Нудота - неприємний супутник вагітних жінок

Send

Нудота при вагітності - один із симптомів токсикозу, наслідок підготовки жіночого організму до виношування плоду. Найчастіше нудота і блювота спостерігаються спочатку вагітності, але іноді вони докучають жінці і пізніше.

Інтенсивність нездужання і то, на якому терміні воно виникає, визначається безліччю факторів. Важливо знати основні особливості токсикозу і способи боротьби з нудотою, щоб полегшити протікання вагітності і не пропустити можливі ускладнення.

причини токсикозу

Організм жінки під час вагітності зазнає різні зміни, щоб пристосуватися до нового стану. Коли в цьому процесі відбувається збій, починається токсикоз. Основна його причина - гормональний дисбаланс, який виникає під час впровадження ворсинок хоріона у внутрішню слизову оболонку матки.

Збільшення кількості естрогену, пролактину, тироксину і хоріонічного гормону людини (ХГЛ) в крові жінки після зачаття провокує розвиток основних симптомів токсикозу.

До другого триместру плацента повністю сформована, рівень гормонів нормалізується, а неприємні симптоми проходять.

Також причинами нудоти у вагітних можуть бути:

запалення органів малого таза;
захворювання нервової, ендокринної, травної системи;
порушення роботи вестибулярного апарату;
імунологічне відторгнення організмом матері тканин плода;
втома і стреси;
спадкова схильність;
неправильне харчування;
вік старше 30 років.

Коли виникає нудота?

Для багатьох жінок нудота і блювота стають першими ознаками вагітності. Вони можуть виникнути вже через тиждень після зачаття, але найчастіше спостерігаються з 5-6 по 11-13 тижні гестації. Додатковими факторами, що впливають на терміни токсикозу, є різні захворювання і неправильний спосіб життя.

Лікарі припускають, що чим раніше починається токсикоз, тим важче він протікає в подальшому. У деяких випадках необхідний прийом лікарських препаратів і госпіталізація. Пізній токсикоз, що виник на 4 місяці вагітності, може тривати до самих пологів. Нудота слабшає тільки на останніх тижнях, коли живіт опускається.

Нудота і ранній токсикоз

Незначна нудота і блювота в перші місяці вагітності - нормальні явища, що не вимагає лікарської консультації.Звертатися за допомогою слід, коли токсикоз заважає жінці вести звичний спосіб життя. Крім нудоти, може спостерігатися печія, зниження апетиту, зниження нюху, підвищене слиновиділення.

Хоча токсикоз зустрічається більш ніж у 50% вагітних жінок, лікування потрібно тільки 10% з них ...

Допомога необхідна у випадках, коли блювота виникає 6 разів на добу і більше або спостерігаються інші небезпечні симптоми:

занепад сил;
апатія;
зниження тиску;
втрата ваги;
лихоманка;
кровотеча;
болю в животі або під ребрами.

Детальніше про токсикозі на ранніх термінах →

Нудота і пізній токсикоз

Нудота на пізніх термінах вагітності найчастіше виникає через збільшення матки в розмірах. У цей час органи шлунково-кишкового тракту стискаються, ускладнюючи процес травлення. Найменша зміна положення тіла жінкою призводить до того, що частина їжі повертається з шлунку в стравохід, починається нудота, печія та блювання.

Іноді нудота викликана активними рухами дитини, який тисне на печінку та інші органи. Якщо ж при цьому виникає головний біль, сильна блювота, набряки, біль у підребер'ї, підвищується тиск, слід терміново звернутися до лікаря.

Можливий розвиток однієї з наступних патологій:

прееклампсія;
ацетон у крові;
гестоз;
гіпертензія HELLP.

Для виключення цих небезпечних станів лікар призначає аналізи сечі і крові, іноді УЗД.

Як впоратися з нудотою?

Перше, що слід робити вагітній жінці - міняти свій спосіб життя. Щоденні прогулянки на свіжому повітрі забезпечать малюка достатньою кількістю кисню і допоможуть роботі органів травлення. Головне, вибрати оптимальний темп і тривалість прогулянки.

Вагітній жінці рекомендується робити перерву для відновлення сил кожні дві години. Вона повинна перебувати в комфортній психологічній обстановці. Саме через стреси можуть виникати напади нудоти.

Нічний сон повинен тривати 8 годин. В останні тижні вагітності зручніше спати на лівому боці з великою подушкою під головою і животом. Повітря в приміщенні повинен бути прохолодним і вологим.

Нормалізація режиму харчування, особливо коли турбує нудота на пізніх термінах вагітності, має першочергову важливість в боротьбі з токсикозом.

Щоб полегшити симптоми токсикозу рекомендується:

харчуватися маленькими порціями 6 разів на день;
дотримуватися щоденну норму калорійності;
пити достатню кількість чистої води;
снідати продуктами, багатими білком і вуглеводами (яйця, фрукти, овочі, каші);
виключити жирні, гострі, надмірно гарячі і пряні страви.

Якщо після прийому їжі починається нудота, можна прийняти колінно-ліктьову позу. При цьому матка злегка зсувається вперед, звільняючи місце для шлунка. Це дозволяє їжі легко просунутися по травному тракту. У такій позі досить постояти 15 хвилин.

Лікарські засоби від нудоти

Іноді нудота усувається тільки медикаментозно. За результатами аналізів жінки лікар складає план лікування.

У нього можуть використовуватися препарати з наступних груп:

антигістамінні препарати;
ентеросорбенти (полісорб);
препарати для відновлення водно-електролітного балансу;
гепатопротектори (Ессенціале);
препарати для виведення токсинів (Спленін);
препарати для нормалізації обміну речовин і роботи ендокринної системи.

При важкому токсикозі лікування проводиться в стаціонарі. Жінці ставлять крапельниці для нормалізації водно-сольового балансу і очищення організму від токсинів.

Проти блювоти призначають сильнодіючий засіб.Прийом таких препаратів, як Дроперидол, Етаперазін, Церукал, торекан, Вогален, Метоклопрамид обов'язково повинен контролювати лікар.

Народні методи лікування

Народні методи від токсикозу під час вагітності полягають у вживанні жінкою відварів цілющих трав і корисних морсів.

Популярні такі рецепти:

У 2 склянки окропу додати по 2 ч. Л. квіток календули, трави деревію, листя м'яти і 1 ч. л. кореня валеріани. Залишити суміш на півгодини, після чого процідити. У день слід випити 300 мл настою за 6 прийомів. Час лікування - 25 днів, потім необхідна двотижнева перерва.
В 1 склянку окропу додати 2 ст. л. хвоща польового і залишити в теплому місці на півгодини. Приймати це сечогінний засіб необхідно по 50 мл 4 рази на добу не більше 2 тижнів.
У 500 мл окропу додати 2 ч. Л. сухої м'яти або меліси і залишити на півгодини. Теплий проціджений відвар п'ють 3 рази на добу по 50 мл. Курс лікування - 2 тижні.
У 500 мл окропу додати 1 ч. Л. кореня валеріани і залишити на 15 хвилин. Пити валеріановий чай тричі на день по 50 мл протягом 2 тижнів.
Розтерти 150 г чистих журавлинних ягід і віджати з них сік. Залишки ягід проварити 10 хвилин.Отриманий відвар змішати з соком, додати цукор і лимон за смаком. Пити морс при виникають позивах до блювоти.
Корінь імбиру замочити у воді на годину. Потім натерти його на дрібній тертці і додати в звичайний чай. Щоб уникнути алергії перед лікуванням слід порадитися з лікарем. У день допускається вживання 3 г кореня імбиру.

Справитися з нудотою допомагає ароматерапія. Кращий засіб - ефірні масла плодів цитрусових рослин. Застосовують також гіпноз, лікування гомеопатичними препаратами, акупунктуру.

У більшості випадків блювота і нудота при вагітності усуваються після нормалізації харчування і способу життя. Краще не вдаватися до прийому ліків. Але якщо токсикоз негативно відбивається на здоров'ї малюка і майбутньої мами, потрібно звернутися за медичною допомогою і дотримуватися всіх розпоряджень лікаря.

Автор: Марина Шапарева,
спеціально для Mama66.ru