Як би добре не проходила вагітність, завжди знайдеться що-небудь, що може її затьмарити. З проблемами зі здоров'ям стикається практично кожна майбутня мама. І однією з таких проблем є варикозна хвороба. Розширені вени при вагітності можуть з'явитися на будь-якому терміні, навіть якщо раніше вони ніколи не турбували. За статистикою, у 25% жінок, які виношують першу вагітність, з'являється варикоз, у 50% - під час другої вагітності, і у 80% - під час третьої.
Відня під час вагітності стають помітними не тільки на ногах, але і на інших частинах тіла: на грудях, на животі, в інтимній зоні. Зазвичай це пов'язано з фізіологічними змінами в організмі. У такому випадку мова не йде про варикозної хвороби. Подібні зміни обумовлені розвитком нової активної системи: мама-плацента-плід. Ця нова система зачіпає всі органи і системи жіночого організму, основною її метою є створення оптимальних умов для виношування вагітності.
Що таке варикоз?
Варикозне розширення вен - це необоротне і стійке їх збільшення, яке розвивається у відповідь на патологічні зміни стінок і клапанів вен.Найчастіше при вагітності страждають вени на ногах: об'єм циркулюючої крові зростає в півтора рази, зростаюча матка чинить надмірний тиск на судини малого тазу, а під час ходьби на вени також відбувається навантаження. У сукупності ці фактори і стають серйозним поштовхом до розвитку патології.
Вперше варикоз з'являється або починає прогресувати саме під час вагітності, частіше при повторній. Тому у жінок проблеми з венами зустрічаються в 4 рази частіше, ніж у чоловіків. Наприклад, геморой, з яким часто стикаються майбутні мами теж є наслідком варикозної хвороби, так як мова йде про розширення вен в анальної області. Але найчастіше хвороба вражає ноги, при цьому вона може доставляти масу неприємних відчуттів, таких як болі і печіння в області розширених вен, набряклість литок, важкість у ногах.
Безумовно, проблеми з варикозної хворобою виникають не у всіх вагітних жінок. Але згідно зі спостереженнями, саме в період виношування плоду дана патологія розвивається найбільш часто і інтенсивно.
Відня при вагітності на ногах
Розширення вен на ногах при вагітності, пов'язане з розвитком варикозної хвороби, супроводжується наступними симптомами:
- набряклість;
- тяжкість в ногах;
- помітне неозброєним оком підшкірне розширення вен, утворення судинних зірочок;
- судоми, особливо в нічний час;
- біль в ногах;
- кожний зуд;
- пігментація розширених вен.
Початкова стадія патології супроводжується помітним косметичним дефектом. Пізніше з'являється дискомфорт, біль і судоми. Якщо у жінки болять вени при вагітності або з'являється значний дискомфорт, потрібно звернутися до флеболога для отримання відповідних рекомендацій по лікуванню.
Іноді жінка може помітити появу на ногах червоних ліній. Це телеангектазія або павукові вени. Вони не пов'язані з варикозної хворобою, оскільки є наслідком гормональних змін в організмі. Після народження дитини павукові вени зазвичай зникають частково або в повному обсязі. Якщо цього не відбулося, то при бажанні можна прибрати їх за допомогою хірургічного втручання.
Постаратися попередити їх появу можна наступними способами:
- стежити за набором ваги, уникаючи його різких стрибків в більшу сторону;
- виключити тривале перебування в положенні сидячи або стоячи;
- не піднімати тяжкості вагою більше 5 кг;
- носити еластичні колготки, гольфи або панчохи, причому вдягати їх потрібно в ранкові години, після підйому з ліжка, і знімати тільки ввечері, безпосередньо перед сном;
- уникати тісного взуття, вузьких панчіх, шкарпеток і поясів на стегнах;
- відмовитися від куріння, оскільки встановлено взаємозв'язок між цією шкідливою звичкою і виступанієм вен (до того ж куріння при вагітності заборонено);
- щодня гуляти на свіжому повітрі;
- приймати вітамін С, який допомагає зберегти здоров'я і еластичність вен.
Багато жінок питають, чим мазати вени при вагітності, якщо з'явилися перші ознаки варикозу. Мазь при цій проблемі майбутнім мамам може призначатися тільки лікарем. Зловживання будь-якими препаратами під час виношування дитини може завдати непоправної шкоди плоду.
При виготовленні гелів і мазей від варикозної хвороби використовуються такі інгредієнти, як гепарин і троксерутин, кінський каштан, кора дуба, кропива, календула, м'ята, ментол і багато іншого. Всі ці компоненти дозволені під час вагітності, але курс лікування повинен призначити лікар.
Відня при вагітності на грудях
Одним з найбільш безпечних місць на тілі для появи вен є груди.В області молочних залоз розташовано безліч кровоносних судин, і деякі з них є досить великими. При вагітності вени на грудях стають виразніше, так як кровотік в молочних залозах посилюється. До того ж шкіра в цій області тонка, а судини розташовані близько до її поверхні. Так що нічого дивного в тому, що вени на грудях при вагітності стають більш помітними, немає.
Найбільш виразно вени на грудях під час виношування дитини видно у худеньких жінок. Вони не повинні викликати тривоги у майбутньої мами - уникнути їх появи неможливо, але явище це тимчасове. Після того, як жінка народить і закінчить годувати малюка грудьми, сформована венозна сітка стає менш помітною або зникає зовсім.
Нерідко процес виступанія судин посилюється під впливом зовнішніх чинників, не пов'язаних з вагітністю: це вплив ультрафіолету і серйозні фізичні навантаження. У деяких жінок виступаючі вени на молочних залозах посилюються у відповідь на емоційну напругу, наприклад, при тривалому плачі або, навпаки, сміху.
Обережність потрібно проявляти тим майбутнім мамам, у яких є проблеми з судинами і вони змушені довго перебувати під відкритим сонцем.Тривале проведення часу під ультрафіолетовими променями може викликати підвищення артеріального тиску, яке, в свою чергу, призводить до розширення і випирання венозного малюнка, в тому числі і в області грудної клітини.
Відня при вагітності на животі
З 2 триместру вагітності живіт майбутньої мами починає збільшуватися в обсязі, на тлі чого з'являється помітний венозний малюнок. Як і у випадку з молочними залозами, вени на животі при вагітності не представляють будь-якої загрози. Вони з'являються в результаті зростання об'єму циркулюючої крові і тиску зростаючої матки на підшкірну клітковину зсередини. Тому венозна сітка стає виразнішою. Детальніше про 2 триместрі вагітності →
Синдром порожнистої вени при вагітності
Приблизно з 20 тижня вагітності, якщо жінка ляже на спину, матка, значно збільшилася в розмірах, може надавати надлишковий тиск на нижню порожнисту вену. Звуження її просвіту зменшує повернення венозної крові до серця, в результаті чого обсяг серцевого викиду знижується на 25% від норми. Детальніше про те, чи можна лежати на спині під час вагітності →
Розвивається синдром порожнистої вени при вагітності, для якого характерно:
- стійке зниження артеріального тиску;
- ниткоподібний пульс;
- бліді шкірні покриви з ціанотичним відтінком.
Якщо змінити положення тіла і повернутися на бік, стан покращиться, тиск і пульс прийдуть в норму. Якщо жінка звикла спати на спині, то можливе погіршення її загального самопочуття, скарги на нездужання, в рідкісних випадках може наступити навіть внутрішньоутробна загибель плода.
Щоб не нашкодити вагітності і майбутній дитині, після 20 тижнів жінкам забороняється лежати або спати на спині. Можливо лише напівсидячи з ухилом в 45 градусів від горизонталі. Спати краще на лівому боці, підклавши під спину кілька подушок для зручності. Можна використовувати невелику плоску подушечку під верхню ногу і живіт - це сприяє вільному кровотоку в судинах матки. Але ще краще - придбати спеціальну подушку для вагітних.
У процесі вагітності всі жінки неминуче стикаються з фізіологічними змінами в організмі, в тому числі і в серцево-судинній системі. Половина майбутніх мам зауважує поява судинних зірочок і посилення венозного малюнка на ногах,які в подальшому при відсутності заходів профілактики і наявності певних чинників призводять до розвитку варикозної хвороби. Саме період виношування дитини є фактором ризику розвитку цього захворювання, так як збільшена матка тисне на судини малого тазу, погіршуючи кровообіг і збільшуючи тиск у венах.
Також посилення венозного малюнка може з'явитися в області грудей і живота. Дискомфорту і хворобливих відчуттів виступили в цих місцях вени зазвичай не доставляють, оскільки ця проблема обумовлена початком будь-якої нормально протікає вагітності. Турбувати може тільки косметичний дефект, а й в цьому випадку переживати не варто. У більшості випадків вени, збільшені під час виношування дитини, в цих місцях самоусуваються після пологів.
Автор: Ольга Рогожкіна, лікар,
спеціально для Mama66.ru
Корисне відео про те, як уникнути варикозного розширення вен під час вагітності
Радимо почитати: Подушка для вагітних: для чого вона потрібна?
