При досягненні дитиною віку трьох років зазвичай настає складний період в житті, як малюка, так і його мами. І якщо про кризу трьох років у дитини вже досить багато сказано і написано багато корисної інформації, то про те, що в цей же час нелегко доводиться його мамі, чому замовчується. А адже проблем у молодих мам в цей час вистачає, а ось досвіду вирішення цих проблем часом не вистачає.
Давайте разом спробуємо розібратися, з якими ж проблемами в першу чергу доводиться стикатися молодим мамам в цей час, і спробуємо разом знайти способи їх вирішення. Нехай не всіх звичайно, але хоча б самих основних і найбільш часто зустрічаються.
Основна проблема полягає в тому, що дитина по досягненню трьох років починає відчувати себе самостійним, відпадає необхідність постійного контролю за його діями, але все таки в підтримці дорослих він ще потребує. В процесі пізнавання навколишньої дійсності, виникають суцільні питання "як" і "чому", відповіді на які він вимагає у мами. Все це, звичайно, є приємними клопотами, але справа в тому, що вони забирають весь вільний час у молодої мами.Намагаючись все встигнути, їй іноді доводиться економити навіть на сні.
Як наслідок, до цього періоду у молодої матусі з'являється відчуття хронічної втоми.
Як же вийти з такого становища?
- В першу чергу, Вам треба навчитися відпочивати від своєї дитини. Для цього можна використовувати всі наявні можливості. Наприклад, при слушній нагоді, постарайтеся залишати його з татом, нянею, бабусею або просто з близькою подругою, яка має дитину приблизно однакового з Вашим віку. Вільний час постарайтеся використовувати для відпочинку і виконання, що накопичилися і невідкладних справ з максимальною користю для свого здоров'я;
- Якщо Ваш малюк до трьох років має хорошу фізичну форму і досить витривалий, можна спробувати з ним відправитися у своїх справах або на більш тривалу прогулянку на інший кінець міста;
- Спробуйте разом з іншими знайомими молодими матусями по черзі наглядати за малюками, що також надасть можливість викроїти для себе додатковий вільний час.
Це дозволить Вам скинути втому, приділяти своїй зовнішності більше часу і відновити колишню привабливість, підтягнути фігуру і придбати доглянутий вигляд.Тим більше що, на думку більшості сексологів, жінка після пологів стає більш збудливою і сексуальної і користується підвищеною увагою з боку представників протилежної статі.
Крім цього, сам факт материнства накладає на жінку відбиток внутрішньої сили і витриманості, робить її більш дорослою. Ці риси молодої матері на підсвідомому рівні також залучають чоловіків, які, не дивлячись на свій вік, по суті, завжди залишаються дітьми, які бажають розуміння, і уваги їх прекрасних дам.
У разі якщо після народження дитини, у Вас відбулися по справжньому серйозні зміни, такі як, значна прибавка в вазі, з'явилися проблеми з волоссям і шкірою на обличчі, має сенс сходити на прийом до лікаря відповідної спеціалізації. Пологи тут абсолютно ні до чого.
Приблизно в цей же час, молоді мами починають замислюватися про підготовку своєї дитини для вступу до дитячого садка. Це також викликає у неї різного роду побоювання і тривогу про те, як її улюблений малюк зможе освоїтися у незвичному для нього обстановці.
Тут не буде зайвим потрапити на прийом до хорошого психолога,який в ході бесіди з малюком, вкаже Вам на риси характеру, які необхідно відкоригувати для того, щоб добре себе почувати серед інших дітей. З цього ж часу корисно почати привчати дитину до самостійного виконання деяких простих речей, які знадобляться йому в дитячому садку. Сюди, в першу чергу, можна віднести вміння самому одягатися, користуватися туалетом, приводити в порядок свої речі, і їсти за столом за допомогою вилки і ложки.
Познайомте свою дитину з малюками, які вже відвідують дитячий сад. Для свого спокою, познайомтеся і налагодьте тісні відносини з вихователем Вашого малюка.
Тепер постараємося заспокоїти тих молодих матусь, які збираються відновити трудову діяльність після тривалої декретної відпустки по догляду за дитиною. Їх хвилювання, багато в чому, теж сильно перебільшені.
Всі навколишні добре розуміють, що Вам для адаптації потрібен певний період часу. Але, в той же час, Ви сильно скучили за роботою, і докладете всіх зусиль, щоб максимально скоротити цей період.
Пройде зовсім небагато часу і все стане на свої місця, Ваші мізки почнуть працювати з повною віддачею, до Вас повернеться впевненість і оптимізм.Вас гідно оцінять, і Ви станете повноправним членом трудового колективу.
