Відповідно до настановами лікарів, жінкам рекомендується використовувати в період вагітності та пологів компресійні панчохи для пологів, які запобігають ризику розвитку варикозного розширення вен. Також дане білизна сприяє лікуванню захворювань судин, перешкоджає утворенню тромбів і значно знижує колосальне навантаження на ноги.
Під дією підвищеного внутрішньочеревного тиску, яке утворюється в процесі появи малюка на світ, в області органів малого тазу і ніг розвиваються характерні явища застою, здатні привести до утворення тромбів. Лікувальні панчохи розподіляють навантаження в ногах так, що максимальний тиск припадає на гомілки, що перешкоджає появі варикозу.
Навіщо потрібні компресійні панчохи
На жаль, далеко не кожна породілля знає про те, що в процесі пологів завжди існує ризик розвитку захворювань вен і кровоносних судин ніг. Вагітність завжди пов'язана з сильним стресом для організму.
У цей період відбувається перетиснення великих кровоносних судин і артерій, що обумовлено тиском зростаючої матки.У сукупності це призводить до розвитку в ногах і малому тазі явищ застійного характеру.
Природні пологи, а також кесарів розтин на увазі тривале перебування жінки в горизонтальному положенні, що сприяє загостренню зазначених вище симптомів. Важливим фактором є і внутрішньочеревний тиск, негативно впливає на стан вен.
При сукупному впливі зазначених причин відбувається пошкодження як великих судин, так і дрібних капілярів, а також зростає ризик розвитку тромбозу.
Використання компресійних панчіх дозволяє розподілити тиск в області ніг, поліпшити кровообіг і значно знизити навантаження.
Важливим фактором є і те, що лікувальна білизна сприяє зниженню фізичної втоми, з якої незмінно пов'язана родова діяльність.
Для досягнення максимально ефекту, особливо при наявності симптомів захворювань вен, рекомендується застосовувати панчохи не тільки в процесі пологів, але і в післяпологовий період, а також під час вагітності.
Вироби такого роду виготовляються переважно з натуральних тканин, що має на увазі абсолютну безпеку їх використання.Вони не завдають дискомфорту в процесі носіння, надаючи при цьому профілактичну дію.
класи
Існує чотири класи компресійних панчіх, кожен з яких призначений для використання на тлі наявності тих чи інших симптомів судинних захворювань. Для того, щоб зробити правильний вибір, краще за все відвідати лікаря-флеболога, який визначить відповідний клас білизни, в кожному конкретному випадку.
Купувати панчохи самостійно, грунтуючись на чиїхось рекомендаціях, не слід. Виняток становить профілактичне білизна, носити яке рекомендується всім жінкам в період вагітності для зняття втоми і напруги ніг. Такі панчохи не належать до якого-небудь класу.
В якості основних класів лікувального білизни називаються такі:
- 1 клас. Панчохи, віднесені до зазначеної категорії, надають на ноги тиск не більше 23 мм ртутного стовпа. Вони рекомендуються до носіння при наявності незначних симптомів захворювань вен і судин, які можуть бути виражені в наступних проявах: збільшення вен, поява так званих "зірочок", набряклість, втома в області ніг.
- 2 клас.В даному випадку компресія не перевищує 33 мм рт. ст. Білизна такого роду надає на ноги не тільки профілактичний, а й лікувальний ефект, усуваючи ранні прояви варикозу і тромбозу.
- 3 клас. У цьому випадку тиск становить уже близько 45 мм рт. ст. Така білизна найчастіше використовується при середніх і важких ступенях ураження судин і вен.
- 4 клас. Компресійне тиск таких панчіх перевищує 50 мм рт. ст. Носити білизну даного класу можна виключно при тяжких порушеннях струму лімфи. Воно перешкоджає розвитку ускладнень і усуває виражену набряклість.
види
Крім рівня компресійного тиску, панчохи також підрозділяються на категорії відповідно до видів. Який варіант краще використовувати в тому чи іншому випадку, краще вирішити після консультації з лікарем.
Будь-який з перерахованих видів має як плюсами, так і мінусами:
- Еластичні бинти. Це найгірший варіант для вагітної жінки. Бинти можуть завдати кровоносних судинах відчутної шкоди, якщо намотувати їх невірно, перетискаючи деякі ділянки і залишаючи при цьому вільними інші. Однак при дотриманні правил це непоганий варіант на пологи через його доступності та поширеності.
- Гольфи. Використовувати гольфи можна лише при вагітності, і тільки в тих випадках, коли проблеми з венами і судинами зачіпають виключно нижню частину ніг. Купувати таку білизну для пологів не рекомендується, так як збільшується тиск на область стегон.
- Панчохи. Це оптимальний варіант лікувального білизни. Вони надають на ноги рівномірний тиск, розподіляючи навантаження і не впливаючи на область живота. Найбільш зручний цей варіант при пологах в якості профілактики венозних і судинних захворювань.
- Колготки. Така білизна має всі плюсами панчіх, але використовувати їх можна лише при вагітності. До того ж колготки можуть чинити тиск на область живота, можуть бути причиною виникнення негативних наслідків.
Розміри
Компресійні панчохи для пологів - як вибрати відповідний розмір? Зазначений аспект є важливим, так як тільки правильно підібрана білизна дозволить захистити ноги від негативного впливу і запобіжить розвитку захворювань вен і судин.
Перед придбанням панчіх слід визначити деякі розміри частин ніг, використовуючи при здійсненні даної маніпуляції сантиметрову стрічку: необхідно дізнатися обхват нижньої, верхньої частини гомілки і стегна.
Також слід обчислити довжину ноги аж до верхнього виміру стегна.Саме на підставі зазначених цифр підбирається оптимальний розмір панчіх.
Правила використання
Для того, щоб домогтися максимального ефекту від використання панчіх, необхідно дотримуватись деяких правил. Нехтування такими, можливо, і не заподіє шкоди, однак і користь в кінцевому підсумку буде мінімальною.
В якості основних рекомендацій по використанню компресійного білизни необхідно назвати наступні:
- Для того, щоб визначити, чи потрібні панчохи, слід отримати консультацію лікаря. Він визначить вид і клас білизни відповідно до індивідуальних фізіологічними особливостями.
- Білизна повинна бути виготовлено виключно з натуральних матеріалів. Відступ від зазначеного правила і придбання панчіх сумнівної якості може спровокувати розвиток алергічних, або інших негативних реакцій з боку організму.
- Панчохи повинні бути підібрані виключно відповідно до розмірів вагітної жінки. В іншому випадку компресійний тиск буде надмірно високим, або, навпаки, низьким, що перешкоджає досягненню позитивного ефекту.
Використовувати компресійні панчохи можна не тільки в процесі пологів, але і при вагітності. Наявність або відсутність порушень діяльності кровоносних судин не є обов'язковою умовою, тобто можна носити білизну, призначене виключно для профілактики.
Автор: Вероніка Іванова,
спеціально для Mama66.ru
Корисне відео про компресійних панчохах при вагітності і під час пологів
Радимо почитати: Як проходять пологи
