Проносне для вагітних: як вибрати безпечний засіб?

Send

Виношування дитини може стати чарівним часом для жінки, але для деяких цей період більше запам'ятовується труднощами і порушеннями роботи організму. Затримка рідини, збільшення маси тіла, біль у спині, у грудях, опухлі щиколотки, крайня втома і проблеми з травленням часто супроводжують вагітності. З деякими неприємностями можна тільки змиритися, але багато, наприклад, запор, цілком піддаються лікуванню.

Спорожнення кишечника не повинно відбуватися рідше, ніж через день, інакше відбувається накопичення калових мас. До проносних засобів для вагітних пред'являються особливі вимоги - вони повинні бути не тільки ефективними, але і безпечними для організму матері і майбутньої дитини.

Чому вагітних часто мучать запори?

Близько половини жінок при виношуванні дитини скаржаться на запори. На те є кілька причин:

Збільшення рівня гормону прогестерону, який покликаний розслабляти м'язи матки щоб уникнути передчасних пологів. Однак те ж саме діяння він надає на шлунково-кишковий тракт, так як гладкі волокна м'язів кишки подібні до матковими. Результат - уповільнення моторики.
Тиск зростаючої матки на пряму кишку, особливо в сидячому положенні, призводить до порушення стільця. Ситуація тим гірше, чим більше термін.
Ще один винуватець запору - збільшення вмісту заліза в організмі. Добова потреба в залізі у вагітних і годуючих жінок - 27 мг, це в два рази більше звичайної норми. З цієї причини під час вагітності і після пологів рекомендується приймати додатково залізовмісні препарати. Але високий вміст заліза в організмі може спровокувати запори.
Підвищена тривожність, повна відсутність фізичних вправ і дієта з низьким вмістом клітковини.

Чи можна приймати проносне вагітним?

Будь-який лікарський препарат піддається дослідженням і клінічних випробувань, в тому числі на людях. Вагітні в них не беруть участь з етичних міркувань, тому сильнодіючі або опускаються за рецептом ліки не рекомендовані жінкам в положенні через непередбачуваність наслідків.

Найбезпечнішими проносними засобами при вагітності вважаються ті, які погано засвоюється з шлунково-кишкового тракту. Це, зокрема, препарати, що містять харчові волокна і лактулозу.

Чи можна пити проносне при вагітності або стоїть від нього відмовитися на користь дієти і вправ? В першу чергу потрібно звернути увагу на спосіб життя і харчування. Проносні продукти для вагітних дозволяють позбутися від неприємної і дратівливою проблеми запорів. Але в тих випадках, коли дієта не допомагає, без аптечних засобів не обійтися.

Всупереч загальноприйнятій думці, основна небезпека запору при вагітності не інтоксикація відходами життєдіяльності, а здавлювання і напруга внутрішніх органів. Результат цього - геморой і передчасні пологи.

Користь і шкода

Препарати дозволяють швидко (максимум протягом 2 днів) вирішити проблему запору, але при неконтрольованому використанні можуть завдати шкоди. Навіть натуральне проносне для вагітних на основі трав або клітковини не завжди нешкідливо.

Можливі наслідки від прийому проносних засобів:

Деякі препарати працюють за рахунок стимулювання діяльності кишечника, але тут може виникнути така сама ситуація, що і з прогестероном, тільки в зворотному напрямку - діючи на кишечник, засоби викликають скорочення матки.Результат - тонус, викидень, передчасні пологи.
Зміна водно-сольового балансу, авітаміноз і зневоднення при тривалому застосуванні через уповільнення всмоктування води і речовин з кишечника або неконтрольованої діареї.
Дисбактеріоз, так як деякі препарати порушують мікрофлору кишечника.
Метеоризм, здуття живота, кольки після застосування об'ємних або осмотичних смягчителей, особливо при тривалому запорі.
Порушення всмоктування вітамінних добавок і ліків, що необхідно враховувати при прийомі.

Які препарати можна приймати

Яке проносне можна вагітним? Існує кілька основних типів препаратів. Кожна група проносних має різний рівень ефективності та безпеки при використанні під час вагітності.

фекальні смягчители

Проносні збільшують кількість води в калі і полегшують його висновок, забезпечуючи ковзання. Необхідний ефект дають через 3-4 години. До цієї групи належать гліцеринові свічки, для вагітних вони цінні безпекою, виключно місцевою дією і можливістю уникнути проблематичного при виношуванні дитини напруження під час дефекації.Також пом'якшувачами є вазелінове і мигдальне масло для перорального прийому. Потенційно ці кошти можуть стимулювати матку, тому при їх прийомі необхідно уважно спостерігати за реакцією організму.

Об'ємні проносні (целюлоза, харчові волокна)

Можуть застосовуватися тривалий час, в тому числі і при вагітності, оскільки вони не засвоюються в травній системі. Містять гідрофільні волокна, що розбухають від води, вони розм'якшують кал. Ефект видно через добу, але в основному такі препарати діють через 2-3 дня і вимагають одночасний прийом рідини (1-1,5 л). До подібних засобів відноситься Метіцеллюлоза.

осмотические проносні

Працюють за рахунок збільшення води в калі, вони пом'якшують його і стимулюють кишечник. Осмотические проносні засоби для вагітних безпечні при короткостроковому застосуванні, тривалий може призвести до електролітного дисбалансу.

До цієї групи препаратів відносяться:

Фортранс, Ендофальк, Форлакс. Ці кошти на основі макрогола викликають насичення калу водою, відновлюють чутливість нервових закінчень до вмісту кишечника.Чи не засвоюються, не дратують тканини, не впливають на мікрофлору.
Дюфалак, Лактусан, Нормазе, Нормолакт, Інулін. Пребіотики взаємодіють з природною мікрофлорою, крім розм'якшення калу, допомагають розвитку корисних бактеріальних культур в кишечнику.
Сольові кошти: сульфат магнію, сульфат натрію, гідроокис магнію. Чи не всмоктуються, залучають воду в кишечник з навколишніх тканин, за рахунок чого пом'якшуються калові маси. Ця група осмотических проносних при вагітності не рекомендується, так як може викликати скорочення матки.

Згідно відгуками, самими швидкодіючими проносними при вагітності є пом'якшувальні, а найбезпечнішими для застосування в домашніх умовах - об'ємні. Осмотические призначаються гінекологом, тільки якщо інші препарати не допомагають.

Заборонені при вагітності проносні засоби

Вибирати проносний засіб без консультації з лікарем не можна, адже багато препаратів під час вагітності приймати строго заборонено.

стимулюючі проносні

Протягом 6-12 годин стимулюють нервові закінчення кишечника, після чого його перистальтика швидко справляється з виведенням калу.Їх не рекомендується вживати під час вагітності, тому що вони стимулюють спазми матки і частково всмоктуються в травній системі. На думку багатьох вчених, вони дуже агресивні і мають потенційними тератогенних властивостями, тому не повинні застосовуватися не тільки при вагітності, але і в інших випадках.

До таких засобів відносяться:

рослинні препарати на основі кори крушини, листя сени, сенаде, кореня ревеню;
лікарські засоби Дульколакс, Фенолфталеїн, Бисакодил, Гутталакс, Пікосульфат натрію, Лаксабене і інші.

змащувальні проносні

Вони не всмоктуються в шлунково-кишковому тракті, але можуть блокувати поглинання жиророзчинних вітамінів. Найвідоміший представник цього типу проносних - касторове масло.

Чим замінити проносне

Дуже часто коригування харчування і способу життя досить для боротьби з запорами під час вагітності, тому гінеколог, перш ніж виписати проносні, рекомендує спробувати наступні методи:

Дієта з високим вмістом клітковини, що включає свіжі фрукти, овочі та зернові культури (хліб з цільного зерна, пшеничні висівки).
Збільшення кількості рідини, що випивається до 2 літрів в день. Бажано, щоб це була чиста вода. Також необхідно обмежити споживання солі, щоб уникнути набряків. Детальніше про набряки →
Фізичні вправи 2-3 рази на тиждень і по 20-30 хвилин. Це можуть бути ходьба, плавання або йога.
Якщо виникає необхідність приймати добавки з залізом, розділити добову норму на менші дози для вживання протягом дня і запивати водою.
Прибуток (в харчових продуктах або аптечних засобах) допомагають нормалізувати кишкову мікрофлору і покращують функцію шлунково-кишкового тракту.
Регулярне відвідування туалету при перших позивах.

Страви з послаблюючийефект можна приготувати з чорносливу, кураги, буряка.

Запор під час вагітності - це нормальне фізіологічне явище, що піддається лікуванню. Зміна дієти і способу життя рекомендуються в першу чергу, але при відсутності прогресу необхідно звернутися до гінеколога, який рекомендує безпечні препарати.

Яке проносне можна при вагітності - питання непросте, так як деякі ліки здатні викликати скорочення матки або знизити засвоєння поживних речовин.Найбезпечнішими вважаються смягчители стільця і об'ємні проносні. Якщо вони не допомогли, приймають осмотичні проносні, але тільки коротким курсом. Стимулюючі і змащувальні засоби не рекомендуються при вагітності.

Автор: Ольга Рогожкіна, лікар,
спеціально для Mama66.ru