Відновлення матки після пологів

Send

Після народження дитини в жіночому організмі відбуваються процеси відновлення. Всі органи репродуктивної системи зазнають змін. Матка після пологів дуже сильно травмується.

Матка схожа на перевернуту грушу. Це порожнистий орган, який складається з гладких м'язів. Він розтягується завдяки переплетення м'язових волокон і дії гормонів під час вагітності.

Стан матки в післяпологовий період

Порожнистий орган складається з тіла, яке в допологовому стані близько 5 см, і шийки матки - розміром 2,5 см. При зародженні дитини тканини розтягуються і ростуть разом з плодом.

Відновлення (інволюція) жіночих органів після пологів - це природний процес. Якщо розродження було природним, то матка відновлюється і зменшується протягом 2 місяців.

Післяпологовий період буває:

ранній - 2 години після народження посліду;
пізній - до 8 тижнів після пологів.

Рубці на матці після пологів - нормальне явище. Сильне пошкодження знаходиться в зоні кріплення плаценти. У цій зоні знаходиться найбільше судин, які затромбовані.

Згустки крові в матці після пологів і залишки плаценти вийдуть з організму протягом трьох днів.Ці виділення називаються лохии.

Епітелізація (відновлення тканин ендометрію) відбувається до 10-12 днів після пологів. А рубець в місці приєднання плаценти заживає до кінця першого місяця.

Матка після пологів - стерильний орган. Протягом 3-4 днів в підлогою органі проходять такі процеси, як фагоцитоз і протеоліз. Під час них бактерії, що знаходяться в маткової порожнини, розчиняються за допомогою фагоцитів і протеоліческіх ферментів.

Перші дні після народження дитини порожнистий орган занадто рухливий за рахунок розтягувань і недостатнього тонусу зв'язкового апарату. Це помітно при наповненому сечовому міхурі або прямій кишці. Тонус купується через місяць.

Як довго скорочується матка після пологів?

Скорочення маткової порожнини по відчуттях нагадують сутички. У першу добу після пологів вони не мають ниючогохарактеру.

Виділення гормону окситоцину при годуванні дитини грудьми викликає спазми м'язів. Під час скорочення м'язової тканини, стискаються судини крові і лімфи, а деякі пересихають - облітеруючий.

Клітини тканини, які з'явилися під час вагітності, відмирають і розсмоктуються, а решта зменшуються в обсягах.Це сприяє відновлення матки після пологів.

Зміна маси органу:

після пологів - 1 кг;
через 7 днів - 500 - 525 грам;
через 14 днів - 325 - 330 грам;
в кінці післяпологового періоду - 50 - 65 грам.

Щоб прискорити скорочення, відразу в пологовому залі, після народження посліду на живіт кладуть лід або холодну грілку.

Післяпологові параметри матки:

орган в довжину складає - 15-20 см;
її поперечний розмір 12-13 см .;

Дно полого органу після процесу пологів різко опускається, не досягаючи пупка на 2,5 см, а тіло щільно стосується черевної стінки. Матка має щільну структуру і часто зміщується вправо.

За рахунок скорочень вона щодня опускається на 1 см. В кінці першого тижня дно досягає відстані між пупком і лобкової зоною. Вже на 10 день матка знаходиться нижче лобка.

Шийка відновлюється повільніше: через 12 годин після пологів її діаметр буде 5-6 см. До середини другого тижня закривається внутрішній зів, а зовнішній - формується в кінці другого місяця після пологів.

До первісного вигляду зів не відновлюється, так як волокна тканини дуже розтягнуті. За цією ознакою гінеколог може визначити, народжувала жінка чи ні.

Спочатку зів має круглий отвір. Після пологів на ньому залишається поперечна щілина.Форма шийки матки змінюється: якщо раніше вона мала вигляд конуса, то зараз - циліндра. Поступово всі органи приходять в норму.

Відновлення після кесаревого розтину

Так як оперативне розродження передбачає порушення цілісності матки, вона відновлюється повільніше. Уповільнити скорочення можуть інфекції та ускладнення. Відновлення матки після пологів може проходити повільно через великі крововтрат.

Атонія і гіпотонія

Порожньому органу необхідне відновлення після пологів, матка не завжди може скорочуватися самостійно. У деяких жінок виникає така ситуація.

У цих випадках без лікарського втручання не обійтися. Такий стан називають - атонія матки. Якщо ж скорочення дуже слабкі - гіпотонія.

Поширені причини для виникнення атонії:

другі пологи;
перша вагітність;
багатоплідна вагітність; Детальніше про багатоплідної вагітності →
велику вагу і розміри дитини;
різні ускладнення;
многоводие;
травма каналів або придатків.

Загин матки після пологів або патологія її розвитку може сприяти відсутності скорочень.

Як прискорити скорочення матки після пологів?

Швидкість відновлення залежить від наступних факторів:

гормональний фон;
вік жінки;
параметри дитини;
кількість минулих вагітностей;
виду родової діяльності;
многоводие;
запалення статевих органів.

Природа продумала жіночий організм до найдрібніших деталей. Відновлення полого органу відбувається за нормативними розмірами 1-2 см щодня. Але якщо починають відчуватися незначні відхилення від норми, можна вдатися до прискорення процесу скорочення.

Відновлення матки після пологів передбачає наступні дії:

Якщо маточне дно м'яке, значить, скорочуватися матка буде повільніше. Дієвим методом є масаж поверхні черевної стінки зовні.
Для скорочення органу після пологів до живота прикладають холодну грілку або лід. Можуть використовуватися препарати, що стимулюють спазми.
Дотримуватися гігієни статевих органів. Проникнення інфекцій і різні ускладнення впливають на здатність скорочуватися.
Активні прогулянки пішки.
Не можна допускати наповнення сечового міхура і прямої кишки.
Лактація. При грудному вигодовуванні виділяється окситоцин, який викликає скорочення матки.Шалені мами швидше відновлюють матку.
Післяпологова гімнастика, стимулююча скорочення м'язів матки.

Відновлення матки має проходити під суворим контролем лікаря. Будь-яке відхилення від норми є патологією і вимагає оперативного втручання.

післяпологові виділення

Кров в матці після пологів утворюється за рахунок ран на поверхні. Виділення називаються лохии. Секрет 3-4 дня має червоний колір. В цей час лохии мають солодкуватий запах крові.

На 20% вони складаються з рідини маткових залоз, а інша частина незмінна кров. Відновлення слизових тканин матки починається відразу ж після пологів.

Далі, лохії стають блідіше, схожими на сукровицю. Після 20 дня виділення набувають світлий відтінок і рідку консистенцію. У нормі лохії виходять протягом 6 тижнів. Після цього вони припиняються.

Якщо виділення тривають довше зазначеного терміну або мають неприємний запах - обов'язково зверніться до лікаря.

Це може відбуватися з таких причин:

загин шийки матки;
в матці слабкі скорочення;
закупорка зіву кров'яними згустками.

Такий стан небезпечно, так як може свідчити про запальний процес.Якщо лохии закінчилися на п'ятому тижні або йдуть довше дев'ятій, потрібно звернутися до гінеколога.

Перебіг процесу без відхилень:

У порожнині лопаються судини, в результаті чого кров'янисті виділення 2-3 дня мають яскраво-червоний колір.
Протягом перших 7 днів виходять залишки плаценти і атрофований ендометрій - виділення зі згустками.
Через 7 днів рідкі лохії мають рожевий відтінок.
Поступово виходить слиз - результат діяльності плода всередині утроби. Протягом тижня вони припиняються.
Через півтора місяці лохії зникають, з'являються виділення, що мажуть.

Які можуть виникнути ускладнення

Після родового процесу можуть виникнути різні ускладнення.

післяпологова кровотеча

Воно може початися відразу після пологів. Кровотеча не супроводжується больовими відчуттями, і буває дуже сильним. Життя жінки без оперативного втручання може бути під загрозою.

причини кровотечі:

при відділенні плаценти і оболонок виникли порушення;
травми в процесі пологів;
порушено скорочення матки.

Для лікування використовують медикаменти і донорську кров. Через ризиків кровотеч жінку завжди залишають на кілька годин в пологовому залі.

Субинволюция матки

В результаті затримки післяпологових виділень орган погано скорочується. Найчастіше це захворювання з'являється на 6-7 день: згустки в матці після пологів або частина плодової оболонки перекривають канал шийки матки.

ендометрит

Запалення матки називається ендометрит. Він з'являється з-за інфікування порожнини.

Вознікновеніе може бути обумовлено наступними факторами:

важкий родовий процес;
плацента під час пологів відокремилася неправильно;
захворювання статевих органів під час вагітності;
аборти;
зниження імунітету.

симптоми ендометриту:

висока температура;
після пологів болить матка;
гнилої запах післяпологових виділень.

Щоб поставити точний діагноз, проводиться УЗД матки після пологів. При ендометриті видаляється, промивається або вискоблюється порожнину від вмісту. Після оперативного втручання призначають антибіотики. Детальніше: післяпологовий ендометрит →

пролапс

Може статися так, що після пологів опустилася матка. Це відбувається в результаті травмування м'язової тканини тазового дна. Такому ускладнення найчастіше схильні жінки, що виношують другу дитину.

У нормі матка після пологів при виході посліду знаходиться в області пупка. Дно опускається на 1-2 см щодня.

Будь-які відхилення від норми вважаються патологією. При важких формах може бути випадання матки після пологів в піхву і виходити назовні.

Необхідно своєчасно лікувати пролапс, щоб не бути в зоні ризику інфекційного зараження, опущення внутрішніх органів сечовивідної системи. При опущенні матки статеве життя заборонена.

Щоб виявити можливі патології на 6-9 тижні після пологів рекомендується відвідати гінеколога. Навіть якщо самопочуття хороше, відсутні больові відчуття і дискомфорт.

Відновлення матки після пологів

Всім жінкам цікаво, як виглядає матка після пологів. Її порожнину зменшується з 40 до 20 см, і щодня відновлюється на 1-2 см. Щоб скорочення були в нормі, необхідно періодично оглядатися у гінеколога. Існує безліч методик відновлення матки.

Засоби народної медицини

На скорочення матки добре впливає кропива. Три столові ложки рослини наполягають в 0,5 л. окропу. Дати настоятися і охолонути. Пити по 1/2 склянки 3 рази на добу.

В аптеці можна придбати настоянку водяного перцю.Вона також сприяє скороченню матки.

Квітки і трава білої глухої кропиви використовується в відварі і сприяє відновленню полого органу. Відвар не викликає підвищення тиску. Його можна пити при гіпертонії.

При кровотечах добре допомагає рослина "грицики". У добу можна використовувати заварку 3-4 ст. ложки трави на 400 мл окропу.

Також при рясних кров'яних лохіях допомагає червона герань. Пити холодний чай з 2 ч. Ложок сухого рослини на 2 склянки окропу. Рідина повинна відстояти ніч. Пити дрібними порціями протягом дня.

Післяпологове очищення допомагають прискорити травневі листя берези. Три столові ложки листя заварюються в 600 мл окропу. Додати щіпку соди і випивати по 200 мл 3 рази щодня. Засіб ефективно з 12 дня після родового процесу.

Фізичні способи відновлення

Годування дитини вивільняє окситоцин, який впливає на скорочення матки.

З першого дня можна робити легкі фізичні вправи - післяпологову відновну гімнастику. Зарядку потрібно проводити в добре провітрюваному приміщенні при оптимальній температурі від 18 до 20 градусів.

Якщо відчуваються болі, фізичні вправи слід припинити або підібрати для себе інший комплекс занять.

Всі комплексні заходи, спрямовані на відновлення жіночого організму, необхідно здійснювати протягом 10-12 тижнів. Перед тренуванням рекомендується сходити в туалет. Займатися з повним сечовим міхуром, гінекологи не радять. Також фізичні вправи варто робити після грудного вигодовування.

Якщо були ускладнення, хірургічне втручання або пологи після розриву матки, фізичні вправи необхідно погоджувати з гінекологом.

Щоб уникнути ускладнень при пологах, під час вагітності потрібно регулярно відвідувати гінеколога. Відновлювальний період у кожної жінки проходить по-різному, але якщо є відхилення від норми - потрібно звернутися до лікаря.

Автор: Хатуна Габелія, педіатр,
спеціально для Mama66.ru