Варикоз у вагітних

Send

Ви напевно чули про таке захворювання, як варикоз. Воно пов'язане зі стійких незворотних розширенням вен і порушенням внаслідок цього нормального кровотоку. Варикозні зміни вен спостерігаються найчастіше в нижній частині тіла - на ногах, на статевих органах, в малому тазу. Одним із сприятливих факторів для виникнення таких змін - це вагітність. Звичайно, це не означає, що, завагітнівши, ви обов'язково зіткнетеся з даним захворюванням: варикоз при вагітності зазначає у себе тільки половина жінок. Якщо жінка страждала їм і раніше, то при виношуванні малюка захворювання, швидше за все, почне прогресувати.

Причини появи варикозу при вагітності

Варикоз вен при вагітності розвивається внаслідок змін в організмі майбутньої мами, будову її тіла і зміні способу життя жінки. Існують якісь специфічні фактори, що провокують появу цього захворювання:

Зміни гормонального фону. При вагітності підвищується рівень прогестерону, розслабляючого мускулатуру матки, але є у нього і "побічний ефект": розслаблення стінок кровоносних судин.В результаті висхідні вени не можуть активно перекачувати кров, починається застій, який сприяє ще більшому розширенню судин - замкнуте коло!
Підвищений венозний тиск - кров у вагітних стає більш текучою. Це потрібно для поліпшення кровопостачання плода. Але ось для вен це не так уже й добре: виникає їх стійке розширення.
Посилення утворення тромбів - так організм готується до пологів, щоб жінка не втратила занадто багато крові після того, як плацента відокремиться. Але, якщо варикозна хвороба вже почалася, схильність до тромбозів тільки погіршить ситуацію.
Зниження рівня фізичної активності - вагітні жінки часто вважають за краще полежати, ніж виконувати якусь гімнастику. Однак, якщо немає протипоказань, гімнастику потрібно робити обов'язково! Або робити довгі прогулянки пішки. Все це покращує кровообіг і служить профілактикою варикозного розширення вен. Детальніше про гімнастику для майбутніх мам →

Види варикозу при вагітності

До речі, варикоз буває різних видів. Розглянь ті, які при вагітності зустрічаються найбільш часто:

варикоз при вагітності в паху - поява в паху роздулися вен, жінка відчуває "розпирання" в цій галузі;
варикоз матки при вагітності - результат спадкової схильності і посиленої роботи клубових вен. Також може виникнути внаслідок тривалих запальних процесів, абортів, збою менструального циклу і т.д .;
варикоз піхви при вагітності - досить поширена форма захворювання, якої особливо часто страждають жінки, чиї мами і бабусі страждали від розширення вен на ногах;
і, нарешті, варикоз на ногах - найпоширеніша форма даного захворювання.

лікування варикозу

Не всі методи, що застосовуються для лікування варикозного розширення вен, можуть застосовуватися до жінок в «цікавому положенні». Наприклад, склеротерапія (ін'єкції спеціальних препаратів) і хірургічне втручання - радикальні, але і найбільш дієві способи - вагітним категорично протипоказані. Їх не варто застосовувати ще і в тому випадку, якщо жінка планує протягом наступних двох років стати мамою, тому що тоді рецидиву захворювання практично не уникнути.

Тому єдині засоби від варикозу при вагітності, які напевно не зашкодять ні майбутній мамі, ні малюкові - носіння компресійного білизни (Спеціальних панчіх і колготок) і різні засоби для місцевого застосування (Креми, мазі). Якщо говорити про останні, то добре зарекомендували себе засоби на основі гепарину ( "Лиотон-гель") і екстракту кінського каштана (препарати типу "Др. Тайсс", "Венітан" і т.д.). Якщо ж лікар порекомендував вам носіння компресійних панчіх або гольфів, будьте готові до того, що носити їх доведеться і в період пологів - в цей час істотно збільшується ризик розвитку тромбозу.

Як проходять пологи при варикозі?

Варикозне розширення вен - це зовсім не протипоказання до виношування і появи на світ малюка. Вам потрібно просто уважніше поставитися до свого здоров'я. Лікар запропонує профілактику тромбозу та запалення вен. Також постане питання про те, яким шляхом народжувати - природним або за допомогою кесаревого розтину. Вирішувати це будете ви спільно з гінекологом і флебологом. Якщо це можливо, перевага завжди віддається природних пологів. Але перед пологами вам обов'язково одягнуть компресійні панчохи або Забинтуйте ноги еластичними бинтами, щоб перешкоджати зворотному ввезенню крові при пологових потугах.

Чи проходить варикоз після пологів?

До речі, багато хто цікавиться: якщо під час вагітності лікар поставив діагноз "варикоз", то чого чекати після пологів - одужання або, навпаки, загострення ситуації? Однозначної відповіді на це питання вам не дасть ніхто, навіть лікуючий лікар. Все залежить від особливостей вашого організму. Одні жінки після пологів забувають про те, що таке варикозне розширення вен (по крайней мере, на деякий час), а інші - продовжують мучитися і шукати способи усунення цієї проблеми. Отже, як же лікують варикоз після пологів?

На сьогоднішній день медицина може запропонувати 2 шляхи лікування варикозного розширення вен: консервативний - за допомогою медикаментів і оперативний - шляхом хірургічного втручання.

Після пологів у жінок нерідко розвивається, на додачу до варикозу, ще й венозний тромбофлебіт, запалення стінок вен, венозний тромбоз. Симптоми зазвичай одні: напруженість вен, хворобливі відчуття при обмацуванні, почервоніння шкіри на ураженій ділянці тіла, аж до підвищення температури. Якщо ви спостерігаєте всі ці неприємні явища у себе, терміново звертайтеся до лікаря і будьте готові до того, що він призначить вам госпіталізацію.

Зараз вам необхідний постільний режим, причому більшу частину часу ноги повинні знаходитися в піднятому положенні. Якщо говорити про медикаментозне лікування в даний період, то в таких випадках зазвичай призначають сульфаніламіди, антибіотики, протизапальні засоби і, при необхідності, знеболюючі препарати. Іноді лікарі борються з проблемою за допомогою коагулянтів - препаратів, що перешкоджають згортанню крові. Є одна особливість: приймати їх можна не раніше ніж через 3 дні після пологів, щоб уникнути маткової кровотечі.

Профілактика варикозу вен при вагітності

Як завжди, запобігти захворюванню набагато простіше, ніж лікувати його. Тому кожній жінці необхідно знати про заходи профілактики варикозу при вагітності - незалежно від того, чи є у неї схильність до цього захворювання.

Якщо ні ви, ні ваші рідні з такою проблемою ніколи не стикалися, ви не проводите весь день на ногах і у вас немає зайвої ваги - профілактика варикозного розширення вен не складе особливих труднощів. Якщо ж всі ці "обтяжуючі" фактори в наявності, то до профілактичних заходів потрібно вдаватися з подвійним запалом: це дійсно дає дуже хорошірезультати.

До речі, пам'ятаєте і про те, що кожна наступна вагітність збільшує ризик виникнення і розвитку варикозу.

Якщо ви помітили, що на ногах з'явилися роздувся венозні "вузлики" (нехай навіть дуже маленькі), йдіть до флеболога або хірурга: лікар буде спостерігати вас протягом усього терміну вагітності і якийсь час після пологів.

Як уникнути варикозу при вагітності

Нехай довгі (не менше 2 годин) піші прогулянки по місту стануть вашою щоденною звичкою. Це - хороша розминка для литкових м'язів, та й кровообіг при ходьбі значно поліпшується. Ось тільки в сильну спеку краще залишитися вдома.

Ще один прекрасний варіант - плавання: Це і фізичне навантаження, і своєрідний водяний масаж. Воно корисно ще й тим, що благотворно впливає на хребет, який у міру зростання вашого животика відчуває дедалі більші навантаження.

Також вам буде корисний контрастний душ, тільки різниця температур не повинна бути занадто великою, інакше вам може стати погано (не через варикозу, а просто через "цікавого положення"). Орієнтуйтеся по своїх відчуттів.

Уважно поставтеся до вибору взуття. Ніяких високих каблуків! Якщо і каблук, то низенький (не більше 3-5 см) і стійкий. На ній не повинно бути гумок, зав'язок і шнурків, здавлюють і стягають ногу - це порушує кровообіг. Те ж саме стосується тісних гумок шкарпеток.

Протягом дня намагайтеся періодично полежати по 15-20 хвилин з піднятими ногами. Бачили в фільмах, як американці сидять, закинувши ноги на стіл? Ми вважаємо це неприйнятним, але зате яка відмінна профілактика варикозу! На стіл ноги, звичайно, закидати не обов'язково, а ось на м'яку подушку - саме воно.

привчайтеся спати тільки на лівому боці: Це полегшує тиск матки на вену, яка знаходиться праворуч, і зменшує венозний тиск в ногах. Спробуйте підкласти під живіт маленьку подушечку, це дуже зручно.

Для профілактики варикозу при вагітності, та й просто для гарного самопочуття, намагайтеся розподіляти протягом дня час, який ви проводите в положеннях "стоячи-сидячи-лежачи". Будь-які крайнощі неприйнятні: не варто ні ходити до знемоги, ні лежати на дивані по 10 годин поспіль.

Не сидіть, закинувши ногу за ногу, тим більше на низькому сидінні.

Налаштуйте своє живлення. По-перше, важливо нормалізувати роботу кишечника, а по-друге, благотворний вплив на стан вен надає спеціальний режим харчування, про який ми розповімо нижче.

Дієта при варикозі

Зверніть увагу на рідину: її має бути багато. Це і вода, і соки, і супи, та й овочі містять багато води (огірки, наприклад, складаються з неї на 97%). Надзвичайно корисний вам червоний виноградний сік: півсклянки в день знизять активність тромбоцитів на 75%.

Згортання крові знижують журавлина, селера, цибуля, часник, ківі, вишня, помідори.

А ще вам для зменшення в'язкості крові і підвищення еластичності стінок судин потрібен йод. Він міститься в морепродуктах (зокрема, морській капусті) і йодованої солі.

Варикоз при вагітності - це не так вже й страшно, якщо знати, що робити і не хвилюватися зайвий раз з цього приводу. Дотримуйтеся даних рекомендацій і не хворійте!