Вагітність

Секс після пологів: проблеми та їх вирішення

Pin
Send
Share
Send

Народження дитини неминуче змінює весь уклад життя його батьків. І, незважаючи на те, що у сімейної пари є цілих 9 місяців, щоб підготуватися до чуда дітонародження і нових умов життя, далеко не все можна передбачити. Так, мало хто думає про те, як зміниться секс після вагітності. Якщо ж це питання все-таки виникає, то найчастіше виражений він у формі побоювань і страхів. Хоч як це прикро, але це теж може стати джерелом проблем.

Коли можливий секс після пологів?

Звичайно ж, секс після пологів не може залишитися незмінним, занадто багато що змінилося. Тут головне не дати виникаючих проблем захопити вас повністю. Коли можливий секс після пологів? Універсальної відповіді немає і бути не може.

Перше, з чим стикаються батьки - це чисто фізіологічні проблеми. У перші кілька тижнів заняття сексом після пологів неможливо тому, що в цей період організм жінки відновлюється після вагітності і пологів: матка приймає колишні розміри, заживає ранка на тому місці, де до стінок матки кріпилася плацента, приходить в норму піхву.

У деяких випадках в якості заміни традиційних відносин пара може спробувати, наприклад, анальний або оральний секс після пологів.Це виключає можливість попадання інфекції в рану на місці кріплення плаценти, а також не потурбує запалене і розтягнуте після народження дитини піхву. Проте, парі потрібно бути дуже акуратними, адже і зайві навантаження жінці в цей період ні до чого.

У тому випадку, якщо у жінки були ускладнені пологи з розривами промежини доведеться чекати, поки не заживуть шви. Тривожити їх не можна, так як вони можуть розійтися. Саме через швів на промежини секс після пологів може бути болючим. У деяких випадках ця проблема вимагає хірургічного втручання.

Не менше проблем викликає секс після кесаревого розтину. Шов на матці і шов на шкірі живота також повинні зажити, перш ніж пара повернеться до активного сексуального життя. Якщо будь-які ускладнення мали місце, то про те, коли можна буде зайнятися сексом, парі розповість лікар.

Якщо ж все ускладнення позаду або їх і зовсім не було, то після закінчення 1-2 місяців після пологів можна займатися сексом, і навіть потрібно, так як це допомагає жінці швидше відновитися.

Чому жінка після пологів не хоче сексу?

Більш ніж в 50% випадків жінкам не хочеться сексу після пологів.З чим це може бути пов'язано? Варіантів дуже багато, деякі з причин лежать на поверхні, деякі приховані глибоко в підсвідомості. Важливо розуміти, що кожна з них має своє рішення, і ні в якому разі не можна опускати руки.

Найбільш очевидна причина - це фізична і моральна втома жінки, Яка кожну хвилину свого часу прив'язана до малюка. У цьому випадку положення може посилюватися відсутністю допомоги від чоловіка. Жінка втомлюється, у неї немає сил, вона постійно напружена, який вже тут секс. До цього може домішуватися ще й образа на чоловіка, який не готовий розділити її тяготи.

Вирішення цієї проблеми також очевидно, як і її причини. Жінці необхідно подумати над реорганізацією побуту. Перш за все, потрібно залучити чоловіка до догляду за дитиною. Наприклад, він міг би купати дитину, допомагати в зміні підгузників, ходити в магазин або іноді гуляти з малюком, даючи мамі відпочити. Їй знадобиться будь-яка допомога, крім того, спільний догляд за дитиною, стане ще однією точкою дотику подружжя, об'єднає їх, що обов'язково позитивно позначиться на сексуальні стосунки.

Якщо ж і це не допомагає,і втома жінки все одно занадто велика, можна спробувати займатися сексом не вночі, коли втома максимальна, а вдень, наприклад, під час денного сну малюка.

Біль при сексі після пологів

Іноді жінки скаржаться, що їм боляче займатися сексом після пологів. Дійсно, в період після пологів в організмі жінки знижується кількість естрагону. У зв'язку з цим жінку може турбувати сухість у піхві і, як наслідок, неприємні відчуття під час сексу. Для усунення цієї проблеми досить скористатися спеціальними мастилами.

Крім того, перший секс після пологів вимагає особливої ​​обережності. Краще вибрати пози, в яких жінка зможе сама контролювати і глибину проникнення, і швидкість і інтенсивність рухів. Кращим варіантом стане поза "наїзниця". Якщо ж і після цього біль при сексі після пологів залишається, варто звернутися до лікаря.

Якщо ж жінку зупиняє страх, пов'язаний з будь-якими ускладненнями, має сенс сходити до свого гінеколога, який розвіє її сумніви.

Секс після пологів: психологічні проблеми

Куди складніше йдуть справи тоді, коли жінка повністю присвячує себе дитині. В її свідомості вкорінюється думка, що вона необхідна малюкові кожну хвилину, і вона не повинна витрачати себе на щось інше. Емоції щодо сексу в цьому випадку можуть бути найрізноманітніші, від почуття провини перед дитиною, за те, що вона належить не тільки йому, до неприязні до чоловіка, який відволікає її від таких важливих справ.

У першому випадку жінці необхідно прийти до думки, що для дитини дуже важливо, щоб його мама була щаслива. Тобто, задовольняючи свої сексуальні потреби, жінка не просто не скоює злочини відносно сина або дочки, а скоріше навпаки, піклується про нього.

З неприязню до чоловіка впоратися буде складніше. Можливо, буде потрібно втручання фахівця. Втім, велика ймовірність, що активну участь чоловіка в догляді за дитиною допоможе дещо пом'якшити невдоволення матері. Вона зрозуміє, що і батько причетний до подій, згадає, що це і його дитина. До того ж, вона буде вдячна йому за допомогу, а будь-які позитивні емоції, пов'язані з чоловіком в цей момент їй будуть корисні.

Ще одна складність, з якою стикаються багато жінки - це впевненість у власній непривабливості. Є, звичайно, щасливці, на яких вагітність і пологи вплинули найменшим чином, більшість же стикаються з серйозними змінами: зайві кілограми, розтяжки, в'ялість шкіри, змінена форма живота і грудей.

Побачивши своє нове відображення в дзеркалі, жінка розчаровується в ньому. У підсумку вона соромиться роздягатися при чоловікові, вважаючи, що її новий зовнішній вигляд відштовхує його. Становище ускладнюється тим, що часу на догляд за собою немає, і не передбачається.

Тут має сенс озирнутися навколо, на інших мам. Швидше за все, жінка виявить, що з часом практично всі вона повертаються до колишньої форми. Значить, і у неї вийде. Головне - захотіти. Можливості знайдуться. Крім того, необхідно поговорити з чоловіком про свою проблему. Швидше за все, у відповідь на слова про свою непривабливість жінка побачить подив на обличчі чоловіка: адже для нього вона найпрекрасніша жінка - мати його дитини. Так, вона змінилася, але стала вона менш улюблена? Звичайно ж ні.

Обійтися без допомоги чоловіка в цьому випадку дуже складно. Жінці потрібно підтвердження її привабливості. Якщо чоловік буде частіше говорити їй про те, як вона добре виглядає, їй простіше буде прийняти нову себе. Ну а якщо чоловік трохи розвантажить її і дасть можливість зайнятися собою, виграють усі.

Труднощі в сексуальному житті, коли женжіна не хоче сексу після вагітності, може викликати і страх перед новою вагітністю. Особливо це актуально, якщо пологи пройшли для жінки важко, або дитина опинилася неспокійним. В цьому випадку секс сприймається як рух до нової вагітності і нових проблем.

Рішення очевидно: оберігатися. При цьому, важливим є не тільки сам факт контрацепції, але і розуміння, як і за рахунок чого це відбувається. Контрацепція після пологів - це дуже складна тема, деталей якої, на жаль, багато хто не знає. Який же спосіб контрацепції підходить в цей період?

Контрацепція після пологів

Так вважається, що в період лактаціїі завагітніти неможливо. Почасти це дійсно так. Під час лактації виділяється окситоцин - гормон, що запобігає розвитку яйцеклітини. Це природний захисний механізм.

На перших місяцях життя дитина абсолютно не здатний про себе подбати, і нова вагітність сильно знижує його шанси на виживання. Звичайно, в сучасному світі ситуація складається дещо інакше, але механізм устоявся, і багато жінок вважають це достатньою контрацепцією після вагітності і пологів.

Але потрібно враховувати, що вже після 28 тижнів після пологів, можливий розвиток яйцеклітини. Хоча в деяких випадках місячні у жінки відсутні до року, це не означає, що секс в цей час безпечний.

Тут важливо розуміти, що перша місячні, які жінка вважає сигналом про відновлення здатності до дітородіння, приходять не до цього відновлення, а вже після дозрівання першої яйцеклітини. Тобто, в якийсь момент жінка вже може зачати, але ще не знає про це. Жінки, які використовують цей метод контрацепції можуть довгий час не помічати вагітність.

Ще менш надійний в цей період календарний метод. Після пологів цикл у жінки не регулярний, і вираховувати "безпечні" дні марно.

щодо гормональних способів контрацепції думки фахівців все ще розходиться. Далеко не всі гінекологи вважають його досить безпечним в період лактації, адже гормони проникають в материнське молоко. У будь-якому випадку сучасні гормональні засоби набагато якісніші, ніж ті, що були 15-10 років тому.

Чи будете ви використовувати гормони - вирішувати вам. Однак не варто самостійно вибирати конкретні таблетки або ін'єкції.Необхідно в обов'язковому порядку проконсультуватися зі своїм лікарем.

Ще один варіант - спіраль. Це ефективний і зручний спосіб контрацепції, проте, він вимагає практично ідеального здоров'я жінки в галузі гінекології. Інфекції, ерозія, хронічні захворювання - все це протипоказання до використання спіралі.

Ну і, звичайно, бар'єрний метод контрацепції. Презервативи, ковпачки, сперміциди. Все це дуже ефективні методи, але найкраще, їх комбінувати. Наприклад, презерватив зі сперміцидним змащенням будуть безпечніші, ніж звичайні презервативи.

Це далеко не всі проблеми, які можуть заважати інтимного життя пари. У будь-якому випадку, не можна пускати все на самоплив або вирішувати свої проблеми самотужки. І перший, кого ви повинні довести до відома, в чому б не полягала проблема - це ваш партнер.

Практично універсальним рішенням, яке вже точно не завадить, буде посилена увага один одному і спільне ведення домашнього господарства. І пам'ятайте, ніхто крім вас самих не може вирішити, коли і як можна зайнятися сексом після пологів, якщо, звичайно, мова не йде про медичні протипоказання.

Радимо почитати:Коли у майбутніх матусь починає рости живіт? Дізнайтеся, від чого це залежить

Pin
Send
Share
Send