Вагітність

Застуда при вагітності - важлива інформація

Pin
Send
Share
Send

Мабуть, найпоширеніше захворювання серед вагітних - застуда. Збудником цього захворювання можуть стати віруси або переохолодження тіла. Як не складно здогадатися, найбільша ймовірність підчепити застуду доводиться на холодну пору року - зиму і ранню весну. Існує навіть народна прикмета: якщо дівчина почала дуже часто застудитися, то це є ознакою вагітності.


Це тільки зовнішні подібності з застудою, які викликані гормональними змінами після зачаття, які призводять до втоми, затримок рідини і постійно закладеному носі.

Під час вагітності організм навіть самої здорової жінки знаходиться в стані пригнічення імунної системи, щоб випадково не виникло відторгає реакції здатної знищити власну дитину, якого організм може сприйняти як чужорідне тіло. В результаті цієї імуносупресії жінка стає більш сприйнятлива до всіх сезонних захворювань заради збереження життя малюка. Багато жінок помилково вважають імуносупресію патологією і намагаються її вилікувати. Як стверджують медики, такий стан це нормальна поведінка організму під час вагітності і неє приводом для занепокоєння.

Застуда, як і будь-яка інша хвороба при вагітності може зашкодити дитині. Тому необхідно уважно стежити за своїм здоров'ям і звертати увагу на найшкідливіші ознаки хвороби. Не багатьом матусям вдається провести вагітність в теплому кліматі, тому намагайтеся не підхопити грип або застуду в осінньо-зимовий період. Будь-який невірний крок під час вагітності може зашкодити здоров'ю дитини!

Прояви застуди під час вагітності

Найпершими симптомами застуди при вагітності можуть стати головні болі, постійна втома і нездужання. Уже в першу добу стан може погіршитися. З'являється нежить, потім починає боліти горло і починається кашель. У деяких випадках кашель може з'явиться раніше інших симптомів. Втрата апетиту і біль в горлі також свідчать про вірусному захворюванні. Як правило, якщо захворювання не дуже серйозне, то застуда при вагітності може протікати без високої температури, зазвичай не більше 38 градусів.

Найбільший дискомфорт доставляють перші 2-3 дні застуди, при правильному лікуванні якої хвороба швидко починає відступати.

Як правило, ознаки застуди можуть виникнути при промоканні або переохолодженні тіла. Більш складні захворювання ГРЗ або ГРВІ з'являються в результаті дії вірусів і бактерій. У всіх випадках симптоми захворювання дуже схожі, але вимагають різного підходу при лікуванні. Не кожна молода мама зможе розрізнити бронхіт, пневмонію або синусит. Тому перед тим, як почати лікування буде важливо дізнатися з якою хворобою доведеться мати справу.

Чим небезпечна застуда при вагітності?

Ще один неприємний момент - вірус вже може знаходитися в вашому тілі, але не проявляти активності. Але при настанні сприятливих умов, до яких можна віднести і вагітність, вірус починає свою активну діяльність по розмноженню. Найчастіше це відбувається в перший триместр, коли плід тільки починає розвиватися і формуватися. Навіть незначна хвороба на кшталт застуди може викликати затримку в розвитку життєво-важливих органів дитини.

Якщо на губах з'явився герпес, що трапляється досить часто при вагітності, то хвилюватися немає причин. Прояв застуди на губах може дати дитині імунітет до цього захворювання після народження, так як разом з поживними речовинами малюк отримує і антитіла проти вірусів.

Найнебезпечніше в перші тижні вагітності - захворіти на краснуху. Симптоми цієї вірусної інфекції дуже нагадують застуду: кашель, нежить і збільшення лімфатичних вузлів. Можливі незначні висипання на шкірі, які зможе розгледіти тільки досвідчений дерматолог. Навіть легкий нежить - ще одна серйозна небезпека. Якщо вчасно не почати його лікування, то хвороба може прогресувати в гайморит, бронхіт або пневмонію.

Ще одну велику небезпеку для малюка представляють такі вірусні інфекції як грип. Тут зазвичай буває 2 варіанти: або вірус не робить ніякого впливу на розвиток дитини, або з'являються вади призводять до мимовільного викидня. У такій ситуації потрібно обов'язково спостерігатися у спеціаліста. Тільки він зможе сказати нормально протікає вагітність. Якщо результати аналізів і досліджень не виявляють жодних патологій, то причин для занепокоєння немає.

Такі серйозні захворювання доведеться лікувати серйозними препаратами. Але в перші місяці ембріон наскільки слабкий, що будь-які ліки може перервати вагітність. Сумний факт, що можна вбити малюка ще до того, як ви дізналися про вагітність.Якщо вагітність була спланованою, то турботу про своє здоров'я потрібно починати з перших днів після зачаття.

Застуда у другому триместрі менш небезпечна, але розслаблятися не варто! Може виникнути безліч неприємних ускладнень і у матусі: багатоводдя, розвиток запальних захворювань внутрішніх статевих органів, ускладнення в післяпологовому періоді і хронічні інфекції. Ніхто не зможе сказати, чим закінчиться невинна застуда, але якщо вчасно подбати про підтримку імунітету і боротьбі з першими симптомами хвороби - то на здоров'я мами і дитини це ніяк не відіб'ється!

Але навіть важка форма застуди під час вагітності ще не вирок. Організм матері може витримати багато хвороб без наслідків для плода і самої жінки. Все залежить тільки від стану здоров'я і генетичної схильності.

Лікування застуди при вагітності

Як було сказано раніше, багато захворювань мають подібні симптоми, тому перед початком лікування потрібно точно знати яку хворобу доведеться перемогти. Звичайно, краще всього довірити цю задачу фахівця - свого лікаря.У стані вагітності потрібні зовсім інші методи лікування застуди. Звичні в звичайному стані медикаменти можуть виявитися неефективними при вагітності, так ще й привести до ускладнень!

Насамперед при будь-яких ознаках застуди слід скасувати всі свої плани і пару днів полежати вдома. Під час лікування хвороб в період вагітності постільний режим є обов'язковою умовою. Виходити з дому або займатися домашньою роботою можна буде тільки після лікування всіх симптомів. Якщо лікування застуди затягується, то необхідно повторно звернутися до лікаря!

Важливим елементом здоров'я і лікування під час вагітності стане правильне збалансоване харчування і достатня кількість чистої питної води. Вода допомагає виводити з організму збудників захворювання і токсини, що накопичилися. Але це не означає, що споживання води має стати неконтрольованим. Надлишок води в організмі може привести до набряків.

Рекомендується не навантажувати шлунково-кишковий тракт важкою їжею під час вагітності, а вибрати більш засвоювані продукти і страви. Також слід виключити гостре, солоне і смажене.Каші і тушковані овочі, молочні продукти або дієтичні бульйони будуть відмінним джерелом енергії. Одним словом - вибирайте теплу і рідку їжу. Любіть цибулю і часник - відмінно, пару зубчиків часнику дозволять швидше впоратися з хворобою.

Категорично забороняється прийом алкоголю і лікарських препаратів на основі спирту. Без необхідності і дозволу лікаря не приймайте антибіотики, жарознижуючі засоби, імуномодулятори та підвищують тиск продукти. Найкраще використовувати натуральні препарати і засоби народної медицини.

Лікування застуди при вагітності народними засобами

Більшість лікарських препаратів взагалі заборонено або не рекомендується приймати під час вагітності, адже фармакологічні компанії бояться брати на себе відповідальність за можливі дефекти плоду. Будь-яка турботлива мати повинна розуміти, що будь-які таблетки можуть вплинути на дитину самим непередбачуваним чином. Тому, найкраще вдаватися до випробуваним століттями народним способам лікування простудних захворювань - лікарських трав!

Не рекомендується приймати трав'яні настойки на спирті, як і будь-який алкоголь.Навіть невелика доза спирту здатна завдати непоправної шкоди плоду! Серце дитини працює в високому темпі - не менше 200 ударів в хвилину. Вживання алкоголю під час вагітності може ще більше прискорити цей ритм, а це може стати причиною хронічних хвороб серця після народження!

Під час епідемій краще скористатися більш ефективними засобами для підтримки імунітету. Наприклад, звичайний хрін - одне з найбільш ефективних засобів від застуди під час вагітності. Особливо популярний такий народний рецепт: потрібно дрібно перемолоти корінь хрону і змішати з рівною кількістю меду, рафінований цукор використовувати також не рекомендується. Покладіть отриману суміш в тепле місце на 1 день і приймайте по столовій ложці щогодини.

Проти кашлю ефективними виявляться інгаляції з шавлією або ромашкою. Вони пом'якшують запалену носоглотку і лікують нежить. Для проведення інгаляції необхідно відварити картоплю разом з шкіркою, додавши в неї столову ложку листя евкаліпта або ромашки, після чого вдихати її пари прямо з каструлі накривши при цьому голову рушником.

Якщо вас мучить сухість в горлі, то можна робити відвари для полоскання з календули, ромашки або шавлії.Якщо травички не допомагають позбутися від болю, то можна купити в аптеці вже готові суміші для полоскання в формі таблеток, вони швидко розчиняються у воді і знезаражують порожнину рота. Найбільш придатними під час вагітності є Фурацилин або Хлоргексидин.

Ще один перевірений засіб лікування простудних захворювань під час вагітності - мед і продукти бджільництва! Ці смачні і корисні ласощі є відмінним засобом від респіраторних захворювань. Особливо буде ефективний мед в поєднанні з лимоном і настоєм шипшини як чаю. Але не варто захоплюватися медом ближче до кінця вагітності - у вашого малюка може виникнути алергія, а у мами - діабет.

Небезпека перегрівання при лікуванні застуди

Особливу обережність при лікуванні застуди у вагітних потрібно проявляти до водних процедур. Розслаблююча гаряча ванна з сіллю або ефірними маслами може надати стимулюючий вплив на матку, що може привести до переривання вагітності або передчасних пологів! Також заборонені походи в лазню або сауну.

З обережністю треба ставитися до парку ніг. Тепло змушує кров доливати до ніг, при цьому є ймовірність, що відбудеться відплив крові від плаценти, що стане причиною нестачі кисню і поживних речовин у малюка.

Застуду при вагітності краще лікувати в сухості і теплі. Одягніть шарф, вовняні шкарпетки і теплу піжаму. Всього кілька ночей в такому вигляді значно поліпшать ваше самопочуття і позбавлять від болю в горлі і нежиті.

Нежить і закладений ніс

Сильний нежить при застуді утруднює дихання не тільки мамі, але і дитині. Такий синдром називають гіпоксією. Але разом з нестачею кисню організм починає відчувати брак води! З сильною нежиттю організм може втрачати 2 літри рідини на добу! Тому намагайтеся заповнювати ці втрати під час дня.

Також під час вагітності не рекомендується зловживати без потреби краплями для носа на кшталт нафтизин, Називина або галазолина. Уважно прочитайте інструкцію до крапель і не перевищуйте рекомендованих доз. Справа в тому, що в цих краплях містяться судинозвужувальні речовини, дія яких може негативно позначитися на кровопостачанні плаценти, що може привести до затримки в розвитку вашої дитини.

До того ж, всім відомо про залежність від подібних крапель. Вже після 3-х днів застосування нафтизин може виникнути звикання і практично наркотична залежність, яка буде провокувати вас до частих закапування в ніс навіть без причини.Це відбувається через спазм судин і набряку слизової оболонки носа. Як правило, краплі дають лише тимчасове полегшення, а через деякий час ніс закладає ще сильніше, що призводить до замкнутого кола! Використання цих крапель рекомендується тільки під час сильного виділення слизу з носа.

Вагітні дівчата ще більше схильні до виникнення крапельної залежності, багато хто відчуває закладеність носа протягом всієї вагітності до народження малюка. В цьому випадку краще всього промивати ніс слабким розчином солі - буде достатньо всього половини чайної ложки солі на склянку води. Також можна купити краплі для носа на основі морської води, наприклад, Аквамаріс. Або капати в ніс пару крапель соку алое.

Ще одним ефективним засобом є бальзам "Зірочка". Його можна просто вдихати, так і змастити ним сам ніс. Аналогічним ефектом володіє мазь "Доктор Мом" на основі трав. Уважно стежте за проявом алергічних реакцій, якщо вони з'явилися - то використовувати ці мазі і бальзами не бажано.

Підвищення імунітету з допомогою вітамінів

Під час вагітності жінкам як ніколи потрібні вітаміни! Тому намагайтеся щодня їсти якомога більше свіжих фруктів! Яблука, банани, апельсини, мандарини, ананаси доступні майже цілий рік.А в літній сезон не відмовляйте собі в соковитих ягодах - малина, полуниця, вишня та інші швидко наповнять ваш організм вітамінами. Найчастіше цей спосіб набагато дешевше і ефективніше вживання таблеток та капсул з синтетичними вітамінами.

Якщо ж ви хочете приймати і аптечні вітаміни, то обов'язково відвідайте консультацію лікаря! Адже багато що залежить від терміну вагітності і наявності хвороб. Лікар може порекомендувати прийом аскорбінової кислоти для підтримки тонусу під час інфекційних хвороб. Найголовніше - не брати вітамінів більше норми, передозування вітамінами може призвести до неправильного розвитку вашого малюка!

Що робити при високій температурі під час вагітності?

Як правило, застуди проходять при температурі тіла 38 градусів. Більш високі температури бувають дуже рідко. У цьому випадку лікар може призначити жарознижуючі препарати, наприклад, Парацетамол. Застосування Аспірину не рекомендується, так як одним з його побічних ефектів може стати викидень! Суворо забороняється вживати будь-яких навіть самі новітні антибіотики, які можуть привести до розвитку пороків плода.Застуду при вагітності можна вилікувати і без них.

Якщо різкий підйом температури супроводжується ознобом, то найкраще укутати в теплу ковдру і випити кілька чашок гарячого трав'яного чаю з малини, материнки або мати-й-мачухи. Тепло допоможе розширити судини і зігріти тіло. Далі потрібно збити жар, для цього можна розтерти тіло 3% оцту розведеним водою.

Профілактика застуди під час вагітності

Лікування застуди - заняття не з приємних. Найкраще подбати про здоров'я заздалегідь! Щоб хвороба не застала зненацька під час вагітності необхідно дотримуватися кількох простих правил. Важлива умова профілактики будь застуди - зміцнення імунітету!

Головним успіхом здоров'я під час вагітності стане здоровий спосіб життя! У терміновому порядку потрібно позбутися від усіх шкідливих звичок. Намагайтеся проводити більше часу на свіжому повітрі - не менше 3-х годин на день. Піші прогулянки в парку або лісі допоможуть зміцнити імунітет і серцеві м'язи. У холодну або дощову погоду не допускайте переохолодження організму і промокання нижніх кінцівок. Вам доведеться забути про моду - одягайте тільки зручні і теплі речі.Провітрюйте своє житло якомога частіше, робіть прибирання і протирайте пил. Намагайтеся щодня займатися лікувальною гімнастикою або йогою.

Ще один хороший засіб для профілактики застуди під час вагітності - ароматерапія і ефірні масла. Такі масла як м'ята, лаванда, евкаліпт, розмарин і багато інших мають гарний антисептичну дію. Але уважно читайте інструкцію - багато ефірні масла не рекомендовані під час вагітності, а також мають індивідуальну непереносимість. Також антисептичну дію мають цибулю і часник - їх можна не тільки їсти, а й розкласти нарізані часточки там, де ви проводите більшу частину дня.

Не забувайте про елементарну безпеку навіть з членами сім'ї, друзями і сусідами - адже за зовнішнім виглядом не завжди вдається визначити наявність у людини вірусних захворювань. Нешкідливий розмова або рукостискання нагородить вас небезпечними збудниками інфекційних захворювань. Тим більше заборонені будь-які контакти з хворими людьми! Намагайтеся уникати людних і погано провітрюваних місць.

Радимо почитати: Діагностика та лікування ГРВІ під час вагітності

Pin
Send
Share
Send