Рано чи пізно, кожна мама, яка годує замислюється про відлучення дитини від грудей. Причин для цього може бути багато - наближення до термінів закінчення лактації, погіршення стану здоров'я, необхідність вийти на роботу, серйозний психологічний або фізичний дискомфорт від годування і т. Д. У будь-якому випадку питання про те, як відучити дитину від грудей, стає актуальним.
Звичайно, турботливі мами хочуть, щоб для малюка все пройшло максимально "безболісно". Розглянемо найбільш поширені способи завершення грудного вигодовування і поради, що допомагають полегшити цей процес.
В якому віці дитини можна відлучати від грудей?
Щодо віку, в якому відлучення від грудей буде природним і найменш травматичним для дитини, думки розходяться. Деякі педіатри і мами вважають, що потрібно годувати малюка до досягнення нею трьох років.
Інші ж стверджують: до року грудне вигодовування можна завершувати. Більшість сходиться на думці, що відучення не варто починати раніше 1,5 років. Рекомендації ВООЗ підтверджують цю точку зору, називаючи оптимальним дитячим віком для відлучення від грудей період з 18-го по 24-й місяць життя.
В яку пору року краще це робити?
Раніше вважалося, що відлучення від грудей не можна проводити влітку, так як в жарку пору року підвищується ризик кишкових інфекцій, а материнське молоко забезпечує додаткову підтримку імунітету. Зараз багато педіатри ставляться до цього забороні скептично.
При дотриманні правил гігієни, контролі свіжості і якості того, що їсть малюк, шанс підхопити кишкову інфекцію невеликий в будь-який час року. Тому, якщо дитині вже виповнилося 1,5-2 роки і ви бачите, що "час прийшов", можна відлучати малюка від грудей в будь-який зручний момент, незалежно від погоди за вікном.
Серйозні причини для відлучення від грудей
Оптимально припиняти грудне вигодовування в той момент, коли і мама, і дитина будуть до цього готові. Але іноді виникають обставини, що вимагають термінового відлучення від грудей.
До серйозних медичних причин для припинення грудного вигодовування відносяться:
- важкі інфекції (туберкульоз, сифіліс і т. д.);
- гнійний мастит;
- онкологічне захворювання;
- серйозні відхилення в роботі серцево-судинної системи, нирок, печінки та інших внутрішніх органів.
Якщо хвороба матері вимагає прийому препаратів, несумісних з лактацією, питання про припинення годування вирішується індивідуально. У ситуації, коли період лікування недовгий, можна зберегти молоко, регулярно зціджуючи, і продовжити годування дитини після одужання.
Ще одна вагома причина для завершення грудного вигодовування - інволюція лактації. Це природний процес, що передує припинення вироблення молока. Зазвичай він починається через 1,5 року після пологів або пізніше, але бувають і ранні випадки.
Під час інволюції тканини грудей поступово повертаються в стан, який був до вагітності. Вироблення молока в цей період скорочується, навіть якщо дитина продовжує активно смоктати. Якщо наступила інволюція лактації, значить, прийшла пора вирішити, як відлучити дитину від грудей.
Способи відлучення від грудей
Відомо кілька способів завершення грудного вигодовування. Розглянемо їх докладніше.
Від'їзд матері
Є думка, що відлучення від грудей станеться швидше, якщо жінка на 3-7 днів піде з дому і вживе заходів щодо припинення лактації, а за дитиною в цей час наглядатимуть інші родичі.Цей спосіб не користується популярністю через травматичності ситуації для дитини і матері.
Кроха не тільки позбавляється молока, але і втрачає контакт з мамою, що загрожує серйозним стресом. Жінка, постійно думає про те, як там її малюк, теж навряд чи зможе добре провести час.
До того ж, метод не дуже ефективний. Багато дітей навіть за тиждень не втрачають інтересу до грудного молока і після повернення мами знову вимагають груди.
перетягування грудей
Цей спосіб припинення лактації відомий давно. Він досить ефективний, хоча супроводжується фізичним дискомфортом і може негативно позначитися на здоров'ї молочних залоз (мастит, набряки, пошкодження м'яких тканин при неправильному накладення пов'язки).
Суть методу - груди, спустошену після зціджування або годування, перев'язують тугою пов'язкою по всій її поверхні, використовуючи бавовняну тканину (пелюшка, простирадло). Слід охопити зону від пахв до нижніх ребер, болі при цьому виникати не повинно. Такий бандаж носять 2-3 години в день.
В результаті перетягування спустошеною грудей вироблення молока зменшується, а потім припиняється зовсім. Але це відбувається не відразу.Для досягнення бажаного результату потрібно не менше 7-10 днів. У цей період можна і потрібно продовжувати годувати дитину, а якщо відлучення проводиться за медичними показаннями, слід регулярно зціджувати при почуття наповненості грудей.
Перетягування молочних залоз використовують для швидкого завершення грудного вигодовування. Це стане стресом для дитини, до того ж, мамологи вважають такий спосіб припинення лактації небезпечним для здоров'я жінки. Застосовувати його можна лише в крайньому випадку, якщо інші методи неможливі, неефективні або протипоказані.
медикаментозний спосіб
Придушення лактації медикаментами також відноситься до швидких методів відлучення від грудей. При цьому жінці виписують гормональні препарати, такі як Достинекс, Парлодел і інші. Їх прийом може супроводжуватися побічними ефектами: нудотою, блювотою, закрепами, запамороченням, стрибками артеріального тиску, депресією. Тому медикаментозне придушення лактації підходить не всім.
Після початку прийому препаратів дитини прикладати до грудей заборонено. Тривалість терапії - 2-4 тижні, за цей час лактація повинна припинитися.
З огляду на можливі побічні ефекти, негативний вплив гормонального лікування на стан здоров'я жінки, а також травматичність швидкого відлучення від грудей для дитини, метод застосовується тільки при наявності серйозних причин. Медикаментозне придушення лактації повинно відбуватися під контролем лікаря.
природний спосіб
Якщо ви замислюєтеся, як краще відучити дитину від грудей в 2 роки, оптимальним рішенням буде застосування природного способу. Його можна застосувати і раніше, але не раніше, ніж через 1 рік вигодовування і за умови, що малюк до цього готовий.
Природний метод найбільш легко переноситься дітьми, але вимагає багато часу. При цьому мама поступово замінює денні годування дитини "дорослої" їжею. Звичайно, малюк може почати вередувати і просити груди, але його потрібно відволікати іншими заняттями. Молоко в денний час доведеться зціджувати.
Мам, практикуючих природний метод, часто цікавить, як відучити дитину засипати з грудьми і від нічних годувань. Якщо денний раціон малюка вже повністю складається зі звичайних продуктів, нічну порцію материнського молока також можна прибирати.Педіатри не рекомендують давати замість нього суміш або підсолоджену воду, так як це підвищує ризик розвитку карієсу. Якщо дитині потрібно щось пити вночі, краще запропонувати йому звичайну воду.
Спочатку тривалість прикладання в нічний час скорочують, даючи малюкові посмоктати тільки пару хвилин. Коли дитина почне періодично пропускати ці моменти, груди можна просто не давати.
Є думки, що відмова від нічних годувань пройде легше, якщо малюка буде укладати спати бабуся або тато. Не обов'язково робити це щодня, головне щоб малюк навчився засипати без грудей. Також варто завести вечірні ритуали, які допомагають дитині налаштуватися на сон - купання, читання книжки, масаж ніжок, погладжування спинки і т. Д.
інші методи
Крім визнаних офіційною медициною методів, є народні способи зменшити вироблення молока і відучити дитину від грудей. Для зниження лактації пропонується приймати відвари шавлії, брусничного листа, м'яти. Перед їх використанням варто проконсультуватися з лікарем і вивчити список протипоказань.
Також жінкам рекомендують обмежувати прийом рідини - випивати не більше 1-1,5 л на добу.Такий питний режим дійсно може скоротити вироблення молока, але буває небезпечний для здоров'я. У жарку пору року обмежувати пиття не можна через ризик зневоднення.
Для мам, які бажають припинити годування груддю, під заборону потрапляють гарячі і теплі напої, оскільки вони здатні провокувати припливи. З меню слід прибрати лактогонние продукти, такі як насіння, кедрові горішки, фініки, молоко, вершкове масло, морква.
Крім зменшення лактації, важливо знизити бажання дитини смоктати груди. Для цього народна мудрість рекомендує намазати соски чим-небудь відштовхуючим або несмачним, наприклад, зеленкою, гірчицею, настоянкою полину. Але нешкідливість подібних рад викликає сумніву, оскільки через дії агресивних речовин можливі опіки шкіри грудей або слизових рота у малюка.
Загальні поради для мам
Період відлучення від грудей може супроводжуватися фізичним і психологічним дискомфортом у мами і дитини. Полегшити малюкові перехід від грудного вигодовування до пляшки або дорослого столу, допоможуть наступні поради:
- забезпечте дитині достатній тактильний контакт, більше обіймайте і цілуйте його, частіше беріть на руки, щоб він не відчував себе покинутим;
- якщо відлучення відбулося з медичних причин і малюк ще потребує штучному вигодовуванні, переконайтеся, що соска пляшечки фізіологічної форми і не занадто туга;
- задовольнити смоктальний рефлекс дитини під час відлучення від грудей можна, даючи йому пустушку між годуваннями;
- знайдіть дитині цікаві заняття, котрі відволікають його від думок про груди - більше гуляйте, грайте, ходите в гості;
- уникайте ситуацій, які викликають малюка - не переодягайтеся при ньому, носите закритий одяг.
Нерідко у мам виникає питання - що робити з грудьми, коли відлучати дитину? Зменшити лактацію можна за допомогою фітосборов і щоденних занять спортом. При необхідності підключення лікарських препаратів, обов'язковим є попереднє консультація мамолога.
Щоб уникнути маститу, зціджувати в цей період необхідно. Краще робити це вручну, поступово (протягом тижня) скорочуючи частоту зціджування. Зменшити припливи допоможуть прохолодні компреси на спустошену груди.
Чого робити не варто?
Як правильно відлучити дитину від грудей без шкоди для здоров'я? Не використовуйте сумнівні методи і не квапте події.
Не варто вдаватися до таких заходів:
- Мазати груди чимось страшним або гірким. Так ви можете завдати дитині психологічну або фізичну травму.
- Ставити конкретні терміни, коли малюк буде повністю відлучений від грудей. Навряд чи це дасть щось, крім розчарування і невдоволення, адже у всіх дітей різні реакції і потреби, прорахувати їх наперед досить складно.
- Відлучати дитину будь-якою ціною. Якщо ви бачите, що малюк ще не готовий - тривожність зростає, порушується сон, з'явилося заїкання або істерики, значить, потрібно зробити крок назад і повернутися до колишнього графіка годувань.
Коли не можна відучувати від грудного вигодовування?
Є ситуації, в яких відлучення від грудей краще відкласти, якщо це можливо. Не варто відмовляти малюкові в материнському молоці, коли він хворіє, особливо при кишкових інфекціях. Період після щеплення, дуже спекотна погода, недавно перенесений стрес - також не найкращий час для припинення грудного вигодовування.
Якщо планується швидкий вихід мами на роботу або надходження малюка в дитячий сад, педіатри не рекомендують зміцнювати негативний вплив на психіку і імунну систему малюка відлученням від грудей.Краще зробити це на 1-2 місяці раніше або пізніше події. Детальніше про адаптацію в дитячому садку →
Плюси і мінуси швидких методів відлучення від грудей
Вибираючи, як відучити від грудей малюка, деякі мами віддають перевагу швидким методам. Якщо на те є медичні показання, така тактика виправдана, в іншому випадку потрібно ретельно зважити плюси і мінуси цього рішення.
Перевага в швидкому відлучення дитини від грудей тільки одне - мати може в найкоротші терміни зайнятися справами, які були несумісні з годуванням (приступити до лікування, вийти на роботу і т. Д.).
Недоліків в рази більше:
- малюк не встигає адаптуватися до змін, страждає його нервова система;
- жінка може відчувати дискомфорт від сильних приливів молока;
- підвищується ризик появи застійних і запальних процесів в грудях;
- нерідко потрібно прийом небезпечних для здоров'я гормональних препаратів для придушення лактації.
Кожна мати має право самостійно вирішити, як відучити дитину смоктати груди, але цей вибір повинен бути усвідомленим. У всіх випадках, крім загрози життю і здоров'ю жінки, найменш травматичним буде природне припинення лактації, що відбувається в відведений природою строк.
Автор: Яна Семич,
спеціально для Mama66.ru
