Про те як викликають сутички, жінка зазвичай починає замислюватися до самого кінця вагітності - на 39-41 тижні. Якщо протягом усього терміну вона хвилювалася про ризик передчасного початку родової діяльності, то тепер, на самому фініші, дискомфорт з'являється через те, що пологи ніяк не поспішають починатися. Останні тижні вагітності кожної майбутньої мами даються непросто - важкий і великий живіт заважає спати і рухатися, помилкові перейми стомлюють і нервують, а виникло відчуття втоми квапить до настання бажаної розв'язки.
Але вагітність і пологи є унікальним процесом для кожної жінки. Тому якщо сутички не починаються вчасно, панікувати не потрібно. У жіночій консультації майбутній мамі можуть запропонувати лягти в пологовий будинок, якщо термін вагітності добігає кінця. Але багато жінок відмовляються від госпіталізації і намагаються дізнатися, як викликати сутички в домашніх умовах. Одні лікарі не вітають подібних рішень, інші, навпаки, пропонують слушні поради. У будь-якому випадку не потрібно сприймати рекомендації лікаря з особливим фанатизмом.
Пологи на 40-му тижні вагітності
В кінці 3 триместру, на 40-му тижні вагітності, до народження дитини залишається зовсім небагато. При цьому рахунок може йти вже не на дні, а на години.
На 40-му тижні вагітності плід повністю сформований, а у майбутньої мами з'являються нові виділення, посилюються помилкові перейми і больові відчуття. Пологи починаються з легких і, головне, регулярних сутичок або відходження навколоплідних вод. Поступово сутички починають посилюватися у зв'язку з розкриттям шийки матки. Якщо у жінки високий больовий поріг, в процес пологів може втрутитися лікар-анестезіолог.
Сутички змінюються потугами - активною роботою м'язів преса і діафрагми, завдяки чому плід рухається по родових шляхах матері. В середньому пологи тривають 8-10 годин, у кого-то швидше, у кого-то довше - все залежить від індивідуальних особливостей жінки: її фізичного стану, віку, кількості попередніх пологів.
Після народження, при відсутності проблем, дитину кладуть на живіт матері, щоб вона вперше змогла прикласти його до грудей. Потім його забирають для вимірювання параметрів тіла, перевірки здоров'я та гігієнічної обробки. А перед мамою лежить нове завдання - народити послід. Слідом за цим жінку приводять в порядок акушерки і залишають відпочивати і набиратися сил, які знадобляться для відновлення організму після пологів і догляду за малюком.
Також пологи на 40-му тижні можуть пройти шляхом кесаревого розтину, якщо у майбутньої мами будуть показання до оперативного розродження. Але зазвичай операція проводиться за 2 тижні до настання 40-го тижня, якщо вона була планова.
Способи стимуляції пологів
Якщо вагітність доношена, але дитина відчуває себе задовільно і допустимі терміни його народження не пройшли, лікарі не будуть квапити події. Додаткова стимуляція пологів небезпечна неправильним їх протіканням. Благополучно проходять пологи тільки в тому випадку, якщо і мама, і дитина до них готові. Зазвичай вдаються до амниотомии - розкриття плодового міхура, в цьому випадку родова діяльність починається відразу ж. Це і є відповідь на питання, як викликати сутички швидко на 41 тижні. Зазвичай вибирається цей термін.
Що ще викликає сутички в умовах стаціонару? Для стимуляції пологів лікарі дотримуються застосування медикаментів - простагландинів і Окситоцину. Але викликати сутички окситоцину можна лише за умови, що вагітність доношена. В іншому випадку подібні маніпуляції не будуть ефективними. Якщо шийка матки не готова до пологів, вдаються до препаратів, докірливого її дозрівання - Дінопрост і Динопростон. Вводяться вони в організм внутрішньовенно.
При наявності часу для дозрівання користуються міфепристоном, акушерськими паличками з водоростей ламінарій, катетером Фолея, гелями з вмістом простагландинів або просто механічним шляхом - лікар пальцями обережно розтягує шийку, намагаючись звільнити нижню частину плодового міхура, зазвичай незабаром після цього починаються пологи.
Як викликати сутички в домашніх умовах?
Про те, як викликати сутички в домашніх умовах, замислюються жінки, чий термін вагітності плавно підійшов до пологів і їм уже пропонують лягати в стаціонар. Але багато хто з них не бажають вдаватися до медикаментозної стимуляції, тому їм цікаво дізнатися, як можна швидше викликати сутички природним шляхом.
Секс
Мабуть, найефективніший і успішний метод. Статевий акт викликає прилив крові до органів жінки, природно стимулює шийку матки до рухливості, а чоловіча сперма містить компоненти, які допомагають стінок матки розслабитися. Але не можна використовувати секс як спосіб викликати сутички на 38 і 39 тижні вагітності, оскільки вона ще може бути пролонгована, а також при передлежанні плаценти, якщо відійшли води або у майбутньої мами є запальний процес в піхві.
Фізичне навантаження
Швидка ходьба, підйом пішки по сходах, генеральне прибирання, робота в городі - все це може стимулювати початок родової діяльності в домашніх умовах. Але у всьому важлива міра і відсутність фанатизму. Ставлячи собі за мету, як викликати сутички на 40 тижні, жінці слід пам'ятати, що навантаження повинні лягати на організм порційно, з паузами на відпочинок, в іншому випадку вагітна може отримати набряки кінцівок, підвищення артеріального тиску, відшарування плаценти, що вкрай небезпечно для плода. Детальніше про те, що таке відшарування плаценти →
прийом проносного
Допомогти викликати сутички можуть проносні препарати і клізма - тобто заходи, спрямовані на очищення кишечника. Серед майбутніх мам найбільш поширений метод, який дозволяє відповісти на питання, як викликати сутички будинку: прийом касторової олії. Стінки кишечника своєї скорочувальної діяльністю спонукають скорочуватися і всі органи черевної порожнини, в тому числі і матку. Але касторове масло, як і інші проносні препарати, відрізняються малоприємним побічною дією - діареєю і частим відвідуванням туалету.
дієта
Продукти, багаті клітковиною, мають послаблюючу кишечник і стимулюючим матку дією. Якщо за кілька днів до пологів почати вживати більше зелені, овочів і фруктів, то замислюватися про те, як викликати сутички на 40 тижні, не доведеться. Швидше за все, пологи почнуться самі.
фітоестрогени
Рослинні естрогени стимулюють природну продукцію жіночих статевих гормонів, завдяки чому вагітність швидше підходить до завершального етапу. Фітоестрогени містяться в листі малини, петрушці і примули вечірньої в достатній кількості, щоб викликати скоротливу активність матки. Тому вживання цих засобів на початку вагітності у великій кількості заборонено.
гаряча ванна
Це останній спосіб, що розкриває секрет, як викликати сутички самостійно. Гаряча ванна допомагає розслабити тіло і прискорити початок пологів. Але цей спосіб може бути і небезпечний, якщо перестаратися з часом прийому ванни і температурою води. Крім того, важливо стежити за артеріальним тиском: якщо виникне слабкість і запаморочення, від подальшого прийому гарячої ванни слід відмовитися.Не можна, щоб температура води була вище 38 °, а час перебування у ванні не повинно бути довше 15 хвилин.
Якщо термін вагітності у жінки не перевищує заповітні 40 тижнів, хвилюватися про те, як викликати сутички будинку, немає необхідності. Швидше за все, все йде нормально, і пологи почнуться самостійно в найближчі дні. Безумовно, переношування вагітності понад 41 тижні вже має викликати побоювання, і краще прислухатися до думки лікарів.
Автор: Ольга Рогожкіна, лікар,
спеціально для Mama66.ru
Корисне відео про те, як викликати сутички
Радимо почитати: Лікування геморою після пологів - делікатна проблема молодих мам
