьох видів спорту, який спрямований на розвиток всього організму. Також він має великий вплив на розвиток мислення, це так звані "шахи в русі". Цей вид спорту виховує характер, розвиває окомір, спритність, тактику, вміння прийняти швидко єдине правильне рішення, покращує роботу внутрішніх органів. Для дітей 3-5 років рапіра занадто важка і велика, тому даним видом спорту слід займатися з більш старшого віку. Для малюків від п'яти років є міні-фехтування, де на заняттях використовуються пластикові рапіри-пищалки, які формують перші необхідні для фехтування руху.

плавання

Такий вид спорту підійде абсолютно всім. Заняття плаванням сприяють зміцненню основних груп м'язів, розвитку хребта, навантаження, хоча і є, але її дію пом'якшується водою. Крім цього організм загартовується за рахунок контрастних водних процедур в басейні з прохолодною водою і в душі з гарячою водою.

Pin
Send
Share
Send